日光浴曾经是我唯一一种罪恶的乐趣。让我在波光粼粼的海岸线旁铺上毛巾，一手拿着书，另一只手拿着一杯清凉饮料，就这样度过了美好的一天。我知道这对我来说不太好——我从小就被灌输了滑倒、泼水、打耳光的信息——但我想如果我涂防晒霜并避免其他坏习惯，比如吸烟和吸毒，我可能会好吧。
但是如今，杀死我们的不仅仅是吸烟和日光浴。事实证明，我们为放松、放松和庆祝所做的几乎所有事情都是危险的。
图片来源：Panther Media GmbH / Alamy Stock Photo< /figcaption>以饮酒为例。我们过去认为适量饮酒很好，甚至是健康的。我们会为蓝色地区的百岁老人的故事欢呼，他们每天晚上在周围喝着红酒朋友们。据报道，已故王太后每天午餐时都会喝一杯杜松子酒，她活到了 101 岁。但针对内格罗尼酒的研究即将到来，一份令人震惊的报告显示，健康的标准饮酒量……为零。是的，即使是你瘦小的玛格也是有毒的。
说到有毒，你知道大多数人认为八卦“对社会有害”吗？这是美国的一项研究，但仍然如此。我一直认为八卦是一种消遣，对于人类的经历来说至关重要，它一定对我们有好处。想想上次你的朋友在群聊中说“好吧，我喝点茶”的情况。如果他们能把这种感觉装在瓶子里，我们就不需要喝酒了。但现在我们必须假装我们对我们伴侣的前夫去土耳其植发的事实感到不高兴？哎哟。
正在加载生活中最美好的事情之一——旅行——也不能幸免于这种现象。还记得旅行者被认为非常认真和环保，通过投资“体验而不是事物”占据消费主义制高点吗？现在，除非我付钱来抵消我所有的碳里程（甚至不是真的），否则每一次冒险都会被我一手摧毁亚马逊的知识所玷污，这有点扼杀了假期的心情。
我最喜欢的另一项休闲活动——购物，也受到了同样的负面报道。您是否知道，您每购买一件抹胸，就会死一头小鲸鱼？我不确定这个确切的事实，但感觉是真的。
但是等等，还有更多。徒步旅行会导致水土流失。圣诞节是消费主义的。书籍砍伐树木。洗澡浪费水。虫胶会毁掉你的指甲。麸质会填满你的肠道。小睡会搞砸你的睡眠。
如果这份清单让你对自己的生活方式选择感到压力，那是个坏消息！因为事实证明，压力也会导致您早逝。
广告所以我想说，把它塞满。今年，我要去意大利喝普罗塞克，吃披萨，享受阳光。我打算小睡一会儿，去海里游泳，买一些可爱的衣服。我肯定会八卦。我什至可能会去徒步旅行。
正在加载因为事情就是这样。生命是危险的。一路走来，你将得到一些颠簸和瘀伤。您可能会被晒伤一两次。但如果另一种选择是呆在室内，裹着毯子，喝着绿色果汁，倒数分钟直到一切结束，我会冒险。这让我想起亨特·S·汤普森（Hunter S. Thompson）的名言：“生命不应该是一场通往坟墓的旅程，目的是安全到达一具漂亮且保存完好的身体，而应该是在一团烟雾中滑行，彻底疲惫不堪，彻底疲惫不堪，大声喊道“哇！”多棒的旅程啊！’”
因此，涂上防晒霜，抵消碳排放，如果必要的话，可以用水代替饮料。但不要呆在家里。不用太担心。奇怪的夜晚不太可能杀死你。在阳光下度假不会有什么坏处。和朋友喝一杯八卦酒对灵魂有好处。旅行让我们想起地球的美丽，以及为什么我们需要拯救它。
Bella Westaway 是一位自由撰稿人。
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