这个故事是《星期日生活》10 月 8 日版的一部分。查看全部13 故事。
总有一些噪音驱使莫妮克切卡托爬上了墙。当她还小的时候，她的哥哥常常用嘴发出一种“奇怪的吱吱声”，这会让她陷入“强烈的、无法控制的愤怒”。然后她对他拳打脚踢，让他停下来。
大多数人的恐音症可以追溯到童年时期，当时他们第一次对以下声音产生负面反应：一名家庭成员。图片来源：Stocksy
这位 33 岁的记者兼摄影师仍然无法忍受任何“ “嘴巴的声音”——人们张着嘴吃饭、咂嘴或吮吸牙齿。但如今，她不再对任何张着嘴吃饭的人进行身体攻击，而是“死亡凝视”。如果她坐在餐厅里吵闹的食客附近，她还会移动桌子。她不会梦想在没有降噪耳机的情况下乘坐公共交通工具。
切卡托第一次听说恐音症时才 20 多岁。公认的听力学家 Myriam Westcott 表示，这种情况的核心部分是“对通常由其他人发出的某些特定声音产生强烈厌恶反应”。
其特征还在于“对不成比例的声音立即下意识地做出反应”。当切卡托第一次听说恐音症时，她感到如释重负，因为她知道自己并不孤单。这也让她解释了为什么她过去常常无法控制地攻击她的兄弟。
韦斯科特说，大多数人的恐声症可以追溯到童年，当时他们第一次对某个人发出的声音产生了强烈的负面反应。家庭成员。由于这些声音引起的愤怒，患有恐音症的人会变得高度警惕。
不幸的是，没有快速解决办法。相反，更深入地了解这种情况很重要。
“这建立了这种重复的原始反应……并且这一切都得到了增强，”韦斯科特说。 “最终你会得到这些声音可能引发的不自觉的愤怒或愤怒。”她说，随着时间的推移，引发这种反应的声音范围往往会扩大。
韦斯科特认为恐声症“相当普遍”，尽管很难确定其流行程度。她说患有自闭症或感觉处理问题的人“更容易受到影响”。
广告不幸的是，没有快速解决办法。相反，韦斯科特表示，更深入地了解这种情况很重要。虽然过度警惕感觉很自然，但韦斯科特说，尝试降低对它们的关注程度会更有帮助。
加载压力管理策略可以减少触发时的焦虑，可以产生显着的效果。也可以部分地使自己对恐音症不敏感，但不是每个人都能做到。
如果您正在与恐音症作斗争，韦斯科特建议您寻求帮助。 S他说，这种情况经常被媒体轻视，但它会给患者及其亲人带来“巨大的痛苦”。 “我看到[恐音症患者]的家人如履薄冰，试图避免引发这种反应，而患有恐音症的人则遭受着难以遏制的愤怒爆发。”
韦斯科特感到“巨大”对她的患者及其亲人充满同情心，并表示需要认真对待这种情况。
Ceccato 完全同意。她已经数不清有多少次被告知只需忽略触发声音，并希望这种情况能那么容易治疗。 “如果患有恐音症的人可以通过阻止触发声音来治愈自己，他们绝对会这么做。”
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