她在西班牙度过了一个奢华的假期。
克里·卡托纳 (Kerry Katona) 周二在马贝拉 (Marbella) 的海里畅游，在投下令人难以置信的三石后，她展示了自己的身材。
这位 42 岁的电视名人在海滩享受一天的时光时，穿上了深V 黑色泳衣。
当她在水里清凉并嬉戏时，她似乎玩得很开心。
克里最近透露了她对重新穿上 10 号衣服的喜悦，她把潮湿的头发从脸上拨开，露出了微笑。
沐浴在阳光下：Kerry Katona， 42 岁的她周二在马贝拉的海里畅游时展示了自己的身材，此前她投下了令人难以置信的三石
本月早些时候，克里在文章中写道她是新的！杂志专栏：“正如你们所知，我实行弗朗西斯饮食法已经有一段时间了，我很高兴地说我又回到了 10 号。”
“我对这种饮食法感激不尽，它真的对我很有效。”
克里感谢弗朗西斯饮食法，并感谢吴'd By Food 表彰她成功实现减肥目标。
斯科特·弗朗西斯 (Scott Francis) 创造的弗朗西斯饮食包括精心准备食物，为客户提供个性化的饮食计划和锻炼方案。
这位明星当时在她的 Instagram 上发布了一段早晨瑜伽的视频，并写道：“早上好，你们这些美丽的人！不敢相信我已经从 13 石 3 变成了 10,13！！！！！！！！！”
对于克里来说，这并不是一次轻松的旅程，她承认八月份与家人在马略卡岛度假时感觉自己像“一只肿胀的海滩鲸鱼” 2022 年。
克里当时承认她正在与体重增加作斗争，并透露她感觉自己好像在别人的身体里。
她当时表示，自己感觉不是胖而是肿，打算尝试服用淋巴引流和保水药来尝试解决。
她继续说道：“在这个假期里，我的体重增加了很多，但这很正常，我只是接受它。”
'我在假期里所做的就是吃屎喝水。我们在那里呆了两周，每天晚上都出去吃饭。有些晚上我们呆在家里吃外卖，比如披萨和薯条。'
清凉一下：电视在海滩享受一天的个性化深V黑色泳衣
自信：Kerry 四个月前彻底改善了自己的健康状况
三月份，Kerry 仍在与自己的身体不满作斗争，并保持积极的身体状态。
她承认：“我试图用自己的身体躲起来，因为我现在讨厌自己。”
指的是她糟糕的肚子你ck，她说：“我对自己的身体感到非常厌恶。”我做了手术，结果搞砸了。这是我自己的错。
“我就像宜家的扁平包装，装在纸板箱里，里面有如何组装的说明，因为我'已经被切成了这么多！
'我能控制这一切的唯一方法就是我自己。你必须先感到不舒服才能变得舒服，这真的很难，我需要问责。'
<元内容="PT00M55S" itemprop="持续时间" /><元内容="https://i.dailymail.co.uk/1s/2023/08/28/16/74800323-0 -image-m-15_1693236519960.jpg" itemprop="thumbnailUrl" />她接着打趣道：“我大约 12 英石半，那只是我的左乳头！”
然而，自 3 月份以来，这位前 Atomic Kitten 成员成功扭转了局面，并在 5 月份被拍到与未婚夫 Ryan 一起在西班牙度假时体重减轻了两石，令人印象深刻。
Kerry 曾公开表示自己过去是一名溜溜球节食者，但现在她加入了 WhatsApp 支持小组，以维持减肥并保持动力。
她说她的目标是再减少两个衣服尺码，总共减掉三英石，并且决心实现自己的目标。
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