一项研究表明，每天喝超过两杯咖啡可能会使极度高血压患者患心脏病的死亡率增加一倍。
来自东京国家全球健康与医学中心的日本研究人员发现，血压超过 180/100mmHg 的人如果喝两杯咖啡，死于心脏病的可能性是其他人的两倍每天喝咖啡。
有趣的是，同样的风险并不适用于患有美国官方描述的第 2 期高血压的人 - 血压为 140/90mmHG 或更高 - 因为他们患心力衰竭的风险并没有随着喝咖啡而增加。
科学家们长期以来一直争论咖啡是否有益健康。之前的研究发现，每天多喝咖啡可以降低全因死亡率，而其他研究则将咖啡与癌症联系起来。
研究人员发现，血压超过 180/100mmHg 的人如果喝酒，死于心脏病的可能性是他们的两倍每天两杯咖啡（档案照片）
咖啡因是咖啡中最显着的成分，众所周知会在一段时间内增加人的血压和心率临时期o f time。
目前尚不清楚持续饮用咖啡是否会导致血压、胆固醇长期升高或对心脏产生其他有害影响。
喝咖啡还有一些外部因素会影响这些类型的研究，比如一个人在他们的饮料中放了多少糖或牛奶。< /p>
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研究团队引用了之前的研究，其中心脏病发作后幸存的人可以每天用杯子预防未来的并发症。
< h3 class="mol-factbox-title">喝咖啡可能会增加患食道癌的风险......但前提是咖啡很热
科学家认为这是因为热液体会破坏食道
广告他们还注意到之前的研究表明，早上喝咖啡可以降低患 2 型糖尿病和癌症等慢性疾病的风险。
'我们的研究旨在确定已知的咖啡保护作用是否也适用于患有不同程度高血压的个体；并且还研究了绿茶对同一人群的影响，”该中心的研究员 Hiroyasu Iso 博士在一份声明中说。
'对于据我们所知，这是第一项发现严重高血压患者每天喝两杯或更多咖啡与心血管疾病死亡率之间存在关联的研究。
研究人员周三发表了他们的发现在美国心脏协会杂志上，评估了每天喝咖啡和绿茶对心脏健康的影响。
该研究包括近 20,000 名参与者，超过从 1990 年到 2009 年生活在日本的 12,000 名女性和超过 6,570 名男性。
数据来自日本癌症风险评估协作队列研究，该研究每年进行一次根据某些生活方式的选择确定癌症风险的研究。
作为年度调查的一部分，参与者将报告他们的饮食习惯，例如喝多少咖啡他们每天都喝酒。
他们还会报告他们被诊断出的健康状况，包括高血压。
每天喝 1.5 到 3.5 杯咖啡的人死亡的可能性较小
每天喝 1.5 到 3 杯咖啡-半杯咖啡一项重大研究发现，一天可以延长你的寿命。
一个中国研究小组对 171,000 人进行了七年的监测，发现那些经常喝咖啡的人大约死亡的可能性比没有喝咖啡的人低三分之一。
他们补充说，咖啡是原味咖啡还是加糖的并不重要。
他们补充说。 p>
多项研究指出，咖啡具有潜在的健康益处，包括降低患 2 型糖尿病的风险以及降低人们患抑郁症的可能性。
科学家认为这可能是因为豆类含有抗氧化剂，有助于减少内部炎症和细胞损伤。
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研究人员将样本人群分为五组。第一组是最佳组，他们的健康血压为 130/85mmHg。
第二组是血压较高但仍然健康的一组130/85 毫米汞柱。
凡是血压高于140/90mmHG的人都被认为患有高血压。
血压低于 160/100mmHG 的患者属于第 1 类，高于第 1 类但低于 180/110mmHG 的患者属于第 2 类。< /p>
任何血压超过 180/110mmHG 的参与者都被归入第 2 类。
除类别 3 外，咖啡消费与其他各组的心脏病死亡率均无关联。绿茶与任何一组的心血管死亡均无关联。
对于血压最高的人群，研究人员发现，在研究期间，每天喝两杯咖啡会使患心脏病死亡的风险增加两倍。
有趣的是，只喝一杯的人的风险没有显着增加。
'这些发现可能支持这样的断言：患有严重高血压的人应该避免喝过量的咖啡，”Iso 博士继续说道n to say.
'由于重度高血压患者更容易受到咖啡因的影响，咖啡因的有害作用可能超过其保护作用，并可能增加患高血压的风险死亡。
喝更多咖啡的人也更可能更年轻、吸烟、饮酒、胆固醇更高、血压更低和饮食更差。
疾病控制与预防中心 (CDC) 报告称，45% 的美国成年人患有不受控制的高血压 - 至少 140/90mmhg 或更高 - 这将至少本研究中的第 1 类。
没有关于有多少美国人的血压高于 180/110mmHg 的数据。
高血压会损害全身的动脉和血管。随着时间的推移，这会导致进入心脏的富氧血液减少。
这会导致严重的并发症，如心脏病、中风、心脏病发作或心力衰竭。
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