一分钟健康常识 (身体篇)《用解读体检报告的方式，告诉大家什么才是真正的健康状态》大家体检完以后有没有发现，每一个指标都是一个范围：最低值和最高值。如果指标靠近最低值，是一种疾病，比如说，低血压、甲减、贫血等等；如果靠近最高值，是另外一种病，比如说，高血压、甲亢、糖尿病等，这也就意味着，两个临界值中间，应该是最健康的状态。这个中间的中，就是中医的中。所以，中医调的是平衡。从这个指标范围就已经告诉我们，任何的极端都是疾病，只有达到平衡才是最健康的状态。比如，吃动平衡、免疫平衡、内分泌平衡、菌群平衡、心态平衡、万物都需要相对应的平衡，从这些现象大家也就明白了，通过调各种的平衡，让身体的疾病自我消除，而且还会达到养生、健康的作用。分享健康常识，传播健康理念，让每一个家庭都有一个懂健康的人。免费填写一份“身体语言自检表”
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