这场比赛阻止了整个国家的发展——但它无法阻止在庆祝墨尔本杯的同时喝了一整天的酒后头痛欲裂。
但是，您可以做一些简单的事情来最大程度地减少第二天宿醉的影响——现在就需要开始准备了。
澳大利亚每日邮报收集了终极墨尔本杯宿醉指南 - 因此周三不会出现头疼、胃部翻腾和恶心。
这是一场让国家停止的比赛——但它不会阻止你在墨尔本杯比赛中喝了一天酒后头痛欲裂（股票图片）
要吃的食物
营养师 Lyndi Cohen 说你可以在同一天吃一些食物'重新喝酒以防止派对后宿醉。
'虽然有营养的食物不会消除任何不想要的记忆，但有一些食物可以帮助加速你的康复并帮助提前摆脱宿醉（和头痛），”她告诉 FEMAIL。
虽然没有食物可以阻止您胃部的过山车，但碳水化合物可以帮助您在第二天早上恢复血糖水平。
“酒精会降低你的血糖水平，所以任何有助于让你的血糖水平恢复的东西都会让你感觉更好，”她说。
'缓慢燃烧的碳水化合物，如一片全麦吐司或燕麦，可以成为一种舒适的食物，有助于重新稳定您的血糖水平。'
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全麦吐司全麦谷物鳄梨鸡蛋菠菜糙米红薯鹰嘴豆芒果酸奶鸡肉面条汤香蕉椒盐脆饼 广告
营养师 Lyndi Cohen（如图）说有几种食物可以吃在您喝酒以防止派对后宿醉的同一天
无宿醉一天喝的液体
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