小伙子们，别忘了涂防晒霜。
这是一个简单但重要的信息，因为超级联赛冠军圣海伦斯将在接下来的几天里适应悉尼令人窒息的高温。
昨天早上，球员们沐浴在清晨的阳光下，沿着曼利长廊漫步，因为英格兰北部家乡的严寒天气已经成为遥远的记忆。
一些球员在上午 9 点之前已经大汗淋漓，而俱乐部首席执行官迈克拉什已经遭受了严重的晒伤。
大多数球员都想在冲浪中冷静下来，但仍然有鲨鱼在同一个海滩上撕咬海豚的画面几周前他们还记忆犹新。
随着北部海滩的气温飙升至 28 摄氏度，圣海伦斯队教练保罗·韦伦斯解释说他之前“仍在敲掉挡风玻璃上的冰”他飞往澳大利亚。
圣海伦斯球员周六在曼利沐浴晨光。< cite class="ojLwA">Credit:Flavio Brancaleone
圣海伦斯在主场赢得了过去四次冠军，接下来将与圣乔治伊拉瓦拉进行试训下周六下午 6 点在 BlueBet 体育场对阵彭里斯的世界俱乐部挑战赛之前的周六。然而，眼前的重点将是适应条件，午餐时间在 Narrabeen Sports Complex 感觉就像一个熔炉，而他们今天将在那里再次训练。
“高温对我们来说并不完全陌生，去年我们飞往佩皮尼昂与加泰罗尼亚人比赛，还飞往图卢兹，在那里我们从 10 或 12 度变成了 30 度高温，”Wellens 说。
广告“我们已经制定了计划和协议。这是教育的事情。我们有很多来自澳大利亚的人，他们非常了解澳大利亚的情况。
“但是对于那些没有过来，也没有经历过这样的气候的人来说，我们必须教育他们什么该做，什么不该做。 Manly 的诱惑是在沙滩上度过五个小时并享受它，但在表演方面，这并不是有利于表演的好东西。
“他们正在使用帽子、防晒霜，而我们想要他们在如此美妙的地方享受体验，我们的表现是第一位的。”
昨天，球员们穿着海军蓝和天蓝色的训练服，与他们将穿的颜色相同龙族。圣海伦斯队以穿红色和白色球衣而闻名，但这会与圣乔治伊拉瓦拉队的球衣发生冲突。
Loading俱乐部已经有近 20 年没有穿两种蓝色。默西塞德郡人在 150 年前成立时穿着巧克力棕色和蓝色。对于琐事爱好者，Mal Meninga 在 1984 年为 St Helens 效力时穿着同样的全蓝色球衣。
在 Wellens 全力以赴对阵 Penrith 之前，所有 26 名球员都将在与龙队的比赛中亮相。当地球迷应该留意年轻的后卫杰克韦尔斯比和中卫刘易斯多德，这两名球员已经出现在几家 NRL 俱乐部的关注范围内。
500 名球迷将长途跋涉回到家乡，这是如此热闹星期六去悉尼参加 sh与黑豹队决裂。
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