一位多动症教练分享了患有神经分歧性疾病的人经常做的五种鲜为人知的行为。
凯莉·鲍姆 (Kelly Baum) 在 30 岁时发现自己患有注意力缺陷多动障碍，她说患有注意力缺陷多动症的人会表现出一些行为，包括养成很多爱好，然后在几周后放弃它们，以及储存半用过的笔记本。
来自美国的教练表示，患有注意力缺陷多动症的人也容易因为“时盲”而忘记满足自己的基本需求，并且通常会是房间里坐着的人双腿扭曲或以不寻常的方式扭曲。
“这些不是症状，而是我们很多人倾向于做的行为 - 不要在这些之后诊断自己，”凯利在网上解释道视频。
她列出的第一个行为是忘记做一些满足基本需求的事情，例如吃饭、喝水或上厕所。
ADHD 教练 Kelly Baum（如图），来自美国列出了患有这种疾病的人往往表现出的五种鲜为人知的行为
“这与很多事情有关，但其中之一就是过度专注因为我们往往是时间盲点，我们并不真正知道已经过去了多少时间，然后我们就会说，“天哪，我完全不小心没吃午饭了”，凯利说。
“还有与超敏反应相反的低敏反应，有时我们不像神经正常人那样意识到我们身体的感受。”
第二种行为是培养许多爱好，因为多动症患者会“追求”任何能释放“极少量”多巴胺的事物。
多动症会导致多巴胺功能障碍，这意味着大脑中的化学物质水平通常较低。
Kelly 说患有多动症的人经常会忘记做一些满足他们基本需求的事情，有时家里有一堆用了一半的笔记本
“你知道让你产生大量多巴胺的是新奇，没有什么比新的爱好更新奇了“你会高度关注三个星期，”凯利说。
第三种行为是“出于同样的原因”放弃这些爱好。
另一个可能患有多动症的迹象是总是“滑稽地”坐在椅子上，例如，双腿扭曲或交叉。
“患有多动症的人往往活动过度，他们也往往需要多动一点和坐立不安，”凯利说。
< p class="mol-para-with-font">“除了多动症之外，还有一种神经刺激的现象是，发现蜷缩成球或双腿紧紧缠绕在一起的压力可以让人平静。”了解更多：专业清洁工在有用的心理健康视频中向您展示如果您患有抑郁症或多动症，如何清洁您的房子
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最后，教练说，许多患有多动症的人家里都有成堆的用了一半的笔记本。
“这不仅与新颖性有关，还与意图缺陷有关，这是拉塞尔·巴克利（Russel Barkley）提出的一个术语，它提出了我们所面临的挑战执行我们所有的计划，”她解释道。
Kelly 的视频观看次数超过 50,000 次，并引起了许多粉丝的共鸣。
'我拥有的笔记本数量。为什么我不断购买更多，”一位观众回答道。
“有时我会忘记刷牙，直到下午 3 点左右，因为我在家工作，”另一位网友说道。
“当我看到这个的时候，我坐得很有趣，”第三个和第四个笑着补充道：“我理所当然地忘记了我必须去的次数直到几乎已经很晚了。
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