前几年在蓝山empress瀑布玩过一次canyoning,中文叫溪降，有点极限运动的意思，就是沿着溪水往下，高的地方用绳子降落，水潭可以直接跳下，很多地方要游泳通过。
不得不佩服鬼佬教育果然不同，大多喜欢冒险和户外，公司里除了几位女士和一个亚洲青年其余10几个人都参加了。
先看看别人拍的视频
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地点在albion park, 靠近kiama,开车到了后每个人发wet suit（潜水衣）, 头盔，包，先徒步半小时到达溪降起点。
换好潜水服后就做第一个岩降下到水里，教练有另外一根安全绳防止你掉下去，你自己要左右手慢慢松开绳子下降，脚要顶着岩石，但有时瀑布水加上苔藓，石头很滑，脚打滑人就挂在绳子上，只要手抓紧也没危险。
第一次下到水里，溪水很冷，脚很冷，身上还好，后面游泳和跳水时身上也会进水，就有点刺骨的冷。
背包面有防水包，在水里会浮起来，所以游泳问题不大。
有个地方可以象滑滑梯一样顺着瀑布滑到潭里（视频里有）相当好玩。
同事个个爱跳水，从估计8,9米的地方用各种姿势跳进水里。我硬着头皮跳了一个不高的（估计四五米），感觉真是透心凉啊，后面破罐破摔就不感觉到冷了，遇到没太高的也喜欢跳。
走到最下面是个大的瀑布潭，是游泳的好地方，游一会儿躺在石头上看风景，仿佛回到老家的一个叫18溪的地方。
从走路出发到回到车里大约六个小时，相当疲乏，开车回到悉尼，又到pub喝啤酒神侃，我混了一小时就溜了。
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看着就很好玩，谢谢分享
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下降然后游泳什么的都不可怕，看上去最可怕部分是在青苔上行走，不得摔死啊
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没那么可怕，最坏就是打滑，人吊在绳子上
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好像是一个公司搞的
蓝山一个， albion park一个
https://www.tripadvisor.com.au/S ... ew_South_Wales.html
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我看的不是啊，摔了就是摔了，绳子还可以在着地一刹那给den起来？
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即使你两只手都松开，教练的绳子也拉着，你不会掉下去摔着
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不是下降过程，我刚才看到的是平地，在平地上走，绳子怎么让你不摔？
不是在一根绳子上吊着啊
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平地那个滑倒当然没办法
最多手刮破，脚扭了
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嗯，我就是怕那个，摔的四仰八叉鼻青脸肿比什么下降可怕多了
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怕这个就没法了，过溪水没准就有水蛭钻进你的鞋子，吸你的血，还有树林里走窜出一条蛇
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看着就很好玩
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