澳洲梅根·西·斯塔林 (Megan Thee Stallion) 在新的 TikTok 视频中分享她的健身房锻炼计划时,穿着小短裤和黑色露脐上衣展示了她健美的体格

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梅根·西·斯塔林 (Megan Thee Stallion) 周一在新的 TikTok 视频中分享了自己的锻炼计划,展示了她健美的体格。

这位 28 岁的说唱歌手在健身房与教练一起进行一系列锻炼时,穿着一条耐克小短裤和一件黑色露脐上衣。

梅根 - 最近与碧昂丝一起表演 - 以黑色棒球帽、耐克运动鞋和袜子完成了她的健身造型。

“辣妹们做好准备吧,”她在标题中写道,并补充道,“但是我们又回来了,周一快乐。”

这位夏季热门歌手为她的 1280 万粉丝搞笑地讲述了这段视频,告诉他们她正在努力增强自己的“大腿和臀部”。

色调!周一,Megan Thee Stallion 在新的 TikTok 视频中分享了她的锻炼计划,展示了她健美的体格

健美!周一,Megan Thee Stallion 在新的 TikTok 视频中分享了自己的锻炼计划,展示了她健美的体格

适合: 28 岁ld 说唱歌手在健身房与教练一起进行一系列练习时,穿着一条耐克小短裤和黑色露脐上衣

合身:这位 28 岁的说唱歌手在健身房与教练一起进行一系列锻炼时,穿着一条耐克小短裤和一件黑色露脐上衣

这位音乐家的日常训练包括壶铃硬拉、腹肌练习、深蹲和平板支撑扭转。

梅根 - 她的前托里·拉内兹 (Tory Lanez) 31 岁的她因 2020 年 7 月开枪射中自己的脚,目前正在服刑 10 年。在视频的开头,她分享了她一直在准备猎人考试的信息,这让她很忙,远离了健身房。一周。

她随后透露,她之前通过有氧运动来减肥,但现在她更接近目标体重,她想专注于她的肌肉。

这位音乐家似乎对她的工作感到自豪,因为她说她的肌肉“充满活力”。

在视频的最后,她还分享了她吃的锻炼后餐,似乎是一块三文鱼配红薯、一份蔬菜沙拉配青椒、一面牛油果和一面西红柿。

她的粉丝称赞梅根的辛勤工作,有人写道,“姐姐真的很坚持”追求自然的身体和健康的身体!”

“永远,永远,你都是一个真正的分享健身之旅的人,”另一位补充道。

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“需要去健身房。梅格,身体太疯狂了,”其他人插话道。

常规:音乐家的常规包括壶铃硬拉、腹肌练习、深蹲和平板支撑扭转 深蹲:明星在深蹲时看起来一如既往地健康

日常活动:这位音乐家的日常活动包括壶铃硬拉、腹肌练习、深蹲和平板支撑扭转

健身房造型:梅根用黑色棒球帽、耐克运动鞋和袜子完成了她的健身房造型

健身造型:梅根最终以黑色棒球帽、耐克运动鞋和袜子打造了自己的健身造型

努力工作:'Hottiesss准备好,'她在标题中写道,并补充道,'但是是的,我们回到了快乐星期一'

努力工作:“辣妹们准备好,”她在标题中写道,并补充道,“但是我们会回来的,周一快乐'

新目标:辣妹夏日热门歌手为她的 1280 万粉丝搞笑地讲述了这段视频,告诉他们她正在努力增强自己的“大腿和**”

新目标: Hot Girl Summer 热门制作人为她的 1280 万粉丝搞笑地讲述了这段视频,告诉他们她正在努力增强自己的“大腿和**”

Focused:然后她透露,她之前通过有氧运动来减肥,但现在她更接近目标体重,她想专注于她的肌肉

专注:然后她透露,她之前通过有氧运动来减肥,但现在她已经接近目标体重了,她想专注于她的肌肉

锻炼后餐:在视频末尾,她还分享了她吃的锻炼后餐,似乎是一块三文鱼配红薯和一份青椒沙拉

锻炼后餐:在视频的最后,她还分享了她吃的锻炼后餐,似乎是一块三文鱼配红薯和一份青椒沙拉

与碧昂斯:梅根最近在她的家乡休斯顿举行的碧昂丝演唱会上与女士们一起给歌迷带来了惊喜rforming 他们的 Savage (Remix) 二重唱

与碧昂斯:梅根最近在碧昂斯演唱会上让歌迷们大吃一惊,她在休斯顿的家乡,女士们表演野蛮(混音)二重唱

特别:梅根也向碧昂丝致敬,并在她的 Instagram 上分享了这一特殊时刻

特别:梅根还向碧昂斯致敬以及她 Instagram 上的特殊时刻

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激动:“你们……没人能告诉我没有别的了 EVERRRRRRRRR BEY SAID HTOWN SISSTERRR !!! 就像你好???我爱你女王@beyonce'她在标题中分享了

第一次:这是两位休斯顿人第一次一起现场表演 2020 年热门歌曲

第一次:这是两位休斯顿人第一次一起现场表演 2020 年热门歌曲

除了忙于除了健身之外,梅根的音乐事业也蒸蒸日上。

最近,她在家乡休斯敦举行的碧昂丝演唱会上,女士们表演了她们的表演,给歌迷带来了惊喜。 Savage(混音)二重唱。

梅根还在她的 Instagram 上发布了对碧昂斯和这一特殊时刻的致敬,分享了演出中的一些照片以及滔滔不绝的标题。

'你们…没有人能告诉我任何其他的东西 EVERRRRRRRR BEY SAID HTOWN SISSTERRR !!!比如你好???我爱你女王@beyonce”,她在标题中分享。

“我爱你女王,”碧昂斯在歌曲开头告诉梅根。

“我爱你女王”。 p>

梅根回答道:“我爱你碧昂丝”,然后一边跳舞一边尖叫。

这是两位休斯顿人第一次一起现场表演这首 2020 年热门歌曲。


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