一项研究表明，不幸的婚姻比单身或离婚更有益健康。
根据研究，与配偶同住的人不太可能患上可导致 2 型糖尿病的高血糖——无论他们的关系是多么和谐或激烈。
专家认为，夫妻会影响彼此的行为（例如饮食），并倾向于拥有更高的共同收入，这也可以带来更健康的饮食。
先前的研究发现，与单身人士相比，婚姻可以带来许多健康益处，包括更长寿、更少中风和心脏病发作、更低的抑郁风险和更健康的饮食。
但研究人员想深入了解长期关系如何影响血糖水平，这可能是我们吃的东西、荷尔蒙等因素的结果那些和压力。
/1s/2023/02/06/12/67374085-11717839-image-a-9_1675685090028.jpg" height="423" width="634" alt="与配偶同住的人不太可能有高血糖可能导致 2 型糖尿病的水平——根据研究，无论他们的关系是多么和谐或激烈>根据研究，与配偶同住的人不太可能患上可导致 2 型糖尿病的高血糖——无论他们的关系多么和谐或激烈。他们分析了来自英国老龄化纵向研究的 3,300 多名 50 至 89 岁成年人的数据。
人们被问及他们是否有丈夫、妻子或伴侣y 生活，76% 的参与者被发现已婚或同居。
他们还被问及问题以检查关系中的压力和支持程度.
什么是 2 型糖尿病？
2 型糖尿病是一种导致人血糖过高的疾病。
超过 400 万人在英国，人们认为患有某种形式的糖尿病。
2 型糖尿病与超重有关，如果它处于
这种情况意味着身体无法对胰岛素（控制糖分吸收到血液中的激素）做出适当的反应，并且无法适当地调节血糖
肝脏中过多的脂肪会增加患上 2 型糖尿病的风险，因为积聚使得控制葡萄糖水平变得更加困难，并且还使身体对胰岛素产生更强的抵抗力。
减肥是减少肝脏脂肪和控制症状的关键。
症状包括疲倦、口渴和尿频。
它会导致更严重的神经、视力和心脏问题。
< p class="mol-para-with-font">治疗通常包括改变饮食和生活方式，但更严重的病例可能需要药物治疗。来源： NHS 选择； Diabetes.co.uk
广告然后将结果与从每四年采集的血液样本中收集的数据一起进行分析，这些样本测量平均血糖水平，称为 HbA1c。
来自加拿大渥太华卡尔顿大学和卢森堡大学的专家发现，已婚或同居的人的血糖水平平均为五分之一（21百分比）低于单身、离异或失去亲人的人。结果显示，这同样适用于男性和女性。
关系的质量对血糖的平均水平没有显着影响，他们承认，鉴于之前的研究结果表明支持性关系最有益，这令人惊讶。
但是，那些经历过婚姻转变（例如离婚）的人也经历过他们的 HbA1c 水平和糖尿病前期的几率发生显着变化，这种情况通常先于糖尿病。
领导这项研究的渥太华卡尔顿大学的凯瑟琳福特表示，这种关系表明人们的健康如何与人际关系交织在一起。
她说：“我推测婚姻和同居关系需要长期的特殊情感投入。这种关系的显着性可能意味着失去它可能会对健康产生影响，例如平均血糖水平。” '
根据英国糖尿病协会的最新数据，英国有超过 490 万人患有糖尿病，其中约有 700 万人有患糖尿病的风险。
估计还有 850,000 人患有 2 型糖尿病但未被确诊，其中绝大多数病例与不健康的生活方式有关。
发表在 BMJ Open Diabetes Research & Care 期刊上的研究结果表明，人际关系可以是降低血糖的关键，有任何关系总比没有关系好。
他们建议增加对正在经历离婚或丧亲之痛的老年人的支持，以及应该鼓励晚年的人际关系，以降低出现健康问题的风险。
研究人员得出结论：“总的来说，我们的研究结果表明，婚姻/同居关系无论配偶支持或压力的大小如何，都与 HbA1c 水平呈负相关。
'同样，这些关系似乎对 HbA1c 水平高于前水平具有保护作用-糖尿病阈值。”
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