米莉·麦金托什 (Millie Mackintosh) 周一出席了由 Bags of Ethics 和皇家林业协会在 Green Tree Badge 在邱园举办的活动，展现出夏日风情。
这位 34 岁的前切尔西明星在带着两个女儿（3 岁的西耶娜和 21 个月大的奥里莉亚）走出去时，穿着桃色连衣裙，看起来不可思议。
这位电视名人将带有蕾丝细节的长裙搭配一双棕褐色凉鞋和一个协调的编织手提包。
她戴着一副粉色框太阳镜，戴着一对金色耳环，遮挡了英国的阳光。
米莉带着她最小的女儿奥里莉亚在活动中留下了长长的金发，脸上笑容满面。
令人惊叹：米莉·麦金托什 (Millie Mackintosh) 展现夏日风情周一，她参加了由 Bags of Ethics 和皇家林业协会在英国邱园举办的 Green Tree Badge 活动
家庭出游：这位 34 岁的前 Made In Chelsea 球星与两个三岁的女儿 Sienna 一起外出，身着桃色连衣裙，看起来美极了和 Aurelia，21 个月
她和前切尔西球星丈夫雨果·泰勒 (Hugo Taylor) 一起生下的孩子都穿着相配的白色花卉连身裤。
这次郊游是在米莉庆祝戒酒一周年之后举行的，她上个月在 Instagram 上发布了一条令人心酸的帖子来纪念这一里程碑。
这位真人秀明星在照片中看起来容光焕发，因为她深入研究了清醒如何彻底改变了她的生活，让她的生活变得更好，并从根本上减少了她的焦虑。
她穿着夏日裹身裙，在享受无酒精鸡尾酒庆祝时，露出一丝乳沟，令人惊叹不已。
米莉展示了去年的一系列照片，展示了她在过去的一年中是多么幸福，因为她专注于自己的健康和家庭，而不是比酒。
她为这张照片添加了标题：“今天我庆祝戒酒生活一周年，这是我的第一个戒酒节！”
'我在这里一直开诚布公地讲述了我戒酒的原因，以及如何将重点放在改善和保护我的心理健康上。
“一开始这是一项艰苦的工作，有时仍然感觉很困难，尤其是在饮酒的社会压力下，在我们的社会中几乎感觉不喝酒是不可能的，但当我意识到我有能力选择说不时，一个巨大的转变发生了！'
别致：这位电视名人将带有蕾丝细节的长裙与一双棕褐色凉鞋和一个协调的编织手提包搭配在一起
看起来不错：她头上戴了一副粉色框太阳镜，并佩戴了一对金圈耳环
令人难以置信：米莉在活动中披散着金色长发，笑容满面她带着她最小的女儿奥里莉亚
这位明星分享了一些她与女儿们共度时光的可爱照片，因为她们都穿着相配的花卉服装。
她继续说道：“这不是‘放弃’或‘放弃’，而是以一种让我感觉最好的方式过我最真实的生活。”
“我意识到，对不再为我服务的事物说“不”，可以在我的生活中为那些给我带来快乐的事物创造空间，这是我的生活的一个重要组成部分。过去的一年，我重新发现了自己，34岁的我是谁，以及什么给我带来了幸福。我不太关心别人对我的看法，而且我的焦虑也少了很多！”
米莉承认，虽然她目前没有喝酒，但她并没有“不能肯定地说这是否是她终生做出的选择，但她发誓“只要感觉正确”，她就会保持清醒。
'我没有设定时间限制，但只要感觉合适，我就会避免饮酒。我为自己做到了这一整年而感到自豪，为自己做出了承诺并坚持下去，20多岁甚至几年前的米莉不会有勇气做到这一点，而我'我为这种成长感到非常自豪。
“如果您有兴趣，我今天将在我的故事中分享更多关于我的旅程的信息。另外，请务必收听我最近在 @soberawkward 播客中与 Hamish 的聊天。
“今晚我将向我举杯无酒精鸡尾酒，以及我能走多远” “来了，过去 365 天里我改变了多少！”
米莉过去曾谈到她戒酒的决定是如何产生的在她决定改善自己的心理健康之后。
她在 7 月份的 Instagram 故事中说道：“这是我做出的决定，因为我想改善我的心理健康，特别是我的焦虑水平。真的很高，尤其是在第二个孩子解除封锁之后。”
清醒也帮助米莉扮演了两个孩子母亲的角色。
“我觉得我已经真正融入了母亲的身份，我真的很喜欢今年和我的女儿们在一起，我们做了很多我将永远珍惜在一起的难以置信的回忆，”她补充道。
幸福的情侣：米莉与前切尔西球星雨果·泰勒结婚
里程碑：米莉在庆祝清醒一周年时公开表示自己可以减少焦虑，这次郊游是在她庆祝清醒一周年之后发生的。上个月在 Instagram 上发帖
周五，米莉在问答中就自己的故事开场，承认自己从未受到酒精的诱惑。
“我对自己的决定感到非常满意，我知道这对我以及我的整体健康和幸福来说是最好的因此，选择一杯饮料而不是第二天的幸福和幸福对我来说没有意义，这不是一个真正的选择。”
“我不”我不会看到一杯饮料就想“哦，我想喝它”，我只是想想第二天我会有什么感觉，还有很多很棒的选择。”
她还开玩笑d 虽然这改变了她的社交周末计划，但并没有像生孩子那样对她的计划造成太大干扰：“有一点，但不如生孩子那么严重！”
在讨论她是否会再次喝酒时，她承认她不想承受说自己再也不喝酒的压力，但她“绝对不觉得自己想很快回到过去，但谁知道呢”
“不过，我认为这不是我可以为我工作的东西，这是我的直觉，但我们会看。如果我这样做，我想我会以一种非常不同的方式喝酒，但目前无酒精的生活适合我。”
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