Humza Yousaf 透露，在第一次婚姻破裂后，他几乎“处于崩溃状态”。
首席部长承认，2016 年与第一任妻子 Gail Lythgoe 分手后，他坐在沙发上哭泣，24 小时没有吃喝。
但尤萨夫先生还透露，他没有告诉时任首席部长尼古拉·斯特金 (Nicola Sturgeon) 他的精神痛苦，因为他担心自己会失去工作。
当他在播客《剩下的就是政治》中谈论他的心理健康斗争的规模时，他说：“我记得我知道我需要帮助。
“我是交通部长，我的第一次婚姻已经破裂，那是我度过的一段非常艰难的时期，当时天气恶劣，交通部长总是一项艰巨的工作，是的，我真的觉得没有人可以求助。
首席部长承认，2016 年与第一任妻子盖尔·莱斯戈 (Gail Lythgoe) 分手后，他坐在沙发上哭泣，24 小时没有吃喝。
优素福先生于 2010 年至 2016 年间与苏格兰民族党活动家 Lythgoe 女士结婚
Yousaf 先生于 2019 年与 Nadia El-Nakla 再婚，并谈到了他如何通过“划定界限”来帮助保护自己的心理健康
'我记得实际上一整天过去了，我几乎没有从沙发的右侧移动过。
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广告整整24小时，我没有移动，没有起身喝水，没有去厕所，没有吃任何东西。
'我记得差一点就在里面一种崩溃、哭泣和心烦意乱的状态，而且并不真正理解我在因为什么而心烦意乱。
“但就在那时，24 小时后，我知道我需要帮助。”
但他承认，他觉得心理健康存在耻辱，因此没有与斯特金女士或其他同事讨论此事，因为他担心失去交通部长的工作。
他说他联系的第一个人是一位精神科医生的朋友，并被告知他应该与一个能够“真正谈论你正在处理的问题”的人交谈。
< p class="mol-para-with-font">尤萨夫先生说：“我从未与尼古拉谈论过此事，也从未与任何同事谈论过此事。”主持人阿拉斯泰尔·坎贝尔（Alastair Campbell）问他是否认为寻求帮助的政治家存在“耻辱”，这意味着政治家寻求帮助是一个问题，他说：“百分之一百。”
首席部长与前妻 Gail Lythgoe（左）母亲 Shaaista 和父亲 Muzaffar
< img id="i-fb3a8621d95073a4" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-src="/uploads/allimg/240206/2102335c9-9.jpg" height="950" width="634" alt="优素福先生说他与第二任妻子“划清了界限”，比如通过寻找家人周一晚上和周末的时间" class="blkBorder img-share" style="max-width:100%" />Yousaf 先生说，他与第二个“划清界限”妻子，例如在周一晚上和周末寻找家庭时间
“我实际上认为如果他们知道这件事我就不会再工作了.
“现在，我认为情况并非如此，尼古拉会完全理解，我的政府同事也是如此。”
'John Swinney，我一直很亲近的人，我认为这些人会非常理解。
'但只是你没有听说过部长有心理健康问题。
如果他们有心理健康问题，他们就会离开这份工作，我当时并不想离开。”
他说他没有告诉家人，但一位朋友推荐了一位值得信赖的人心理健康专家可以与他谈论这个问题并帮助他“休息一下”。
尤萨夫先生说这是“我做过的最好的事情” ”并承认，鉴于他的工作压力有多大，他应该抽出时间再次与辅导员“沟通”。
他于 2019 年与 Nadia El-Nakla 再婚。 ，并谈到他如何通过“划定界限”来帮助保护自己的心理健康，例如在周一晚上和周末寻找家庭时间。
他还表示，与 Alex Salmond 的关系破裂让他“受伤”。
他将萨尔蒙德先生描述为他加入苏格兰民族党的原因，他说：“我觉得与亚历克斯关系的破裂不仅令人遗憾，而且我对此感到非常受伤。”
“我现在尊敬的一个人花了相当多的时间来攻击苏格兰民族党并试图伤害我。”
< p class="mol-para-with-font">谈到斯特金女士，他说：“我一直对尼古拉怀有深厚的感情。我在某种程度上也担心她，我的意思是她正在处理很多我们所知道的事情。“有些人正在寻求尝试玷污她的声誉。”
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