大多数时候我只是扮演一个负责任的成年人。和许多千禧一代一样，我越来越惊讶于自己现在真正长大了，尽管看到我童年的 90 年代时尚重新流行让我很难忽视这一点。
方法有很多种我在这方面有所欠缺。例如，我总是忘记买牛奶，而且我习惯性地忽略将衣服从洗衣机移到烘干机的速度足够快，以避免闻起来像发霉的沼泽。
如果你愿意，可以戒掉酒精，但不要让我因为喝醉而感到难过。 图片来源：HBO
我确实像冠军一样处理的一件事（如果我自己可以这么说的话）是我与酒精。不过，我的社交媒体提要并不同意。
这些天（手里拿着黑比诺）浏览社交媒体，我被华丽的无酒精鸡尾酒和闪亮、快乐的禁酒者宣传奉献对健康的无数好处的视频所震撼。烈酒。
别误会我的意思，我喜欢这个......为了他们。他们看起来很满足，他们的皮肤焕发着一种比你圣洁的光芒，只有当你知道自己比其他人稍好一点时才能获得这种光芒。但当他们不可避免地开始意识到拥有一些（甚至一个）的道德风险时，我的目光开始转向我的头骨空腔。
这一切都非常幼稚--洗澡水。虽然这一运动确实符合我们当前对所有“健康”事物的文化痴迷，就像许多健康趋势一样，但我担心我们错过了其中的细微差别。 所有饮酒真的是“问题”饮酒吗？或者我们仍然可以享受一杯起泡酒而不感到羞耻吗？葡萄酒……被取消了吗？
哈佛大学 T.H. 教授埃里克·里姆 (Eric Rimm)陈公共卫生学院不这么认为。他最近告诉《纽约时报》，如果适量饮酒，饮酒仍然可以成为健康生活方式的一部分。 “适度”正是我描述自己习惯的方式，但即使不是，我也会以同样的态度因享受饮酒而受到责备。
美国学者罗伯特·克劳福德定义的健康主义80年代，人们相信每个人都有健康的责任，而且健康是道德的美德。作为一个患有多种遗传疾病的人，坦率地说，这个概念是一种侮辱。
广告幸福健康的生活当然是我们应该希望别人实现的愿望，但愿望和命令之间是有区别的，一些清醒的影响者正在放弃这条线。
正在加载我们要明确一点，我并不反对清醒。酗酒是一头可怕的野兽，对于那些正在康复的人来说，清醒是挽救生命的东西。
而且看，我的许多最亲密的朋友都对清醒感到好奇。有些人长期不喝酒，绝对不会怀念它。其他人刚刚开始尝试对他们来说可能是什么样子。他们已经厌倦了醒来时宿醉和焦虑，对酒精失去控制，或者感觉自己好像陷入了“酗酒问题”的境地。
在将玛丽变成处女后，他们报告说精神状态更好了清晰度和情绪更加稳定，这在我的拙见。
事实是，它对我来说没有作用。
正在加载如果说我从多种复杂的慢性健康状况中学到了什么，那就是每一种我们的身体是截然不同的生物。
对某些人有效的事情，例如不吃麸质或使用纯天然除臭剂，只会让其他人感到饥饿和臭气。这并不意味着这些东西不起作用；而是意味着它们不起作用。这意味着它们不是通用的。
也许我处于一个独特的位置。由于我不断变化的健康状况，我在饮酒方面确实不能过量。不过，当我感觉良好时，我会与朋友一起品尝一杯美酒，或者在拜伦湾的海滩上享用鸡尾酒，同时品尝莎莉·赫普沃斯 (Sally Hepworth) 的最新作品。那些时刻让我充满了强烈的快乐，很多时候我被迫放弃生活中最基本的快乐，当我无法沉迷于我所爱的事物时，我感觉自己被剥夺了。
我很乐意庆祝我的朋友为提高他们的福祉而做出的选择，无论他们是什么。为马拉松训练？明白了，女孩。开始跳钢管舞？给我发视频！结束与酒精的有毒关系？我喜欢你这个。他们的快乐也是我的，我在这里享受这一切。我不想要的是他们的健康处方。
所以喝吧，或者不喝。要么吃肉，要么疯狂吃大豆。我只想给你好的东西。请停止大喊大叫，说我的 Savvy-B 杯快要死了。
汉娜·范德海德 (Hannah Vanderheide) 是一位自由作家和演员。
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