阿曼达·霍尔登 (Amanda Holden) 在脱光衣服拍摄照片宣传空气炸锅时展示了她的大长腿。
这位 51 岁的英国达人评委身穿全黑服装，同时充分展示了她健美的身材。
这位电视和电台节目主持人穿着一件深色人造皮草大衣和配套的黑色细高跟鞋，在镜头前闷闷不乐。
长腿女士：阿曼达·霍尔登在脱光衣服拍摄照片时展示了她的长腿，以促进空气炸锅
阿曼达在忍者空气炸锅旁边摆姿势时几乎没有想像力。
据说厨房用具可以减少能源消耗，生产更健康的饭菜。
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分享这位电视名人长期以来一直以提倡健康的生活方式而闻名，此前他曾分享过锻炼和饮食提示，通过定期瑜伽和游泳保持体形。
“生命太短暂，不能严格，”她在接受 Top Sante 杂志采访时说。 '生活就是为了生活，所以我相信一切都要适度。'
游行别针：这位 51 岁的英国达人评委穿着一身黑色服装，同时充分展示了她健美的身材
在接受《每日邮报》采访时2018 年，她补充道：“我什么都吃，什么都喝。我曾经有一个朋友没有活到 50 多岁，她最大的遗憾是她一生都在节食。我不节食。
周五早上，Amanda 与她的 Heart FM 电台同事 Jamie Theakston 和 Ashley Roberts 一起为万圣节打扮。
三人装扮成 1993 年电影 Hocus Pocus 中的角色。
阿曼达在万圣节照片中引导了她内心的凯西·纳吉米打扮成流行电影中的女巫玛丽。
不给糖就捣蛋？周五早上，阿曼达（右）与她的 Heart FM 电台同事杰米·西克斯顿和阿什利·罗伯茨一起为万圣节打扮
阿曼达看起来很不舒服，因为她拿着一只狼蛛
蜘蛛爬过她的手，紧张的阿曼达问道：“亲爱的，你好，她有毒吗？ ?'
一位专家回应说：'最坏的情况就像蜜蜂蜇伤一样。是的，她有两颗毒牙，所以是典型的狼蛛。
'据说咬伤本身很痛，我从来没有被咬过。我儿子把它比作黄蜂蜇伤或蜜蜂蜇伤。这不是致命的。
哎呀！阿曼达手里拿着一只狼蛛，一边沉浸在事物的精神中，一边看起来很不舒服
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