患有失眠症的 NHS 患者可能很快就会受益于一种新的安眠药，这种安眠药可以让他们进入睡眠状态，而不会在第二天早上感到头昏眼花，也不会冒上瘾的风险。
与现有的会增加使我们昏昏欲睡的化学物质的安眠药不同，daridorexant 的目标是让我们保持清醒的脑细胞。
试验表明，这可以使用户的睡眠时间加倍，同时显着减少副作用。
在今年早些时候在欧洲和美国获得批准后，英国监管机构药品和保健品监管机构于上月底批准了 daridorexant。专家预计它将在新的一年提供给 NHS 患者。
瑞士巴塞尔大学的精神病学家和睡眠研究员 Dieter Kunz 教授说：'目前的睡眠药物会让你昏昏欲睡，但它们不允许大脑进入深度睡眠——这是你的大脑进行重要分类过程的时候。
'Daridorexant 以完全不同的方式工作，因为它不会干扰这一关键的大脑活动，因此可以提供高质量的睡眠。'
< p class="mol-para-with-font">专家建议每晚睡 6 到 8 小时，以获得最佳的身心健康。
患有失眠症的 NHS 患者可能很快就会受益于一种新的安眠药，这种安眠药可以让他们进入睡眠状态，而不会在第二天早上感到头昏眼花，也不会冒上瘾的风险。图：1950 年，一位女士坐在打字机前打哈欠
但大约五分之一的英国人患有失眠症——定义为每周至少有 3 次睡眠困难超过三个月。
医生可能首先建议尝试药剂师的低效助眠剂，例如含有薰衣草或褪黑激素等天然成分的药片或液体。通常用于治疗过敏的抗组胺药也有帮助。
但是所有这些药物都会在第二天引起嗜睡，因此 NHS 建议它们的使用时间不超过两周。
全科医生也可能会建议一种专为失眠而设计的疗法，称为 CBT-i 和生活方式的改变，例如有规律的就寝时间和避免睡前屏幕。如果这些都失败了，医生可能会开出安眠药作为短期治疗。
这些药丸被称为 z 药物，例如佐匹克隆和唑吡坦。它们通过增加大脑化学物质 γ-氨基丁酸 (GABA) 的活性来发挥作用，从而引起放松和嗜睡的感觉。
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分享但这会破坏其他大脑化学物质在与睡眠无关的区域的精细平衡。
这就是为什么镇静作用可以持续到第二天早上，停止服用的患者可能会出现头痛、恶心和记忆力减退等戒断症状。
这种不平衡还意味着与清醒有关的其他化学物质也会增加，从而降低深度、恢复性睡眠（称为快速眼动）的可能性。
而且研究表明，大脑很快就会对 z 型药物产生耐受性，因此它们需要更强的剂量才能发挥作用。这使患者更容易上瘾。
但daridoxident对一组完全不同的大脑化学物质起作用。它被称为双食欲素受体拮抗剂 (DORA)，这意味着它可以降低一种叫做食欲素的化学物质的活性。
与现有的会增加使我们昏昏欲睡的化学物质的安眠药不同，daridorexant 的目标是让我们保持清醒的脑细胞（库存图片）
食欲素与睡眠之间的联系是在 20 年前发现的，当时科学家们发现患有睡眠障碍发作性睡病的人的食欲素水平极低，这种疾病会导致他们在一天中的任何时间突然入睡。
“这种药物不会增加使您昏昏欲睡的化学物质，而是减少食欲素，使我们保持清醒和警觉，”参与 daridorexant tria 的 Kunz 教授解释说ls。
'这似乎对大脑中其他物质的连锁反应较小。
'后续研究表明，即使服药一年似乎也是安全的。更重要的是，患者发现即使在停止服药后，睡眠的改善仍在继续。这是 25 年睡眠研究中最有希望的结果。'
Kunz 教授的一位患者，一位 58 岁的护士，从刚睡着大部分晚上要四个小时到七点半。
“她失眠了 20 年，大部分时间都在服用 z-drugs，”Kunz 教授说. “在使用新药的前两周，她并没有看到太大的改善。但六周后，她发现自己白天更放松了，焦虑也减少了。
'两个月内，她睡了六个小时，不到三个小时。个月，七个半月。
'两年后，她停止服用达利多雷克星，平均每晚睡六个半小时。她告诉我，她的心理健康状况比 30 年来更好——这是每个睡眠医生都希望的结果。'
英文原文
https://www.dailymail.co.uk/health/article-11318809/New-NHS-sleeping-pill-doesnt-leave-groggy-day-benefit-one-five-Britons.html
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