澳洲EXC Union J 的 Josh Cuthbert 坦率地公开了他正在进行的心理健康斗争

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乔什·卡斯伯特 (Josh Cuthbert) 在接受 MailOnline 采访时坦率地讲述了他的心理健康问题，他对“他的摇滚”克洛伊·劳埃德 (Chloe Lloyd) 滔滔不绝。

这位 30 岁的 Union J 明星承认，他在大流行期间处于最低谷时曾有过自杀念头，并担心 30 岁的妻子克洛伊“会离开他”。

在一次独家采访中，Josh 详细介绍了他与抑郁和焦虑的持续斗争，以期提高人们对禁忌话题的认识。

坦率地说：Josh Cuthbert 滔滔不绝地说着“他的摇滚” Chloe Lloyd 坦率地敞开心扉关于他的心理健康斗争

这位歌手解释说，大流行“加速”了他的消极想法和感受：“那是 Covid 的第一年，我处在一个非常困难的地方，我感到非常沮丧和焦虑，有时我只是不想待在这里。”

Josh于 2018 年与克洛伊喜结连理的她说：“我陷入了如此糟糕的顶空，以至于它到了关键点如果我继续下去，我的妻子就会离开我，因为她无法忍受待在我身边，所以必须采取一些措施。”

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Josh 透露他的家人在 2020 年 10 月帮助他入住了霍夫曼研究所，花费每周约 3,000 英镑。

他解释说：'你把手机交上去，你与外界没有联系，只有你和专业的治疗师帮助你理解为什么你感到你的方式。

'虽然听起来很戏剧化，但它救了我的命。从那时起，我就接受了定期治疗，这让我感到非常自豪。我认为让人们知道接受治疗不是弱点很重要，你不应该感到尴尬。'

艰难时期：30 岁的 Union J 明星告诉 MailOnline，他在大流行期间处于最低谷时曾有过自杀念头，并且害怕妻子克洛伊， 30，“会离开他”

乔什对他的妻子克洛伊滔滔不绝地说：“她是我的坚强后盾，在漫长的挑战时期她一直支持我。人们没有意识到患有精神疾病的人的伴侣有多艰难，没有人谈论，也没有支持。

'作为人类，我们很自然地会对我们所爱的人出气，这就是我对克洛伊所做的，有时候我在身边很糟糕和可怕.

'很多处于她这种情况的人都会收拾行李。我认为她了解真正的乔希，这就是她和我在一起的原因。

'当我现在回头看时，我想如果克洛伊会离开我，它实际上想到这一点让我害怕，因为我所处的头脑空间多年来我已经有自杀的念头，它可能让我陷入困境，这很可怕。

Josh 于 2018 年与 Chloe 喜结良缘，他说：“我的情绪非常糟糕，以至于如果我继续下去，我的妻子就会离开我，因为这对她来说无法忍受一直在我身边，所以必须做点什么。'

Josh 一直致力于模特生涯，最初是作为参赛者成名的2012 年参加 X Factor，但后来离开了他的儿子乐队 Union J 在 2018 年。

最近为 10 周年纪念音乐会重聚的乐队在比赛中获得第四名，后来与索尼签订了唱片合约，但乔什在公众眼中的生活并不容易，因为他详细描述了他在职业生涯早期获得的“缺乏支持”。

他解释说：'在没有足够支持的情况下，年轻时要承担很多责任。我们从做普通工作到进入音乐行业并拥有粉丝。令人难以置信的是，我们承受了多大的压力。

'唱歌是我的爱好，所以同时也是梦想成真。你不会想到它会对你的心理健康产生影响，因为你不知道 19 岁时的心理健康是什么。'

心理健康战：乔什透露，他的家人在 2020 年 10 月帮助他入住了霍夫曼研究所，每周费用约为 3000 英镑

Josh 预计他和他的乐队成员 Jaymi Hensley、JJ Hamblett 和 George Shelley 会得到“更多支持”，同时透露：“不幸的是，我们很多人都在为缺乏支持付出代价我们在旅途中得到的照顾。'< /p>

'我非常感谢 X Factor 为我们提供的平台，但现实是年轻的小伙子们进入这个行业并被吞没了。他们知道，因为在我们之前有 One Direction 和 JLS，所以我们不是第一个男孩乐队。

'我只是觉得本来可以有很多更多的帮助或只是有人从节目中每六个月检查一次，我不知道那个人会是谁，但他们可以有一个人分配给每个行为。

“这是一个很难谈论的话题，但我很想听到这类节目更多地谈论它。”

成名：Josh 第一朵玫瑰2012 年作为 X Factor 的参赛者而出名，但后来在 2018 年退出了他的男友 Union J（2014 年与 JJ Hamblett、Jaymi Hensley 和 George Shelley 合影）

Josh 勇敢地承认：“很长一段时间以来，我对很多事情都没有安全感，这让我感到很沮丧，这让我感到xious，我不想离开这所房子。

'我只是不明白它或如何处理它，这就是为什么我想确保其他人知道不会感到孤独，尤其是男人。

'我没有任何人可以仰望或从中汲取灵感，我想成为其他男人的那个人，这样他们就知道他们是'独自一人。'

Josh 在 Instagram 上拥有 444,000 名粉丝，他希望人们公开讨论心理健康问题，而不是“尴尬”寻求帮助。

他承认：'那些感觉肯定仍然存在，有些活动我仍然不会去，因为我的焦虑占据了上风，我的不安全感接管了我，告诉我我不够好，或者我看起来很糟糕，我将不得不取消，这种情况仍然经常发生。

'但你知道我好多了，我坦诚地承认我正在服用药物治疗我的心理健康。

'我服用抗抑郁药和我在过去的一年里做了一点，他们帮我解决了问题。'

如需保密支持，请致电 116123 联系 Samaritans 或访问当地的 Samaritans 分会，详情请见 www.samaritans.org

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Josh 预计他和他的乐队成员会得到“更多支持”，同时透露：“不幸的是，我们中的很多人都为此付出了代价我们在旅途中缺乏照顾。”

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