他在 2019 年透露，他通过一系列减肥秘诀“改变了他的生活”。
周四，克里斯·埃文斯 (Chris Evans) 在金丝雀码头博伊斯代尔 (Boisdale) 举行的 My Black Dog Big Bash 上赤膊上阵，展示了他修身的身材。
这位 56 岁的电台主持人在心理健康慈善筹款活动中表现得非常慷慨，因此决定拍卖他背上的衬衫和鞋子。
脱下他的裤子和袜子，星光熠熠的观众在震惊和好笑的情况下观看。
然而，他的方法得到了回报，一位竞标者为这些物品出价 13,000 英镑。
哇：克里斯埃文斯在去的时候展示了他的修剪框架星期四在金丝雀码头的 Boisdale 举行的 My Black Dog Big Bash 上赤膊上阵
克里斯并不是唯一一个提供他的物品的明星，罗德斯图尔特爵士正在拍卖他的 Dolce and Gabbana 鞋以 4,500 英镑的价格出价。
这位歌手还拍卖了他的凯尔特人衬衫以及他即将举行的英国巡演的门票。
Rod 穿着棕色天鹅绒动物印花，为活动剪裁得体他穿着西装外套搭配黑色裤子。
在拍卖前，这位热门人物还穿着白色衬衫和黑色领带，与他珍贵的凯尔特人球衣合影留念。
p>出席此次活动的还有 Gaby Roslin，他选择了一件带有条纹袖子的黑色套头衫和配套紧身牛仔裤的休闲装。
主持人让她的金发散落在肩膀上，用一双黑色及踝靴提升了她的身材。
电台主持人克里斯·埃文斯 (Chris Evans) 与新闻播音员雷切尔·霍恩 (Rachel Horne) 合影，进行了生动的展示。
播音员穿着米色衬衫和海军蓝运动裤，搭配白色... /2023/03/03/13/68301327-11816843-image-m-65_1677850965668.jpg" height="407" width="306" alt="Trim：他在 2019 年透露，他通过一系列减肥秘诀“改变了他的生活”" class="blkBorder img-share" style="max-width:100 %" /> 
Trim：他透露2019 年，他通过一系列减肥秘诀“改变了他的生活”（右图摄于 2010 年）
哇：56 岁的电台主持人是在心理健康慈善筹款活动中感觉很慷慨，决定拍卖掉他背上的衬衫和鞋子
Jayne Middlemiss 选择了一件她搭配的金属夹克靴子和奶油色百褶裙。
与此同时，Kaiser Chiefs 球星 Ricky Wilson 身穿深灰色三件套西装，与他的队友一起出席活动，显得衣冠楚楚妻子 Grace Zito。
克里斯的郊游是在他让粉丝了解他的极端减肥秘诀之后进行的。
维珍电台早餐秀主持人承认，他有时会禁食长达 16 小时以减重。
在他的节目中，主持人公开了他的极端技术 af他的一名团队成员给了他一块巧克力蛋糕。
他说：'我做这个快 12 小时，我从来没有在广播中谈论过。
'但我一天 12 个小时不吃东西，因为它改善了一切。 16 小时甚至更好，但 12 小时更容易，特别是如果你做早餐节目。
-src="/uploads/allimg/230304/103A53Z5-5.jpg2023/03/03/13/68301371-11816843-image-m-74_1677851134851.jpg" height="712" width="306" alt= "脱光衣服：脱光衣服只剩下裤子和袜子，众星云集的观众在震惊和逗乐的注视下" class="blkBorder img-share" style="max-width:100%" />
< p class="imageCaption">脱衣：脱掉裤子和袜子，众星云集的观众在震惊和好笑的情况下观看 
慈善：他的方法得到了回报，然而，竞标者为这些物品出价 13,000 英镑
卖掉：克里斯不是罗德·斯图尔特爵士以 4,500 英镑的出价拍卖了他的 Dolce and Gabbana 鞋
签名商品：这位歌手还拍卖了他的凯尔特人球衣以及他即将举行的英国巡演的门票
这是在克里斯上个月透露之后在用“超级小费”“改变了他的生活”之后，为了避免在用餐时喝酒，他的体重下降到 12 英石。
这位明星解释说他下降了通过在用餐时避免饮酒，将体重降至十二英石。
< p class="mol-para-with-font">他在他的节目中说：'我从周六开始就一直这样做，它改变了我的生活。液体，尤其是水，会干扰您的消化。'饭后 45 分钟您真的很想喝水，如果间隔四到五个小时进餐，您在中间喝水，让您保持饱腹感。
'它有助于消化并减轻体重。我们鼓励我们的孩子在晚餐时喝一杯水，但这实际上是错误的做法。
在减肥之后，Chris 透露他想冷冻掉他的“moobs”。
在与 Ranj 医生聊天后，他开玩笑地决定接受手术，因为他抱怨自己的胸部仍然很重。
Chris告诉 Ranj 医生他目前正在测量他的睾丸激素水平以试图增加它们，尽管他的身体状况很好，但他仍在努力转移胸部区域的重量。
事件：罗德在拍卖他的凯尔特人球衣时看起来精神不错
悠闲：出席活动的还有 Gaby Roslin，他选择了一件带有条纹袖子的黑色套头衫和配套紧身牛仔裤的休闲装
< img id="i-a9941207b53f2dc8" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-src="/uploads/allimg/230304/103A53Z5-5.jpg2023/03/02/ 21/68276519-11814009-image-a-173_1677791343155.jpg" height="929" width="634" alt="情侣：Kaiser Chiefs 球星 Ricky Wilson 身着深灰色三件套西装出席活动他的妻子 Grace Zito" class="blkBorder img-share" style="max-width:100%" / >情侣：Kaiser Chiefs 明星 Ricky Wilson 和他的妻子 Grace Zito 一起出席活动时身穿深灰色三件套西装，看上去衣冠楚楚
拍卖：克里斯与新闻播报员雷切尔霍恩合影，进行动画展示
看起来不错：Jayne Middlemiss 选择了一件金属夹克，它她搭配了相配的靴子和奶油色百褶裙
他补充道：“我今天早上在看傻瓜。十天前我跑了马拉松，我的大便如火如荼。
'那一定是雌激素，不是吗？发生什么事了？”
Ranj 然后解释道：“这不一定只是雌激素。但是你知道吗，你可以解决它们。如果你愿意，你可以把它们冷冻起来。”
但克里斯似乎同意这个想法，他回答说：“这里很冷，我今天早上刚把我的小便冻掉了。”
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