Davina McCall 勇敢地讲述了她经历更年期的经历，以帮助其他女性度过更年期。
54 岁的主持人将这些症状描述为“一夜之间”开始的，并说这些症状让她感觉好像“失去了自己”。
在《镜报》中写道，达维娜说：“我认为我的围绝经期症状开始的那一刻，我实际上可以查明。我 44 岁，我记得那是因为它太奇怪了。我能描述它的最好方式就是我失去了自己的一些东西。'
坦率地说：Davina McCall 勇敢地公开了她经历更年期的经历，以帮助其他女性度过更年期
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她解释了她的感受，说：“我没有感觉到自己。我记得感觉比平时更自觉和尴尬。我会在半夜醒来，床单会湿透。我觉得我的整个身体都变成了李子。'
蒙面舞者评委说，最“可怕”的症状之一是她的记忆力问题。
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分享她写道：“然后是健忘：我的手机在冰箱里，我的钥匙在垃圾桶里。这达到了非常可怕的水平，我忘记了一切。单词、名字、事件——一切。'
Davina 继续向其他女性提供建议，从锻炼技巧到饮食理念到护肤信息，再到帮助缓解更年期症状。
困难：54 岁的主持人描述症状从“一夜之间”开始，并说他们让她感觉好像“失去了自己”
老大哥主持人对她很坦诚过去的经历，之前透露她经历了如此严重的脑雾，以至于影响了她的工作，她认为她会失去工作。
Davina 回忆起曾经和 57 岁的室内设计师 Laurence Llewelyn-Bowen 一起在电视机前，由于更年期记忆丧失而忘记了自己的名字。
“我和 Laurence Llewelyn-Bowen 在一起，我不记得他的名字了，”据《太阳报》报道，她说。
'我认为我将不得不放弃我的工作——我热爱我的工作。'
她补充说她认为自己“快疯了”。
'我以为我快疯了！'老大哥主持人对她过去的经历很坦诚，之前透露她经历过严重的脑雾，以至于影响了她的工作，她认为她会失去工作
'我只是在一个阶段，我认为我真的知道如何做这项工作，然后想''你要把它从我身上拿下来''。
Davina 说她希望自己有勇气向制作团队讲述她因更年期而导致的失忆，但她太“害羞”了。
p>现在，她正在讲述她的更年期经历，以帮助结束耻辱并帮助他人。
她补充说，她发现盗汗“使人虚弱”，但很快通过激素替代疗法或 HRT 得到缓解。
她周四在洛林补充说，她在经历更年期时感到很孤独，但想提醒女性她们并不孤单。
内存问题：'我和 Laurence Llewelyn-Bowen 在一起，我不记得他的名字了，'她据《太阳报》说，
'很孤独[经历更年期]，我以为我正在消失，我的世界越来越小。我觉得非常孤独和孤立，”她说。
“只有当你走出灰色地带时，你才会想，我已经好几个月没笑过肚皮了。 .. 这可能是你生命中一段美好的时光，自由的时光。这只是下一个阶段。
Davina 在一部名为《性、心灵和更年期》的纪录片中探讨了更年期——这是她 2021 年节目《性、神话和更年期》的后续行动。
该节目进一步探讨了她在第一部纪录片中提出的更多紧迫问题——包括更年期神话和围绕 HRT 的禁忌。
它还深入研究了女性在工作中遇到更年期症状时是否会被边缘化、被解雇或被迫兼职。
她的战斗：Davina 发誓要“尽可能地战斗”，让女性获得荷尔蒙替代疗法 (HRT) 和在英国短缺问题下正确的更年期护理
Davina 发誓要为女性“竭尽全力”在英国严重短缺的情况下获得激素替代疗法 (HRT) 和正确的更年期护理。
供应危机导致一些 HRT 严重短缺英国约有 100 万女性使用这些产品，而一项新的调查显示，女性在绝经后被迫离职。
戴维娜在接受《镜报》采访时并没有回避过去广泛讨论更年期，他解释说：“我认为这将是我现在毕生的工作。这很令人沮丧，但在公众知识和为此做点事情的意愿方面，我们感觉在过去的一年里我们已经走了很长一段路。'
该出版物报道说，她随后变得情绪激动，继续说道：“只要需要，我就会这样做，我觉得这真的很重要，我认为这是我做过的最重要的事情。”
三个孩子的妈妈继续分享她对新的第 4 频道调查的反应，其中 r揭示了在 4, 014 名接受调查的女性中，14% 的女性因出现更年期症状而缩短了工作时间。
还显示，52% 的女性失去了她们的工作时间。由于更年期而对工作充满信心，而高达 84% 的人认为在他们的工作场所没有人可以帮助他们解决问题。
分享在接受 HRT 治疗之前，更年期对她的影响如何，Davina 承认这让她“感到隐形”，因为她无法与任何人谈论这件事，而她“害怕”，因为她不确定发生在她身上的事情。
她补充说，一旦她获得了 HRT，感觉就像她在“重生”，这位明星说她“感觉就像我找回了自己” .
什么是更年期？
更年期被定义为女性所经历的变化在她停止月经并且不再能够怀孕之前和之后自然
有些女性在这段时间几乎没有任何症状（如果有的话），大约 60% 的女性会出现导致行为改变的症状，四分之一的女性会受到严重影响.
常见症状包括潮热、盗汗、阴道干燥导致性交不适、睡眠中断、性欲下降、记忆力、注意力和情绪问题
更年期发生在您的卵巢停止产生尽可能多的雌激素并且不再每月释放卵子时。
美国专家表示，女性平均在 51 岁时进入更年期，尽管可能在 40 至 58 岁之间开始。
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英文原文
https://www.dailymail.co.uk/tvshowbiz/article-11322239/Davina-McCall-opens-frightening-symptoms-menopause-gives-advice-help-others.html
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