新西兰怀孕初期都要吃那些东东啊？求推荐
在新西兰
刚怀孕，之前在朋友的营养品店买了生宝宝前三个月要吃的药，之后去GP那，她说两种加起来叶酸含量有点高，建议我只吃一种。 有点疑惑又怕一种不够，请姐妹们留言说说你们怀孕初期都吃了那些药帮助胎儿的发育。
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怀孕前就开始吃elevit, 后期吃孕妇鱼油。怀孕不是病，不要乱吃药。
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怀孕时只吃elevit,比较相信食补，是药三分毒，楼主可要想清楚。
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me too, only elevit
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整个孕程和母乳期间都在吃鱼油和孕妇专门的多种维生素，吃清淡点，不吃膨化食品，不喝饮料和咖啡，不需要特别吃什么药的，又没生病
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只是想知道叶酸的量到底要吃多少，没有吃药，都是些营养品。可以也怕过量。
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怀孕前没吃elevit，怀了后就吃家庭医生开的叶酸，家庭医生说吃叶酸就够了
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前三个月吃GP开的叶酸和碘片.平时饮食上多吃蔬菜水果,适当地吃些红肉补充铁质.不要吃补品,还不是时候补.尽量少吃贝壳类,因为会活血,容易流产.
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叶酸吃每片含量800mcg的
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光吃叶酸的话是800或者0.8，elevit里就是0.8，所以吃了elevit就不要重复吃叶酸了