澳洲当您的孩子遭受性侵犯时如何成为支持者

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Immi 多年来一直对自己的性侵经历保持沉默,然后才告诉她的父母发生了什么。

她认为这是她的错,并担心会陷入如果她告诉任何人麻烦。

Immi 只有 14 岁。

'一个很难讲的故事'

多年后,在 17 岁的时候,Immi 写了一封信给她的父亲,详细描述了她遭受性侵犯的经历以及羞辱

“它已经变成了一个密码,在学校的储物柜里悄悄溜走,在课间休息时低声说,”她写道,“一个很难告诉任何人的故事,尤其是对你,爸爸”。

“我陷入了一种认为是我的错的模式……他很可爱,每个人都喜欢他,他的细心让我蒙蔽了双眼,这些情况让我觉得我的经历无效。”< /p>

伊米的父亲达米安觉得当他听到女儿大声朗读这封信时感到悲伤和愤怒。

但在 Immi 读完之后,他说他为她决定讲述她的经历感到自豪,并告诉她说这都不是她的错。

如何与您的孩子谈论性安全

超过 200 万女性遭受过性暴力,其中 100 万女性遭受过童年性虐待,其中最常见的是知名人士。

凯伦博士心理医生顾问威廉姆斯和高级心理学家 Merrylord Harb 在治疗遭受性暴力和家庭暴力后遭受复杂创伤的妇女和女孩方面拥有超过 17 年的经验和丰富的专业知识。

他们告诉美国广播公司,为什么像 Immi 这样的年轻幸存者很难谈论攻击——以及你能做什么o 作为家长,确保您的孩子感受到支持。

1.不要等你的孩子来找你;和他们一起讨论这个话题

性侵犯不仅仅是女性的话题——它是每个人的话题。

如果您或您认识的任何人需要帮助:

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Williams 博士说,解决对女性的虐待问题“一直是女性的责任”。

“从文化和历史上看,男人不会谈论性虐待,”她补充道,而不是与他们的女儿和儿子或其他男人谈论性虐待。

威廉姆斯博士说,父母需要考虑与孩子谈论性虐待从小就开始性健康和安全。

“不需要太复杂,”她说。

例如,在与您的孩子谈论同意时, “让他们清洗自己的身体部位,并解释除非他们允许,否则任何人都不得触摸它们”。

“确保他们被教导,如果有人触摸它们,他们向您寻求帮助总是安全的。”

Williams 博士说,当您的孩子成为青少年时,语言会发生变化——但对话同样重要。

“与您的孩子谈论性行为不会让他们更有可能发生性行为,”她解释说,“它只是告诉他们,这不是他们需要与您回避的话题。

“确保他们知道强奸并不总是看起来像是一个具有攻击性和令人恐惧的人,但如果你没有发生性关系,也可能看起来像一个拒绝做你男朋友的人。”

< h2 class="_1EAJU hMmqO SYcM3 zwVFG _1BqKa _3AExf _3HiTE x9R1x pDrMR hmFfs _390V1" data-component="Heading">2.让您的孩子知道您会相信并支持他们

从统计数据来看,您的孩子更有可能受到他们认识和信任的人的伤害——比如亲戚、家人朋友或他们的男朋友或

“当我听到许多父母——他们甚至可能相信他们的孩子——忽视披露并继续扮演幸福的家庭时,我仍然很难过,”威廉姆斯博士说,“而是而不是面对或停止与虐待的家庭成员接触。”

3. 避免指责受害者的语言

另一种常见的经验是指责受害者。

“很多女性都被告知,‘你活该’ ,或者'你不应该穿那个',或者'你为什么喝酒',”哈布女士说。

她说这种语言可能是有害的,因为女性开始相信这一点叙述和责备自己,它还“教导他人不要站出来”。

威廉姆斯博士说,她治疗的几乎所有性侵犯幸存者都为所发生的事情自责,甚至如果他们是孩子。

“如果你告诉你的女儿,‘不要让任何人在那里碰你’,你的意思是如果有人在那里碰你,你必须让他们。”

她说,“不要指望你的女儿会尖叫,'不!',或者击退他们的攻击者”。

4。您的孩子可能不愿意公开他们的创伤

两位专家都表示,许多人在遭受性侵犯后会感到非常羞耻,因此很难谈论它——尤其是与他们亲近的人。

Harb 女士说,一旦一个人从性侵犯中幸存下来,“他们出现 PTSD 症状的可能性就会增加”。

症状可能会“削弱她们的日常功能”。

“我无法告诉你我有多少年轻女性是由关心的父母带来的担心成绩下降、饮食失调、自残、焦虑或抑郁,”威廉姆斯博士说。

但当她和幸存者单独在一起时,他们会告诉她他们所经历的性侵犯。

“[她求]我不要违背她的信任,不要告诉她的父母她是如何被男友强奸或被老师感动的。”

她说他们被发生在自己身上的事情吓坏了,担心父母会生气和失望。

5 .请记住,从创伤中恢复所需的时间与治愈所需的时间一样长

Williams 博士说,作为父母,在与您的孩子谈论攻击时始终保持冷静很重要。< /p>

“重要的是随时待命并相信,”她说。

“不要指望他们会‘克服它’在任何特定的时间范围内 - 创伤症状可能持续数月至数年。

“创伤幸存者经常因身体不适或不快乐而感到内疚”。

< p class="_1g_Rg">她还鼓励父母向创伤专家和心理健康专家寻求建议。

在 ABC iview 上观看给爸爸的信。< /p>
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