澳洲一月快速启动：这里有 10 个终极健康秘诀，可帮助您在 2024 年度过最美好的一年！

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随着新的一年开始加快步伐，现在开始一个良好的开端还为时不晚 - 尤其是在照顾自己和周围的人方面。

从为人类最好的朋友提供所需的一切，到最终获得应有的帮助，以下是 Checklist 今年一月份的顶级健康和福祉提示。

< p class="mol-para-with-font">探索定制护肤品

您是否苦苦寻找适合您皮肤的产品？也许您是时候投资购买为您量身定制的产品了。

Klira 由皮肤科医生设计，是专为认真对待皮肤的人士打造的护肤品。他们提供专为您量身定制的处方配方。为了让每个人都能拥有最好的肌肤，Klira 的皮肤科团队汇集了理想的配方来解决您的问题。

在他们的伦敦实验室精心配制，您的 Klira特价商品在制作后 48 小时内送达您家门口。这是可以带来效果的新水平护肤品。

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仅适用于 18 岁以上人士。

*适用条款和条件。

创新健康软糖，值得咀嚼

促进健康并不意味着让自己的事情变得复杂。得益于创新的软糖配方，它就像早上咀嚼一样简单。

意大利美容和健康品牌 LeRoi Essentials 的产品系列将健康和放松融为一体软糖、Slim Collagen 和 Relax Sleep 的组合，可以帮助重新定义您的健康之旅。

他们的胶原蛋白产品 Slim Collagen 的配方旨在帮助客户恢复活力。这是一种通过软糖的便利将优质胶原蛋白引入您日常生活的简单方法。与笨重的药片不同，您可以将这些软糖带到任何地方，无需水，同时享受令人惊叹的覆盆子味道。

那么，为了享受宁静，为什么不尝试他们的放松睡眠软糖吗？这种独特的配方还可以通过方便的软糖来食用，让您无论身在何处都可以保持平静。

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*无最低订购量要求。须遵守条款及条件。

拥抱肌肤自信

如果您是皮肤敏感的人，您就会知道在护肤方面找到合适的产品可能是一件令人头疼的事情。许多常规产品含有刺激物，可能会导致问题。

QV Skincare 可帮助您对自己的肌肤更有信心，让您可以享受生活的每一天。他们的润肤洁面乳和保湿霜系列均不含肥皂、香料和刺激物，这可能正是您敏感肌肤所需要的。

专为为了管理湿疹、牛皮癣和皮炎等干燥、敏感的皮肤状况，澳大利亚制造和拥有的 QV Skincare 几十年来与皮肤科医生协商，开发出温和的配方。

QV Skincare 是澳大利亚第一畅销的敏感护肤品牌*，每天使用 QV 温和洗面奶、乳液和面霜可以显着改善干燥皮肤状况。**

虽然日常肥皂和沐浴露可以干燥和刺激皮肤，QV Gentle Wash 温和清洁，同时滋润皮肤，确保皮肤感觉干净柔软，而不是紧绷和干燥。此外，pH 平衡配方含有 15% 甘油，可增加水分。

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*IQVIA，护肤类别，澳大利亚药房价值销售，2023 年 2 月 MAT 销售。

**Tucker R. 用于管理干燥皮肤状况的 QV 系列。皮肤科护理 2016 年，15(3)：24-26

***条款和条件适用。

尝试在线诊所和药房  

没有人喜欢等待，尤其是在涉及健康问题时。值得庆幸的是，有多种方法可以在适合您的时间获得高质量的医疗建议。

我们隆重推出 HealthExpress，这是一项将便利性与值得信赖的医疗建议结合起来的服务。作为英国首批在线诊所之一，他们是在线医疗保健领域的先驱，提供安全、谨慎的医疗建议。

完成免费、无义务的在线咨询后，他们的 GMC 注册医生之一将进行审查以帮助做出诊断。您可以对所提供的建议充满信心，因为 HealthExpress 受护理质量委员会监管，并且是 NPA（国家药房协会）和 RPS（皇家药学会）的成员。

他们还允许客户完全放心地订购处方药，并享受伦敦当天送货服务的便利。这就是您舒适的家中应有的医疗保健效率。

信息：点击此处了解更多信息并预约免费咨询。< /p>

微针带来皮肤健康革命

在护肤方面，非处方霜和凝胶的空洞承诺可能会令人沮丧。如果您想体验皮肤革命，也许是时候考虑微针了。

微针可以帮助治疗痤疮疤痕、色素沉着问题、妊娠纹和手术疤痕。* 这种治疗可刺激皮肤的自然愈合过程，促进胶原蛋白的生成——这是健康、光滑皮肤的关键要素。当您的皮肤重塑和修复时，您不仅是在治疗它，而且是在改变它。

SkinPen® Precision 医疗微针在全国 2,000 家诊所提供服务。只是另一种美容工具；这是通往更加自信、容光焕发的您的大门。凭借其先进的技术，该设备不仅仅位于您的皮肤表面。它的工作原理是精确穿透，针对皮肤问题的根源。

SkinPen® 微针提供微创手术，由合格的专业人员安全地进行。您的肌肤焕发活力、健康的旅程可以从 SkinPen® 体验开始——美丽与健康的结合。

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*Singh A、Yadav S. 微针治疗：进步和视野拓宽。印度 Dermatol Online J. 2016 年 7 月 - 8 月；7(4):244-54。 DOI：10.4103/2229-5178.185468。电话号码：27559496； PMCID：PMC4976400。

以深入了解您的健康状况开始新的一年

正在寻找一种简单的方法来在 2024 年掌控您的健康吗？您可以通过查看下面的内容来开始新的一年他将揭开面纱，迈出通往更好的自己之旅的第一步。

介绍 Bluecrest Wellness 的健康 MOT，让您全面了解自己的健康状况，并提供全身健康检查，包括肺、肾和肝功能，以及心脏健康状况以及胆固醇、糖尿病（通过 HbA1c 血液测试完成）、蛋白质、铁等测试。

一旦预订，Bluecrest 的 Health MOT 预约时间不会超过 30 分钟，并且可以在 350 多个地点中对您最方便的地点进行。

您将在八天内收到个性化的结果报告。该报告详细解释了您的测试结果，没有任何医学术语。除了给出每次测试的读数外，每个结果还带有绿色、琥珀色或红色标志，以提高清晰度。

结果是否应显示为琥珀色或红色，Bluecrest 将提供下一步行动的后续建议，无论是改变生活方式、监测结果还是进一步调查。

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*折扣代码有效期至 31/03/ 24.没有可用的现金替代方案。不能与任何其他优惠同时使用。

为您的关节提供应有的治疗

如果过去几个月您的臀部或膝盖一直让您感到悲伤，这可能意味着是时候采取行动了。向合格的医疗专业人士寻求建议始终是一个良好的起点。

Muthu Ganapathi 先生接受过高级专业培训，是一位髋关节和膝关节外科医生，拥有特殊的专业知识。对机器人辅助膝关节置换术和微创髋关节置换术感兴趣。他是个性化治疗的坚定拥护者，并在近 1,000 例膝关节置换手术中使用了基于 MRI 的 3D 模具患者特定技术。

作为个性化治疗的进一步推进自 2021 年以来，Ganapathi 先生一直在 NHS 实践中使用机器人辅助进行个性化膝关节置换术。现在，他还在威勒尔的 Spire Murrayfield 医院为私人患者提供机器人辅助膝关节置换术。他还在雷克瑟姆的 Spire Yale 医院提供私人手术。

Ganapathi 先生热心支持髋关节和膝关节置换术后快速活动，以便他的患者能够获得早期功能恢复。利用微创手术和多模式疼痛控制技术，他还为特定患者提供髋关节和膝关节置换术作为日间手术。

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改变整容手术的面容

如果您希望在新的一年里美化自己的外表，选择值得信赖的专业人士为您提供高标准的护理非常重要。获得个性化护理是关键。

科珀盖特诊所位于约克郡中心地带，在采用现代美容方法方面处于领先地位手术。这家精品医院专门致力于使用最先进的手术技术和设备进行手术。他们是约克郡唯一一家由整形外科医生顾问提供深层整容和威士抽脂服务的中心。

Coppergate 诊所的患者可以放心获得他们持续的专业知识令人印象深刻的治疗结果使诊所赢得了声誉——所有这些都是由行业领先的外科医生、医生、护士和美容师团队提供的。

由于采用了创新的麻醉和镇痛方案，大多数患者会在几个小时内离开，并且可以选择过夜。

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通过健康恢复重置您的健康状况治疗

还有什么比投入时间真正按下重置按钮更好的方式来开始新的一年呢？实现这一目标的最佳方法之一就是举办专门致力于改善个人健身和健康的静修活动。

Group Evolution 提供优质的创意运动和健康静修活动在法国的多个地点，包括位于阿尔克奈的历史悠久的拉莫特亨利城堡。

他们的团队提供无与伦比的支持水平，而这些支持通常是为精英运动员保留的或健身和创意专业人士。无论您是想重塑自我、迈出健身的下一步还是实现特定目标，它们都可以帮助您做到最好。

Group Evolution 的整体方法 – 专注于您的思想、身体、技术和饮食 – 以最新的研究和实践为基础，并由高素质和经验丰富的从业者领导。

他们还为每个人量身定制他们的计划，无论您是参加他们在法国的豪华度假胜地还是在伦敦西南部的表演训练设施。

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针对敏感狗狗的获奖食谱

就像我们人类一样，我们心爱的毛茸茸的朋友也有需要满足的饮食要求。确保它们的饮食能够满足它们的需求是拥有一只快乐的小狗的关键。

30 多年来一直提供美味的狗粮，Burns 知道什么是什么当谈到狗粮时。他们的敏感狗粮系列旨在满足人类最好的朋友的需求，无论他们的敏感性和不耐受性如何。

从多个品种中进行选择，以适合您的狗的具体情况需求，包括伯恩斯全新的无谷物火鸡和土豆、美味的猪肉和土豆、鸭肉和糙米、鸡肉和全麦玉米、鱼和全麦玉米，富含欧米茄脂肪酸。

您甚至可以用 Burns 低过敏性猪肉咬块奖励您敏感的狗狗，该零食采用高度易消化的碳水化合物制成，采用美味配方制成，它们会喜欢。

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最重要的是，这是您可以信赖的优质食品，因为 Burns Pet Nutrition 最近因其低过敏性敏感干狗粮系列荣获最佳专业食品类别最高奖参加 Your Dog Awards。

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