凯特·费迪南德 (Kate Ferdinand) 在一段甜蜜的 Instagram 视频中烹制周日烤肉，分享了她“混乱”的家庭生活。
这位 32 岁的前 TOWIE 明星与 45 岁的丈夫 Rio 一起，在她的烤箱发生“电气故障”后，他们被迫临时做饭。
这对夫妇在他们豪华的厨房里从烤箱里取出两大盘烤土豆、一条羊腿和一只鸡肉，然后填满空气炸锅。
她说：“整个电器都停了，烤箱也坏了。”我有一整条羊腿、鸡肉和一大堆烤土豆。这些数量不正常。”
前英格兰足球运动员里奥回复：“我只是来这里帮助和支持你的。”这就是空气炸锅的用武之地。我只是在最后一刻才赶到，挽救了局面。”
凯特·费迪南德 (Kate Ferdinand) 在烹饪“混乱”菜肴时分享了她的家庭生活一瞥周日烧烤甜蜜 Instagram 视频
前 TOWIE 明星32 岁的丈夫 Rio（45 岁）以及他们的孩子 Cree（三岁）和 Shae（7 月出生）与他一起。还有 Rio 的孩子 17 岁的 Lorenz、15 岁的 Tate 和 12 岁的 Tia
当他们控制住做饭时，他们的孩子跑过来一起玩耍并帮忙。
凯特解释说：“泰特现在在这里，洛伦兹、蒂亚和弗洛，泰特的‘情人’也在这里。”
这对夫妇是三个孩子的父母2023 年 7 月出生的儿子 Cree 和女儿 Shae，凯特是 Rio 的孩子 17 岁的 Lorenz、15 岁的 Tate 和 12 岁的 Tia 的继母。
里约热内卢已故的妻子丽贝卡·埃里森 (Rebecca Ellison) 于 2015 年因乳腺癌不幸去世。
有人看到较大的孩子们在与克里玩耍，然后他撞上了克里。厨房告诉凯特“他打了我”，泰特回答说，“不，我发誓我没有”。
里奥后来切了肉，然后让这位前真人秀明星“放松”，她承认，“我觉得我忘记了一些事情”。
凯特穿着黑色露脐上衣和配套裤子，看起来很时尚，她自豪地说：“我成功地把它从包里拿出来了”。
p>'你最后帮助了我，但我觉得。一分钟后他们就会排成一队，因为我不会为每个人准备好盘子，”她回答道。
前 TOWIE 明星与丈夫一起加入Rio 在厨房里的烤箱发生了“电气故障”，他们被迫临时凑合做饭
有人看到这对夫妇在豪华的厨房里做饭，并与孩子们共度时光
有人看到年龄较大的孩子将弟弟 Cree 倒置并旋转来娱乐他
凯特抱着女儿 Shae 时，身穿黑色短上衣搭配阔腿裤，看起来很时尚
Rio 切了肉，并告诉这位前真人秀明星“放松”，因为她承认“我觉得我忘记了一些事情” 
当家人填满盘子时，凯特展示了丰盛的食物
在孩子们收拾干净之前，一家人坐下来一起吃饭，看上去都很兴奋。
蒂亚说：“我们被迫清理，因为他们做了所有的烹饪”。
摄像机随后显示，泰特戴着一副黄色万寿菊手套，一边洗碗，一边往洗碗机里装东西，凯特和里奥在一旁观看。
这段“混乱”的视频结束了，凯特和孩子们一边聊天，一边把剩下的烤土豆浸入一罐肉汁中。
她写道：“和我们一起度过一个周日。”完全是肚子的[原文如此]，完全的混乱和大量的爱”。
洛伦佐补充道：“一周中最好的一天”，而凯特则表示同意：“100%”。
凯特去年在迎来女儿雪伊后，公开表示她和里奥是否想要孩子。
一家人坐下来一起吃饭，显得兴高采烈
这段“混乱”的视频结束了，Kate 和 Lorenz 边聊天边把剩下的烤土豆浸入罐子里肉汁
凯特到达飞越小岛给蒂亚喂土豆，而蒂亚则帮她哥哥打扫卫生
在问答中有人问她：“你想要更多孩子吗？”
凯特回答：“商店关门了。”五个对我们来说已经足够了。”
凯特还分享了她在为 Shae 计划进行剖腹产手术后的产后锻炼制度。< /p>
当一位粉丝问她康复需要多长时间才能开始做普拉提时，凯特说：“六周后我才开始做任何运动。”我认为这实际上是孩子出生后八周。
'我开始回到垫子上，我们把它带回到基础，我们现在仍在逐步恢复它。你会失去所有的力量，所以这确实是一个需要时间的过程。对自己放松一点。”
这位真人秀明星过去每周去健身房五次，但现在锻炼了 3 次，因为她的“优先事项必须是”当她成为继母后，她发生了变化。
凯特表示，她“并没有感到超级自信”，但在两个孩子出生后，她“对自己变得更加轻松”。
她写道：“度过一个周日和我们。完全是肚子的，完全混乱，还有很多爱”。大儿子洛伦佐补充道：“一周中最好的一天”，而凯特则表示同意：“100%”
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