我不知道发在这里是否合适,只是想问问大家,为什么我的Garmin手表心率测量不准确。我运动时的心率比运动后的心率低。同样的运动量昨天是160,已经过去几天了。上面写的是80,还是70?新表
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匀速健身操可以,其他运动不行
心率比胸带准确
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我觉得还是蛮准的。当我感到不舒服时,我的心跳就会加快。
我的手表响了两次。第一次不知道原因。后来我想起开车时错过了一家想进去的路边小店,顿时惊呆了。我不知道手表检测到心跳异常
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我似乎知道为什么,但还需要继续研究。以前锻炼的时候,我是故意闭嘴的。但昨天我注意到我的嘴和鼻子同时呼吸。心率要高得多。
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依靠秒表并自己校对
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