澳洲奥普拉·温弗瑞 (Oprah Winfrey) 和盖尔·金 (Gayle King) 以 10 英里的徒步旅行结束 2022 年“以表达对您所过的生活的感激之情”

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奥普拉·温弗瑞 (Oprah Winfrey) 和她的闺蜜盖尔·金 (Gayle King) 与一群朋友一起参加年终感恩远足，以此告别 2022 年，迎接提前一年。

这位电视偶像在她的 Instagram 页面上发布了一系列四个视频，记录了 10 英里的跋涉，这些视频充满了乐趣和轻松的时刻两个老朋友互相和他们的徒步旅行者开玩笑。

在第一个视频的顶部，温弗瑞和一群人站在一起，他们都盛装打扮带着他们的远足装备，他们准备带着精神咒语去爬山。

精神远足：奥普拉·温弗瑞 (Oprah Winfrey) 和 BFF 盖尔·金 (Gayle King) 开始了他们所谓的“感恩远足”，以表达对“你所拥有的一年”和“对你所获得的祝福”的感激之情'

闻起来像胜利：电视偶像不止一次高举双手，以表示她在徒步旅行中的胜利精神

'所以这是交易，'OWN 创始人开始穿着粉色运动衣和帽子。 '我们正在进行年底加息。这不仅仅是爬山，这是一次感恩的徒步旅行。

'所以，这次徒步旅行的全部目的是表达对生活的感激之情你活着，为了你所拥有的这一年，为了你所得到的祝福，所以这是一种感激和赞美。”

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'我会以芭芭拉·沃尔特斯 (Barbara Walters) 的名义做这件事，她是我的良师益友”，她补充道。

小组随后都分享了他们上山的“口头禅”，温弗瑞的存在是，“我在上帝中移动并拥有我的存在。”

带头：'所以事情是这样的，”这位 OWN 创始人开始穿着粉色运动服。“我们正在进行年终徒步旅行。这不仅仅是徒步登山，这是一次感恩徒步旅行

远足奉献精神：“我将以芭芭拉沃尔特斯的名义这样做，她一直是我的良师益友”

小组随后分享了他们上山的“口头禅”，而温弗瑞则说，“在上帝，我移动并拥有我的存在'

Winfrey 向她的 2180 万粉丝和追随者分享说这次徒步旅行将是 '上坡直行 5 英里。往返 10.2 英里。'

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令人印象深刻：温弗瑞一小时又一小时地穿过美丽的乡村

< p class="mol-para-with-font">在标题中写道，温弗瑞向她的 2180 万粉丝和追随者分享了这次徒步旅行将是“直上坡 5 英里。往返 10.2 英里”。

对于第二个视频，考虑到她沉重的呼吸和脸上的汗水，温弗瑞显然花了很多时间徒步旅行，当她停下来提供更新时.

'这很重要。一年前我做了膝盖手术。所以去年 11 月，我不能走路。所以我是[广告] 新膝盖，”她吹嘘说。

在分享了她与膝盖和康复的健康斗争之后，这位电视偶像开始转身继续

更新：对于第二个视频，当她停下来提供更新时，考虑到她沉重的呼吸和脸上的汗水，显然温弗瑞花了很多时间徒步旅行

进步：'这是大事. 一年前我做了膝盖手术。所以去年 11 月，我不能走路。所以我是新膝盖的 [广告]，”她吹嘘道

向前推进：这位密西西比本地人只停了几分钟就转身继续前进远足

长期脱口秀主持人和她的团队解决了大量问题在滑雪杖的帮助下爬上陡峭的山坡，这有助于她恢复膝盖

第三个视频是在团队登顶并庆祝时拍摄的面包和奶酪野餐。

躺在郁郁葱葱的草地上时，温弗瑞和金展示了他们令人难以置信的化学反应，其中经常包含许多喜剧和笑声。

'这是确认：我喜欢面包，'温弗瑞宣称，同时她似乎还在屏住呼吸，打开白色的覆盖物，露出一条漂亮的面包。

King 随后插话说她是如何“拉屎面包，但现在听起来是个好主意。”

在标题中，温弗瑞提供了一些智慧的话：“当你走进这个新的一年时，把它当作一个提醒，让一只脚踏入对方面前。一只脚在另一只脚前面。一只脚在另一只脚前面。而且，无论您是在徒步攀登一座真正的山峰，还是只是在解决一个问题，请记住要看看您已经走了多远，而不是您还需要走多远。 2023 年快乐”

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顶部山：到达山顶后，这群人停下来庆祝并吃点小吃，奥普拉沉迷于面包和奶酪野餐

美味：'这是确认：我喜欢面包，'Winfrey 宣称，同时似乎还在屏住呼吸，

笑话者：金开玩笑说她是如何“拉屎面包，但现在听起来是个好主意”

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'至理名言：当你走进新的一年时，以此作为一个提醒把一只脚放在另一只脚的前面......无论你是在远足一座真正的山还是只是在解决一个问题，记住要看看你走了多远，而不是你还需要走多远，”温弗瑞分享道标题

第四个也是最后一个视频将小组展示为他们完成了 Gratitude Hike。

这段视频主要集中在 King 身上，他在最后的冲刺阶段听起来气喘吁吁。和其他许多时刻一样，这两个 BFF 仍然抽出时间开玩笑说他们跋涉的时间比预期的要长。

'如何@gayleking 在我们 5 小时的徒步旅行中做什么？ （实际上，盖尔需要 7 个小时。）给你——她说今天她的脚趾受伤了，”奥普拉温弗瑞秀的前主持人在上一篇文章的标题中分享道。

这两位女士的友谊可以追溯到 46 多年前，当时她们 20 岁出头，1976 年在巴尔的摩的 WJZ-TV 工作时相识——温弗瑞是新闻主播，金是制作助理和作家，据报道到 Yahoo。 1s/2023/01/02/06/66110207-11591407-Over_the_hills_and_through_the_fields_King_show_solid_stamina_wh-a-21_1672640618765.jpg" height="1121" width="634" alt="翻山越岭：国王在外出时表现出坚实的耐力穿过美丽的绿色山坡的小径" class="blkBorder img-share" style="max-width:100%" />

越过山丘，穿过田野：国王展现出坚实的耐力，同时穿过美丽的绿色山坡的小径

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最后一段：最后一段视频展示了小组完成感恩远足

终点线：温弗瑞开玩笑说金如何采取徒步 5 小时需要 7 小时，之后她得了草坪脚趾

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该片段主要集中在 King 身上，他听起来在最后的冲刺中喘息

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搞笑：尽管筋疲力尽，奥普拉温弗瑞秀的前主持人仍然找到了她自己开玩笑说她和 King 如何花了很长时间然后预计才能完成

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