在 1 月份节目回归之前，她一直在努力练习。
Michelle Heaton 展示了周三，她在与搭档 Lukasz Rozycki 一起为 Dancing On Ice 2023 进行训练时尝试了大胆的举重，她的滑冰技巧已经在提高。
The Liberty X 明星, 43 岁，穿着五颜六色的运动服，和搭档去溜冰场进行另一天的训练。
别丢下她！周三，43 岁的米歇尔·希顿 (Michelle Heaton) 与她的搭档 Lukasz Rozycki 一起参加冰上舞蹈训练，尝试了一次大胆的举重
米歇尔选择了一件舒适的淡粉色连帽衫和色彩缤纷的衣服当 Lukasz 小心翼翼地帮助她进入电梯时，她穿着迷彩紧身裤。
有人看到这对夫妇在练习他们将在新年播出的首秀时在溜冰场上飞驰.
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Share一度紧张米歇尔在第一次学习如何进行举重时戴上了头盔。
功夫不负有心人！这位 Liberty X 明星身着色彩缤纷的运动服与搭档去溜冰场进行又一天的训练
休闲：Michelle 选择了舒适的淡粉色连帽衫和彩色迷彩紧身裤，Lukasz 小心翼翼地帮助她进入电梯
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安全第一！有一次，紧张的米歇尔在第一次学习如何进行举重时戴上了头盔
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保护：这位歌手在练习期间轻松地在冰面上移动时戴着头饰
即将推出！米歇尔将与 10 月确认的其他十位明星一起出现在下一个系列的冰上舞蹈
米歇尔将出现在下一个系列的与其他 10 位明星一起在冰上跳舞，今年的阵容包括女演员卡莉·斯滕森、喜剧演员达伦·哈里奥特、爱情岛明星伊健苏·库尔库洛格鲁和 TOWIE 的乔伊·埃塞克斯。
参加比赛的还有足球运动员 John Fashanu、Coronation Street 明星 Mollie Gallagher、奥林匹克体操运动员 Nile Wilson、女演员 Patsy Palmer、The Wanted 的 Siva Kaneswaran 和 Drag Race 明星 The Vivienne。
据内部人士透露，米歇尔报名参加了 2023 年的冰上热舞系列，这是她在战斗结束后重新开始职业生涯计划的一部分
我们走了！训练结束后， Michelle 和 Lukasz 都被发现离开了溜冰场
dailymail.co.uk/1s/2022/12/01/14/65133473-11490831-image-a-44_1669904587554.jpg" height="951" width="634" alt="可爱：两人拥抱在一起结束另一场练习后回家" class="blkBorder img-share" style="max-width:100%" />可爱：两人在结束另一场练习后回家时拥抱在一起
众多明星：今年的阵容包括女演员 Carley Stenson、喜剧演员 Darren Harriott、Love Island 明星 Ekin-Su Cülcüloğlu 和 TOWIE 的 Joey Essex
< p class="imageCaption">这么多明星！足球运动员 John Fashanu、Coronation Street 明星 Mollie Gallagher、奥林匹克体操运动员 Nile Wilson 也将参加比赛 
更多明星？女演员 Patsy Palmer、The Wanted 的 Siva Kaneswaran 和 Drag Race 明星 The Vivienne 完善了 Dancing On Ice 2023 阵容
工作中：据知情人士透露，米歇尔报名参加了 2023 年的冰上热舞系列，作为她重新开始职业生涯计划的一部分下列的她与酒精和毒品作斗争
一位内部人士告诉《太阳报》，她参加比赛的动机是她的两个孩子，10 岁的 Faith 和 8 岁的 AJ。
p>他们说：'她想推动自己，让她的孩子为她感到骄傲。她迫不及待地想去冰上。'
米歇尔已经在准备另一场大型真人秀节目，正如上周透露的那样她目前正在拍摄 Celebrity SAS 的第五个系列。
关于up: 一位内部人士说，她参与的动机是她的两个孩子 Faith，十岁和 AJ，八岁
确定：他们说：'她想推动自己，让她的孩子为她感到骄傲。她迫不及待地想去冰上'
努力工作！米歇尔已经在制作另一部大型真人秀节目，因为上周透露她目前正在拍摄 Celebrity SAS 的第五季
艰苦：热门的第 4 频道节目看到名人注册了危险的浓缩版英国特种部队使用的训练课程
在热门的第 4 频道节目中，名人报名参加了英国使用的危险训练课程的浓缩版特种部队。
米歇尔将与 TOWIE 的 James Argent 和前卫生部长马特汉考克一起出演即将上映的系列。
这是在米歇尔与酒精成瘾作斗争之后发生的，她康复中心的老板警告她，在她第一次康复时，她还有几天可以活。
Candid：Michelle 将与 TOWIE 明星 James Argent 和前希思秘书马特汉考克在即将到来的系列中
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洞察力：米歇尔解释说，这不是导致她进入康复中心的“特定事件”，但她最终“被自己锁起来，撒谎和操纵情况”
不适：她谈到自己的酗酒问题时说：“我病得很重，这是一个五年的过程。大约三年来它对我有点影响，我对自己的酒瘾很满意”
她之前承认，由于无法停止饮酒，她三年来没有一天不喝酒。
米歇尔解释说，她被送进戒毒所并不是因为“特定事件”，但她最终“被自己关起来，撒谎和操纵情况”。
她说：'我病得很重，这是一个五年的过程。大约三年它对我有点影响，我很高兴我的毒瘾。
'有时候很难说你有瘾，因为有时候感觉很有趣，这就是现实，它 [alc ohol]是我有需要的朋友。
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'任何感觉，悲伤，快乐，阳光明媚，派对 - 任何借口。它让我非常难受。
'我的丈夫和朋友试图干预让我康复。
'我在死亡之门，我有几天[活]。我病得很重，体重减轻了很多，我的皮肤是半透明的，我的肚子又肿又硬。我生病了所以我可以喝更多。我会感到高兴，这样我就可以喝更多了。它控制着我所做的一切。'
如需酒精和药物方面的帮助，请拨打 0300 123 6600、短信 82111 或发送电子邮件至此处 https://www .talktofrank.com/contact.
冰上舞蹈 2023：遇见参赛者
PATSY PALMER
年龄：50 岁
职业：演员和 DJ
他们说了什么？： “我以前因为害怕而拒绝了，但当我 50 岁时，我下定决心要离开我的对抗区。 '
EKIN-SU CULCULOGLU
年龄：28
职业：爱岛之星
他们说了什么?: '我有一些惊人的消息要告诉你。我太兴奋了，迫不及待地想在冰上滑冰。敬请期待，冰上见。'
MOLLIE GALLAGHER
年龄：24
职业：演员
他们说什么？：“我没有最好的协调能力，所以当人们发现他们会笑的时候，但我不想用我的一生来说“我不能这样做，我不能那样做... yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-src="/uploads/allimg/221202/0954122C8-60.jpg" height="4 55" width="451" alt="" class="blkBorder img-share" style="max-width:100%" />
年龄：32
职业：前 TOWIE 明星
他们说了什么？：“我太兴奋了。我想要生活中有条理的东西，这比我平时做的更严肃。'
CARLEY STENSON
年龄：36
职业：女演员和西区明星
他们说了什么？：'我很兴奋我可以学习如何跳舞......在冰上！我很害怕，但等不及了 - 我只想充分利用整个体验。'
SIVA KANESWARAN
年龄：33
职业：歌手
他们说了什么？：'我想学习如何滑冰，让我的家人为我感到骄傲，并为每个人表演一场表演。”
JOHN FASHANU
年龄：60
职业：前足球运动员和评论员
< p class="mol-para-with-font">WHAT DID THE SAY?：'我肯定会赢得它。这可能是我注册过的最可怕的事情之一，但我不能准备好迎接挑战！'NILE WILSON
年龄：26
职业：奥林匹克体操运动员
他们说什么？：'我滑冰的次数不多，但我对这个机会感到非常兴奋。我很高兴能进入那种常规并再次感觉自己像个运动员。'
JAMES LEE WILLIAM AKA THE VIVIENNE
年龄：29
职业：变装皇后
他们说了什么？：“成为第一个参加英国大型真人秀比赛的变装艺术家是一种荣誉，也是酷儿向前迈出的一大步'
DARREN HARRIOT
职业：喜剧演员
年龄：34
他们说什么？：'我有一双大脚，我不会滑冰，也不会跳舞。我的家人已经打赌了——他们打赌我会在第一集就倒下！
米歇尔·希顿
AGE : 43
职业：歌手
他们说了什么？：'我'我一直想这样做，但我知道我永远无法完成任何事情，因为我 18 个月前的样子，所以我真的很感激今年我变得更强壮了，我得到了它.'
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