我们中的许多人认为年幼的孩子听到的最糟糕的事情是五颜六色的脏话，但身体形象专家说，在小孩子周围使用的最危险的语言通常是在用餐时间出现的，他们现在希望通过领先的家长教育来改变这一点课程。
“小孩子就像海绵； Body Confident Collective 的研究员兼执行董事 Zali Yager 博士说：“他们吸收周围发生的一切。”
Zali 博士Yager 和她的女儿。她说孩子们从很小的时候就开始对身体和饮食形成态度。图片来源：Fire & Fly Media
“他们看到你在照镜子，或者说你不会在晚餐时再帮别人帮忙，因为你正在努力减肥，我们知道现在通过研究表明，年仅三岁的儿童就会说‘瘦好，胖不好’。”
根据维多利亚饮食失调协会收集的数据，大约 16.3% 的人有过进食经历在他们的一生中，大约有 100 万澳大利亚人在任何特定时间都经历过活跃的饮食失调。在这 100 万人中，据估计 63% 的患者是女性，而 37% 是男性。
“除了饮食失调，社会上还有很大一部分人在与饮食失调作斗争，这不一定被视为与饮食失调一样严重，但它包括速成节食或限制性节食以及对食物持有负面看法以及与身体形象作斗争，”Yager 说。
加载花费更多Yager 和 Body Confident Collective 在澳大利亚和世界各地研究饮食失调超过 10 年，现在将为 4 至 6 岁儿童的父母提供心理学家主导的课程，以教育妈妈和爸爸了解身体形象的重要性以及如何促进健康
“我们与食物的关系以及我们如何看待自己的身体，很大程度上来自于观察成人作为幼儿的形成期，”Yager 说。 “通过树立积极的榜样并从一开始就为积极的行为树立榜样，你就有更好的机会避免问题的发生。如果你等到出现问题，这有点像试图扑灭已经熊熊燃烧的大火。”
对于 Yahna Fookes 来说，她是一名生育教育者，也是一个三岁女儿的妈妈，这就像很多关于学习如何积极地树立榜样行为，因为这是关于改掉她自己童年养成的坏习惯。
广告“从小到大，我经常跳舞，我想我已经承受了很长一段时间的身体问题，这是我有意识的事情关于不传递。抚养一个年轻女孩是一种特权，但它并非没有严肃和责任，”Fookes 说。
在 1980 年代和 90 年代的澳大利亚，就像当今大多数年幼孩子的父母所做的那样，意味着生活在珍妮克雷格、慧俪轻体和其他时尚饮食看似无穷无尽的游行的时代，不断被毫无根据的神话轰炸，比如“水是一种食欲抑制剂”，每一本杂志的封面都装饰着饮食建议。尽管时代在变，但我们似乎还有很长的路要走。
Dame Edna Everidge 为减肥公司 Jenny Craig 表演尊巴健身舞2013 年 1 月在悉尼。Credit:Mick Tsikas
“即使是现在，数据显示我们有 91%成年女性想要更瘦，这在我们在孩子身上看到的情况中得到体现。对男孩来说，主要是想要更瘦或有更多肌肉，但对女孩来说，总是更瘦，”Yager 说。
对于福克斯来说，改变包括确保房子里没有体重秤和庆祝身体的能力，而不是它的外观。
“无论如何，并不是说我有一个不快乐的童年，”福克斯说，“但我认为我们做父母时更加自觉、公开和同情这些天来，其中很多是关于忘记我们在成长过程中看到和听到的那些事情，并做出一个非常积极的决定，不将这种行为传递给我的女儿。”
LoadingYager 表示同意，他说这门课程是不是要羞辱前几代人或告诉父母到目前为止他们一直在做错事。
“这是为了让父母能够与他们的孩子进行真正可爱和积极的对话，”她说。 “这可以小到戴上创可贴，然后谈论身体有多聪明，因为它可以在几天内治愈伤口。我们的目标是看到我们的孩子在身体上快乐健康并爱自己。”
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