克里斯蒂·布林克利 (Christie Brinkley) 本周在加勒比海度假时身穿一件宝石红色泳衣，看起来很迷人。
这位 68 岁的前体育画报泳装版模特在海滩上摆姿势时证明了她著名的身体仍然处于极好的状态。
在她的标题中，这位金发女郎告诉她的追随者，保持活跃很重要，这样才能感觉到自己很忙。她还分享说，骑自行车和在沙滩上醒来是她最喜欢的保持健康的方式。 “68 岁，心存感激，”贴图补充道。
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苗条身材：这位 68 岁的前体育画报泳装版模特正在证明她著名的身材仍然当她在海滩上摆姿势时，她的身材非常棒
'你知道你是如何忙碌的，你不会为自己腾出时间......。好吧，不要那样做。为自己腾出时间……走出家门，在城里走走，穿过树林或沿着海滩走走，”歌手比利·乔尔的前妻开始说道。
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分享'骑自行车，去健身房。放松，呼吸，让你的思绪漫游。和朋友一起笑！国家讽刺假期女演员建议道。
'如果可以的话......我希望你可以......享受一次很棒的按摩！'三个孩子的母亲说。
Vogue 模特随后分享她在鹦鹉礁。
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海边生活是甜蜜的：在她的标题中，这位金发女郎告诉她的追随者重要的是要保持活跃以感觉自己很忙。她还分享说骑自行车和在沙滩上醒来是她最喜欢的保持健康的方式
她的顶级技巧：'你知道你是如何忙碌的，但你却不知道'不要为自己腾出时间……好吧，不要那样做。为自己腾出时间……走出家门，在城里走走，穿过树林或沿着海滩走走，”歌手比利乔尔的前妻开始说道. “骑自行车，去健身房。放松，呼吸，让你的思绪漫游。和朋友一起笑！”女演员建议
'当我到达时，我僵硬得像一块木板......我已经准备好进行肩部置换术，但我的脖子太紧了，我几乎无法转动我的头！'曾经和 John Mellencamp 约会的警笛说。
'两次按摩后......我感觉自己像一个新人，有一个新的脖子和肩膀！我曾经认为按摩是一种奢侈（它确实是！），但它不仅如此……在合适的手中，它具有治疗、治愈和充满活力的作用！
'并且如果你不能去按摩，那就找个滚轮，抽出一些时间来真正地松开结，这样你的能量就会流动起来！”
她然后标记说她“68 岁，心存感激”。
“几周后我将成为#69，感觉非常好。”
Brinkley 还建议她的粉丝善待自己，给自己“你的时间”。
对待自己：'当我到达时，我已经僵硬得像一块木板......我已经准备好了肩部置换术和我的脖子太紧了，我几乎无法转动我的头！曾与 John Mellencamp 约会的警笛说
在另一篇帖子中，她出现在一段视频中。
这位纽约居民正坐在自行车上，试图尽可能摆出最佳姿势。
'除了锻炼，你还看到了当你骑自行车时，情况会更糟……甚至你自己的社区也因自行车而活跃起来，”影响者建议道。
“我们在 Parrot 上有这条自行车道我带它四处走动，小鸟们喜欢沿着小路俯冲并在我面前滑行。
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Two wheeling：在另一篇帖子中，她出现在一段视频中。这位纽约居民正坐在自行车上，试图尽可能摆出最佳姿势。“除了锻炼，你还能看到很多东西当你骑自行车时更多......即使你自己的邻居也骑自行车变得活跃，“有影响力的人建议 " data-src="/uploads/allimg/230113/0951292035-18.jpg" height="1255" width="962" alt="另一个注意事项：'我们在 Parrot Cay 上有这条自行车道，我可以绕过它，小鸟喜欢沿着小路俯冲并在我面前滑行，' she shared" class="blkBorder img-share" style="max-width:100%" /> 另一个注意事项：'我们在 Parrot Cay 有这条自行车道，我可以绕过它, 小鸟爱沿着小路俯冲并在我面前滑行，”她分享道
“棕榈树在小路上像异国情调的地毯一样形成阴影，阳光照耀叶子就像彩色玻璃窗。”
然后她说这里有如此多的美丽，放慢脚步去看它是明智的。
< p class="mol-para-with-font">'愿你今天无论走到哪里都充满美丽的惊喜，'她说。在愿她谈谈她是如何保持如此年轻的样子。
'当你在 68 岁时吃得太多时，减肥就没那么容易了，所以这里有一个这位模特说：“经过实践检验的小贴士会让你感觉自己是最好的自己。”这与你大腿的大小无关。'
金发女郎还说，'充满活力的身体将是你的奖品！
在 Instagram 故事中，这位三个孩子的母亲向粉丝们透露了她究竟吃什么来保持如此惊人的身材。提示：她的饭菜有很多水果。
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在她的 Insta 故事中，她打破了她的健康饮食技巧，这些技巧不吝啬味道，但严重依赖新鲜采摘的水果。
在一篇帖子中，她分享了一张上面有绿色蔬菜的新鲜木瓜的照片。
封面女郎模特在照片上写道，'我的邻居种了这种木瓜！看看丰富的色彩！我正在种木瓜的种子！”
在另一篇帖子中，她展示了她的早餐，看起来主要是新鲜水果。
'今天的早餐！奇亚籽真的能让你快速饱腹，它是纤维和槲皮素的重要来源，槲皮素是一种抗氧化剂，可以降低患心脏病等多种健康状况的风险！她说。
另一篇文章看到蓝莓和覆盆子放在奇亚籽上，上面混合着“代乳品”和山核桃。
'制作起来也很简单，只需在每半杯您选择的牛奶替代品中加入 2 汤匙奇亚籽即可。我喜欢用椰奶或燕麦奶做的，只要把它放在冰箱里，它就会膨胀起来。哒哒！如果你爱吃甜食，可以加入蜂蜜水果滴。'
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Brinkley 的第一次婚姻是与艺术家 Jean-Francois Allaux，她于 1981 年离婚。
她后来结婚了比利·乔尔 (Billy Joel) 和这对夫妇在婚姻期间迎来了一个名叫 Alexa Ray（36 岁）的女儿，尽管他们在 1994 年分手，但他们仍然保持友好关系。
该模特继续与房地产开发商 Richard Taubman 结婚，他们 27 岁的儿子 Jack Paris 出生于 1995 年，那一年他们完成了离婚。
她的第四次也是最近一次婚姻是送给建筑师 Peter Halsey Cook。这对夫妇在 2008 年分道扬镳之前有一个 24 岁的女儿，名叫 Sailor。
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