问：我今年 60 岁出头，我的妻子明年就满 60 岁了。也许我们都可以减轻一点体重，但我认为就我们的年龄而言，我们看起来仍然相当不错。
我们婚姻幸福，我一直觉得我的妻子有吸引力且性感。问题是，她对自己的外表从来都不是特别满意。她现在说她讨厌自己衰老的容貌，想要整容。
起初我以为这只是很多女性都会说的话，没想到她会付诸行动。与此同时，我试图让她放心，她本来就是完美的。
不过，她已经开始研究整形外科医生，并表示她想用我们的一些积蓄来提升眼睛和下巴。
60 岁出头的男性他的妻子明年将年满 60 岁，她对自己的外表非常不满意，想要整容，这让他感到不安
我感到震惊，因为所有手术都有风险，这个手术完全没有必要。但我也不希望她看起来有所不同。
我试图让她放心，她是完美的，因为她是我爱她已经改变的女人这些年。我担心她会失去她的性格。我试着和她说话，但她不听。
我非常想阻止她，甚至想过告诉她，如果她继续这样下去，我就和她离婚。我该如何劝阻她？
我很同情。和你一样，我通常不赞成整形手术，除非有特殊原因——例如矫正腭裂或外伤后。
不幸的是，许多人在生活中确实对自己的外表感到不满意，近年来，由于社交媒体和视频通话的压力，这种情况有所增加。
这令人难以置信，但这种不安全感往往有心理根源。我对你妻子的担心是，如果问题在于缺乏自尊，手术可能不会让她感觉好一些。
你说她对自己的外表一直不满意，这表明她可能有潜在的问题，如抑郁或焦虑，甚至可能有身体畸形或精神障碍。她年轻时饮食失调。
如果是自尊问题，手术可能不会让她感觉好一些他可能在学校受到欺凌或嘲笑，并且学会了不喜欢自己和自己的外表。
我可以理解你的绝望和威胁离婚作为一种震惊策略，但这可能会增加她的不安全感。
你听起来非常友善和支持，这使你成为她的绝佳资源。因此，相反，告诉她，虽然你知道她对自己感到非常不满意，但她的手术让你感到害怕。
询问她是否参加过夫妻咨询，共同探讨她对衰老的焦虑以及对自己外表不满意的根源。
另外，问问她是否会至少等到她 60 岁以上，看看她是否仍然有同样的感觉。希望在咨询支持下，她届时能够建立更多的自尊，并能够认识到手术是不必要的。
我不是应对祖母的去世
问五年前的这个月，我的祖母去世了。尽管我已经 40 多岁了，但我还是很沮丧——在这个年纪，大多数人的祖父母早已去世。
但她几乎把我带大了。我妈妈15岁就生下了我。她是一个很自私的人，对我从来没有真正的兴趣。很多年前，当她移居国外时，我就与她失去了联系。
有时，对祖母的悲伤仍然深深地打击着我。昨天我在她的坟墓上献上鲜花，发现自己在哭泣。我现在应该能应对得更好了吧？
一位 40 多岁的女性在五个月内再次失去了祖母，她想知道自己现在是否应该更好地应对
A 悲伤没有规则，也没有严格的时间表来缓解悲伤。你祖母的去世是一个毁灭性的损失 - 实际上她就是你的母亲。
< p class="mol-para-with-font">除此之外，你还生活在悲伤之中，因为你觉得自己的妈妈并不真正想要你，这绝不是你的错，也不是你的反映——她是只是太年轻，无法应对成为父母的压力。因此，悲伤仍然让人感到难以承受，这是可以理解的。人们经常描述悲伤是有原因的就像波浪一样——有时很小且易于控制，但有时却非常强大，以至于在没有任何警告的情况下将我们击倒。
没有人应该指望“克服它”。悲伤与我们同在，总会有一些触发因素，比如周年纪念日或特殊场合，情况可能会更糟。
所以请不要相信你需要控制它并继续生活。显然，现在对您打击很大，因此请联系丧亲组织（mariecurie.org.uk 或 sueryder.org）寻求支持。
您也可以谈论失去母亲的痛苦，即使她没有死，这仍然算作悲伤。
如果您有问题，写信给 Caroline West-Meads（地址：YOU, 9 Derry Street, London W8 5HY），或发送电子邮件至 [email protected]。您可以在 Twitter 上关注卡罗琳@Ask_Caroline_澳洲中文论坛热点
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