我在生活中学到的最有价值的教训之一是，幸福的关键是低期望。
不要太低，否则会导致悲观情绪，并有可能让你变得无聊（你应该允许但当事情结果比预期更好时，仍然会感到惊喜。
在食尸鬼中可以找到快乐。图片来源：布鲁克·米切尔
对于澳大利亚人来说，万圣节是完美的缩影。
认真地考虑其他选择。
澳大利亚国庆日是一个迷宫，你需要决定去哪个烧烤场，同时还要考虑是否应该做任何事情，因为这是一个非常有问题的一天。话又说回来，在公共假期里无所事事感觉像是一种浪费。
安扎克日也是如此，它提出了关于国家地位和强制庄严的问题。
墨尔本杯日伴随着对动物的警告残忍和白天酗酒。
我想，复活节还可以——如果你能找到任何开放的地方的话。
这些节日产品中的每一种都有同样的缺点：令人不舒服的重量期望。
广告也许是最严重的罪犯，虽然，是圣诞节。你的饮食、陪伴、礼物选择（也称为你的读心能力）、电视观看习惯和装饰都会连续几周由你决定。一切都陷入停滞，你通常会感到无聊，被迫陷入做作的乐趣中。然后，不可避免地，它会以同样的方式结束——艰苦的积累导致了长达数天的承诺、债务、争论、压力和一个重大的反高潮。
加载圣诞节——印花棉布的节日、令人呕吐的甜蜜情绪和压倒性的、不可避免的媚俗——你被迫扮演自己。但万圣节实际上只涉及一件事，而且只有一件事：做任何人，除了你自己。
万圣节是澳大利亚节日的摇滚明星表亲。它的历史根源与我们完全没有联系。所有这些使得它明显无政府主义、快速、无期望，并且没有那么做作的压力去享受乐趣。也没有赠送礼物的压力。
更好的是，一天之内就结束了。当然，它为这个月奠定了一种有趣的怪异基调，但这种基调显然是露营的，而不是媚俗的。万圣节令人毛骨悚然——双关语——让你感到毛骨悚然（缺乏文化历史确实可以帮助你忘记它），但你可以跑到最近的 2 美元商店，在几分钟内挑选一套服装。而且，南瓜不仅美味可口，而且甜甜可口。
万圣节电影马拉松也更加热闹；保持真爱，我会从超自然活动1-7的宣泄欣快感中获得肾上腺素。
我第一次见到妈妈的时候现在丈夫正在参加万圣节派对。可笑的服装和缺乏购买礼物的期望立即消除了任何潜在的尴尬或压力。我打扮成弗兰肯斯坦的妻子，妈妈是“可怕的仙女”，我的妹妹打扮成蝙蝠女侠。妈妈的丈夫假装拿着斧子追着她到我身边，我们就在那里被介绍了。现在，14 个万圣节过去了，我称他为继父。
过去几年，澳大利亚的万圣节支出一直在增长。< cite class="ojLwA">图片来源：Getty Images
这次会议本来会比静态、古板的圣诞午餐闲聊更加生硬。但万圣节的荒谬性让它成为一个没有伪装的时刻，并与一个只是玩得开心的人见面。
虽然有些人认为万圣节起源于基督教，而另一些人则将其与古老的凯尔特仪式联系起来，甚至更现代，美国历史与澳大利亚的生活完全无关。但就像所有伟大的事情一样，它演变成一种讽刺时尚和表演的传统，这对孩子和成人来说都是神奇的。
它也正式标志着澳大利亚夏季的开始，正如任何人都会看到的那样告诉你，全国社交和聚会季节。我们从冬眠中醒来，变成苍白的食尸鬼，最后一次聚会，变成苍白、眼神空洞的幽灵般的人物，就在蓝花楹开始绽放、阳光真正开始闪耀的时候。
加载万圣节的演变– 从宗教到世俗；从可怕的到更广泛的主题化装——已将其提升为我一年中最喜欢的节日。诚然，我们可能不会休息一天，但坦率地说，我们应该休息。
当外界令人难以忍受的恐怖感觉太真实时，万圣节的卡通恐怖相比之下就显得黯然失色了——而且可以说，世界现在比以往任何时候都更需要分散注意力和轻松。
即使这不是您的假期，也没关系。你不必参加！您可以选择退出并假装它没有发生。祝你好运，在无处不在的圣诞节期间做到这一点。
加里·纳恩 (Gary Nunn) 是悉尼的自由撰稿人。
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