多年来，他将与朋友和家人一起骑自行车作为日常锻炼的一部分。
周四，距离圣诞假期只有几天的时间，阿诺德施瓦辛格与一位伙伴合作，在洛杉矶的街道上骑行，通常以在威尼斯海滩的 Gold's Guy 锻炼结束。< /p>
多年来，这位前加利福尼亚州州长养成了与家人分享他几乎每天骑自行车的习惯，包括儿子帕特里克、克里斯托弗和约瑟夫，以及女儿 Christina 和 Katherine，长期合作伙伴 Heather Milligan，或像 Ralf Moeller 这样的朋友。
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两个孩子的祖父穿着黑色短裤，左大腿上写着“Arnold's Pump Club”，搭配深蓝色 T 恤和相配的运动鞋和及膝袜，保持运动风。< /p>
这位前健美冠军有时会穿一件深蓝色的夹克。
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Share在南加州又一个阳光明媚的日子里，这位奥地利本地人在踩踏板时还戴着墨镜和 Gold's Gym 棒球帽
运动型：施瓦辛格在他几乎每天都在洛杉矶街头巡游时展示了他健美的体格和耐力，通常结束于威尼斯海滩的黄金健身房
施瓦辛格在 20 世纪 40 年代和 50 年代的二战后时代在他的祖国奥地利长大，从十几岁起就过着充满健康和营养的生活。
当他 15 岁时，他已经开始进行举重训练，并在五年内，他将在 20 岁时获得宇宙先生的称号。
大多数日子里，这位终结者之星起得很早，早上五点左右喝杯咖啡，早上六点他骑着自行车去健身房，通常是 60 分钟e 锻炼，根据 Worldhealth.net。
长途跋涉：这位终结者之星从 15 岁起就开始训练；近年来，他将骑自行车纳入日常锻炼
施瓦辛格甚至承认他“对训练上瘾”并且他需要每天在健身房开始或做一些日常锻炼。
'所以今天，即使我的身体不会对就像 50 年前那样，我可以尽可能多地保持身体状态，这给我带来了极大的快乐，”他告诉 Eat This，并补充道，“我选择适应我的年龄，让我的锻炼方式有所不同并专注于保持苗条，避免受伤。”
他继续透露，‘训练是我生活的一部分。就这么简单，’他继续说道。‘什么都不会改变，直到我死去，我会锻炼，我会拥有在健身房度过了一段美好的时光，我会得到泵。'
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