Malin Andersson 周五在 Instagram 上发布了一篇极具影响力的帖子，分享了有关身体积极性的言论，并自豪地穿着内衣摆出姿势。
这位 31 岁的前《爱情岛》明星在镜子里展示自己的肌肉时，穿着一条白色内裤和灰色训练胸罩。
Malin 在附带的说明文字中讲述了自己的身体形象和旅程中的“有趣事实”，她看起来很高兴。
她坦诚地谈论了自己的饮食和锻炼习惯，同时回击了那些关于她患有饮食失调症的说法。
这位真人秀明星此前曾谈到她与暴饮暴食和卡路里计算的斗争，敦促她的追随者寻求支持。
31 岁的 Malin Andersson 穿着内衣在 Instagram 上分享有关身体积极性的言论星期五
Malin 写道：“请不要告诉我我有饮食失调症。请不要告诉我我太瘦了。请不要告诉我我和以前不一样了……因为我不是……
'这里有一些有趣的事实关于我如何让自己的身体进化：
“我不称体重，我教自己凭直觉吃饭。
'有时我会锻炼，有时不锻炼......但如果我感到懒惰，我会尝试移动身体来释放能量，即使是带着 Xaya 在房子里走来走去< /p>
'我喜欢蛋白质，我也喜欢巧克力..但我不计算我的卡路里..永远。
“当我选择更健康的食物时，是因为我希望我的大脑当天感觉良好并且需要充足的能量。
'我试着不再情绪化地吃东西，在我拿起一块巧克力并且我已经吃饱之前我会弄清楚原因是什么 - 我在避免什么？
'我没有饮食规定，也不限制自己做任何事情。我告诉自己我可以拥有任何我想要的东西，但我真正需要什么？
'我服用正确的补充剂/维生素来照顾我的身心.
'为了完成上述所有事情，我必须首先学习如何治愈被遗弃、自爱和低自我价值的创伤..因为在那之前我会锻炼身体并吃健康的食物来让自己看起来更好，而不是感觉更好。原因背后存在巨大差异。
“希望这对某人有帮助。”
这位前爱情岛明星，已经公开了关于她过去曾与饮食失调作斗争，她分享了前后照片或旅程
这位有影响力的人一直公开谈论她过去与饮食失调的斗争，并分享了一张自己 18 岁时的照片，当时她的体重只有 8 英石。
对于这张照片，她写道：“我在翻阅旧照片时偶然发现了这张照片。在这张照片中，我 18 岁，体重约 8 英石，没有吃东西。这概括起来是正确的。
“如你所见，我已经死在眼睛后面，唯一的快乐就是我咕咕叫的肚子，控制体重每天下降。
了解更多：Malin Andersson 介绍了她的健康状况，她透露自己感到孤独并且难以入睡
< img id="i-8f0d11af6c29c0c6" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-src="/uploads/allimg/240203/1010495J8-3.jpg2024/02/02/ 16/79165759-13038261-Malin_Andersson_31_gave_a_health_update_and_revealed_she_is_feel-a-46_1706890433011.jpg" height="275" width="274" alt="" class="blkBorder img-share" style="max-width:100%" />'那些日子我想开始“模特”生涯，却迷失在选美比赛中。这也是马林不复存在、我的灵魂不再闪耀的日子。
'你看，我已经谈到了我的饮食失调、滥用泻药、卡路里计数等......但我觉得暴饮暴食对我来说是最糟糕的。这是一个恶性循环：
'Malin 去商店，买了一大堆垃圾食品，然后偷偷地回到自己的卧室，斯图擦脸直到感到恶心，然后直接去厕所把它吐出来并从她的系统中排出。
'Malin 然后称了自己的体重确保一切都已完成，然后她会感到内疚、羞耻和对周围生活缺乏认识。
“Malin 感到沮丧，入睡时饥饿，醒来时想要重新来一遍。这。曾是。我的。生活。”
2023 年 8 月，Malin 因肠易激综合症 (IBS) 突然发作而被紧急送往医院。
她说：“我在青少年时期患上了肠易激综合症，在与自我形象作斗争后，我滥用泻药来排空身体。
“我记得每天醒来时都会感到严重的痉挛，不得不去厕所，这样我才能“看起来更瘦，感觉更瘦”。
Malin 在 2022 年 1 月迎来女儿 Xaya 后，2023 年一直专注于自己的健康和“内部治愈”。
她的第一个女儿 Consy 于 2018 年 12 月早产七周，在伦敦大奥蒙德街医院接受治疗，但于 2019 年 1 月 22 日不幸去世。
Malin 此前透露了她减肥后在 Instagram 上受到的残酷攻击。
这位前爱情岛明星回忆道自从改变健康的生活方式以来，她“从未经历过这样的事情”。
如需帮助和支持，请联系英国饮食失调慈善机构 Beat，电话：0808 801第0677章2023/11/17/12/30522020-12761693-Candid_Malin_Andersson_has_opened_up_about_her_six_year_battle_w-m-53_1700224307658.jpg" height="682" width="634" alt="Malin 此前公开了她与饮食失调的六年斗争，希望帮助其他有同样困难的人看到自己的价值" class="blkBorder img-share" style="max-width:100%" />
Malin 此前公开了她六年的奋斗历程患有饮食失调症，希望帮助其他有同样困难的人看到自己的价值
2023 年 8 月，Malin 因滥用泻药“排空身体”而患上肠易激综合症，被紧急送往医院。 '
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