詹姆斯·米德尔顿称赞他的妹妹在威尔士王妃的角色中“绽放”，但他承认这对他来说可能感觉很奇怪，因为他“知道她所有的怪癖”。
凯特 36 岁的弟弟表示，他对她在履行王室职责期间所做的所有工作感到“非常自豪”。
在《早安英国》节目中，这位企业家与他的狗 Mabel 和 Isla 一起发表讲话，透露了他的兄弟姐妹是多么令人印象深刻。
”但实际上，说实话，她是我的妹妹，所以我知道她所有的怪癖和一切。
在《早安英国》节目中，这位企业家与他的狗 Mabel 和 Isla 一起发表讲话，透露了他的兄弟姐妹是多么令人印象深刻
'实际上看到她在我认为这个角色真的......我为她感到非常自豪。”
詹姆斯 - 一直公开谈论他与临床抑郁症的斗争 - 已经还赞扬了年轻的王室成员 - 尤其是他的妹妹和姐夫 - 在心理健康领域所做的工作。
“我认为这太棒了事实上，他们正在谈论自己的心理健康，”他告诉 Kate Garraway 和 Ben Shephard。
“我认为你知道，从广义上讲，这是一个挑战，我记得在我的早期……大声说出我感到沮丧或我认为自己患有抑郁症是不可能的。
'但实际上他们长期以来一直在做的一些工作 - 这让我有信心说出来。
“我们都患有心理健康问题，我认为能够说出来——我觉得我有责任说出来。因为这是我真正到达现在所在的旅程的一部分，这是我可以控制的地方。
'它还没有消失了，我不希望它消失 - 但我现在可以控制它。”
詹姆斯首先公开了他的临床抑郁症 - 这最初是在 2016 年底，在他为《每日邮报》撰写的文章中。
凯特 36 岁的弟弟表示，他对她在王室职责中所做的所有工作感到“非常自豪”。凯特本月早些时候拍摄的照片
詹姆斯 - 公开讲述了他与临床抑郁症的斗争 - 也赞扬了这部作品年轻的王室成员——尤其是他的妹妹和姐夫——在心理健康领域做出了贡献。从左到右依次为：詹姆斯、卡罗尔、查尔斯国王、威廉王子、乔治王子、凯特和夏洛特公主
“我知道我很幸运并且活着优越的生活。但这并没有让我对抑郁症免疫，”他写道。
“描述这种情况很棘手。这不仅仅是悲伤。这是一种疾病，一种心灵的癌症。
'这不是一种感觉，而是感觉的缺失。你的存在没有目的或方向。我感觉不到快乐、兴奋或期待——早上只有心跳加速的焦虑把我从床上推起来。我实际上并没有考虑过自杀，但我也不想生活在我现在的心态中。”
詹姆斯说，他“无法与亲人沟通，他们的“焦虑”短信会越来越频繁，但他不会回复他们。
在情绪最低落时，他拒绝开门或打电话。他听有声读物，包括斯蒂芬·弗莱对《哈利·波特》系列的旁白。
2017 年，他差点关闭自己的公司 Boomf，因为他因抑郁而“几乎无法运转”。
詹姆斯表示，他的妹妹在他非常困难的时期，皮帕和凯特以及他们的父母都在他身边。照片摄于 2021 年的特别颂歌仪式
那年年底，詹姆斯承认自己需要帮助，并打电话给医生。詹姆斯强忍住“瀑布般的情绪”，对她说：“我不好。”我需要一些帮助。'
他允许医生与几个月来一直担心他的家人交谈。
他于 2019 年 1 月请假去了解抑郁症并接受治疗，而他和家人则试图应对这种复杂的心理健康状况。
詹姆斯解释了他的姐妹皮帕和凯特以及他们的父母如何在一些非常困难的时期陪伴在他身边，并耐心地帮助他，即使他们无法完全理解他正在经历的事情。
他说：“我很幸运，他们愿意参与并理解这是一个过程，没有快速解决办法。
“了解我的思维方式可能与他们或其他人的不同，这是一个非常重要的部分，因为这对我来说是一个过程，对他们来说也是一个过程，我认为作为一个家庭，我们从中成长。”
< p class="mol-para-with-font">詹姆斯说，通过说出来，他感觉好像卸下了重担，并经常在媒体和社交媒体上公开谈论他的抑郁症。詹姆斯的黑色西班牙猎犬埃拉是他旅程中的重要组成部分，因为她陪着他参加了所有的治疗课程。两人在 Pets As Therapy 慈善机构做志愿者，Ella 是一只训练有素的治疗犬。
詹姆斯说，Ella “从我最黑暗的日子到我最快乐的日子”都支持他。
他目前有四只可卡犬：Zulu、Inka、Luna 和娜拉（Nala）和一只名叫梅布尔（Mabel）的金毛猎犬，去年夏天，她生了一窝八只小狗。图为：詹姆斯和他的狗艾拉今年去世了
但今年年初，詹姆斯不得不与艾拉告别，艾拉在一次短暂的疾病后去世，年仅 15 岁。
在发给粉丝的一篇感人的 Instagram 帖子中，他写道：“我非常悲伤地宣布我亲爱的艾拉去世了。
“15 年来，从我最黑暗的日子到我最快乐的日子，艾拉一直陪伴在我身边。我会非常想念她。
'艾拉得了一场很短的病，她在家里我的怀里溜走了，现在和蒂莉一起埋在花园里。我在她去世前几个小时拍了这张照片
“我只是想把它放在一起写这篇文章，尽管我知道这一天即将到来，但这并没有让事情变得更容易。
“晚安，我亲爱的艾拉，艾莉婕和狗会好好照顾我的。”
治疗犬艾拉她所做的不仅仅是帮助他度过困难时期 - 她甚至把他介绍给了他的妻子艾莉婕。
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