澳洲克里·卡托纳 (Kerry Katona) 与未婚夫瑞安·马奥尼 (Ryan Mahoney) 在马贝拉 (Marbella) 的海滩上穿着蓝色格纹比基尼,展示她减重三英石的体重

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Kerry Katona 与未婚夫 Ryan Mahoney 在马贝拉度假时前往海滩,继续展示她最近的惊人减肥成果。

这位 42 岁的电视名人最近摔下了令人难以置信的三石,并在阳光普照的度假中炫耀她的转变成果。

Kerry 身穿蓝色格纹比基尼,包括三角形上衣和配套的紧身下装,展示了她的曲线美身材。

Kerry - 一直是近几个月来,她减掉了体重,并透露了她对重新穿上 10 号衣服感到高兴 - 当她在海滩上游行时,穿着紧身两件套展示了她的身材。

Kerry 的沙滩装展示了她各种各样的纹身,包括侧面的巨大羽毛翅膀和上臂的狮子脸。

沐浴阳光:Kerry Katona 与未婚夫 Ryan Mahoney 在马贝拉度假时前往海滩,继续展示她最近戏剧性的减肥成果

沐浴阳光:Kerry Katona 与未婚夫 Ryan Mahoney 一起去海滩度假时,继续展示她最近的惊人减肥成果马贝拉

回到她最好的状态:Kerry - 最近几个月一直在减肥,透露她很高兴自己又回到了 10 码的衣服 - 当她在海滩上游行时,穿着紧身两件套展示了她的身材

回到她最好的状态:Kerry - 最近几个月一直在减肥,她很高兴自己又回到了 10 码的衣服 - 当她在海滩上游行时,她穿着紧身两件套展示了自己的身材

看起来不错:这位 42 岁的电视名人最近摔下了令人难以置信的三石,并被在阳光普照的度假中炫耀她的转变成果

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海滩时尚:Kerry 穿着蓝色格子比基尼展示了她的曲线美身材,包括一件三角形上衣和配套的紧身下装

这位五个孩子的母亲沿着海滩漫步并在海里畅游时似乎感受到了炎热。

凯莉的头发被游泳弄湿了,金色的头发中可以看到一条彩色的辫子。

前《我是名人》参赛者的皮肤晒得黝黑,并在外出时选择了清新的造型。

她加入了”在海滩上接受按摩师的按摩。

当按摩师为 Kerry 按摩时,Kerry 穿着扎染罩衫躺在床上在这位真人秀明星向按摩师支付服务费用之前,她的背部和腿部都已恢复正常。

本月早些时候,克里在她的新书里写道!杂志专栏:“正如你们所知,我实行弗朗西斯饮食法已经有一段时间了,我很高兴地说我又回到了 10 号。”

“我对这种饮食感激不尽,它真的对我很有用。”

降温:五个孩子的母亲沿着海滩漫步并在海里畅游时似乎感受到了炎热

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令人心寒:她的搭档 Ryan 也加入了她的行列,Ryan 赤裸着上身穿着绿色短裤,展示了他健美的六块腹肌

令人毛骨悚然:她的搭档 Ryan 也加入了她的行列,后者赤裸着上身,穿着一条绿色短裤,展示了他的色调六件装

嬉戏:凯瑞在水里嬉戏时表现得很有趣波

取笑:Kerry put当她在海浪中嬉戏时,她的表现很有趣

发光:克里的头发湿透了游泳时,在她的金色头发中可以看到一条彩色辫子

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放松时间:跟随她在海里,Kerry 在海滩上放松身心,接受按摩师的按摩

放松时间:游泳后在海里,克里在海滩上放松地接受按摩师的按摩

简单做到了:按摩师在会议期间发挥了她的技能

很容易做到:按摩师在会议期间发挥了她的技能会话

不错:克里坐在海滩上时接受了足部按摩

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而且......放松!克里看起来有一个可爱的时光

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生活就是海滩!克里躺在一片花上按摩期间毛巾

生活就是海滩!按摩期间,Kerry 躺在花毛巾上

谢谢!凯瑞打着领带-当按摩师按摩 Kerry 的背部和腿部时,染料掩盖了,然后这位真人秀明星向按摩师支付了服务费用

谢谢!克里躺在扎染罩衫上,按摩师按摩着克里的背部和腿部,然后这位真人秀明星向按摩师支付了服务费用

克里向弗朗西斯表示感谢Diet 和 Woo'd By Food 表彰她成功实现减肥目标。

斯科特·弗朗西斯 (Scott Francis) 创造的弗朗西斯饮食包括精心准备食物,为客户提供个性化的饮食计划和锻炼方案。

这位明星当时在她的 Instagram 上发布了一段早晨瑜伽的视频,并写道:“早上好,你们这些美丽的人!不敢相信我已经从 13 石 3 变成了 10,13!!!!!!!!!”

对于克里来说,这并不是一次轻松的旅程,她承认八月份与家人在马略卡岛度假时感觉自己像“一只肿胀的海滩鲸鱼” 2022 年。

克里当时承认她正在与体重增加作斗争,并透露她感觉自己好像在别人的身体里。

她当时表示,自己感觉不是胖而是肿,打算尝试服用淋巴引流和保水药来尝试解决。

她继续说道:“在这个假期里,我的体重增加了很多,但这很正常,我只是接受它。”

'我在假期里所做的就是吃屎喝水。我们在那里呆了两周,每天晚上都出去吃饭。有些晚上我们呆在家里买外卖,比如披萨和薯条。”

一月份,克里在体重增加了三英石后仍然在与自己的身体作斗争。

太热了!克里和瑞安在西班牙一起度过了时光

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潜入:克里在在海上跳跃的酷热温度 潜入:克里在酷热的海水中跳入海中保持凉爽

潜入水中:Kerry 在酷热的海水中跳跃,保持凉爽

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划桨:克里涉水

发光:Kerry 正在炫耀她古铜色的光芒 发光:克里正在炫耀她古铜色的光芒

发光:Kerry 正在炫耀她古铜色的光泽

继续游泳!克里在海里游泳

继续游泳!克里在海里游泳

海滩宝贝:克里在海滩上炫耀她的杀手身材 海滩宝贝:克里在海滩上炫耀她的杀手身材

海滩宝贝:克里在海滩上炫耀她的杀手身材

游泳:Kerry 看起来在水中玩得很开心

游泳:Kerry 看起来在水中玩得很开心

哎呀! Kerry 在浅水处溅起水花

哎呀!Kerry 在浅水处溅起水花< /p> 聊天:克里在给她按摩脚的时候和她的按摩师聊天

聊天:Kerry 在给她按摩脚部时与按摩师聊天

数数:克里在递出钱之前数了数

数数:克里在递出钱之前数了数

'我太p***了她向她的 Instagram 粉丝透露,“我对自己的身体状况感到厌倦”,以对她的新年健身决心负责。

克里在第一次腹部整形手术失败后感到“愤怒和沮丧”,并于一月底接受了第二次腹部整形手术。

她承认她讨厌自己的身体,感觉不像自己,但现在的使命是实现减肥目标。

克里说:“我九月份就满 43 岁了,我现在可以向你保证,我会达到我的目标体重。”我坚决!我迫不及待地想再次找回自己的感觉。”

三月份,Kerry 仍在与自己对身体的不满作斗争,并保持积极的身体状态。

她承认:“我试图用自己的身体躲起来,因为我现在讨厌自己。”

提到她拙劣的腹部整形手术,她说:“我真是太烦了我的身体就是这样。我做了手术,结果搞砸了。这是我自己的错。

“我就像宜家的扁平包装,装在纸板箱里,里面有如何组装的说明,因为我'已经被切成了这么多!

'我能控制这一切的唯一方法就是我自己。你必须先感到不舒服才能感到舒服,这真的很难,我需要责任。”

她接着打趣道:“我大约有 12 英石半,这只是我的左乳头!”

然而,自 3 月份以来,这位前 Atomic Kitten 成员成功扭转了局面,今年五月,她与未婚夫瑞安·马奥尼 (Ryan Mahoney) 在西班牙度假时,体重减轻了两英石,令人印象深刻。

Kerry 曾公开表示自己过去是一名溜溜球节食者,但现在她加入了 WhatsApp 支持小组,以维持减肥并保持动力。

她说她的目标是再减少两个衣服尺码,总共减掉三英石,并且决心实现自己的目标。


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