她在每场 Eras Tour 音乐会上都会在三个半小时内表演所有 10 张专辑中的 44 首歌曲，同时还要更换多次服装。
还有数十场演出，许多人都想知道泰勒·斯威夫特将如何度过她的世界巡演。
上周在悉尼，这位《残酷夏日》女歌手在四个晚上连续演出了四场演出 - 总共 10 小时 30 分钟 - 但没有上场一丝疲惫。
这位流行巨星表示，她在开始巡演之前就知道自己将面临什么，并且做好了充分的准备。
“我知道这次巡演比我以前做过的任何一次巡演都要困难”，她去年告诉《时代》杂志。
泰勒·斯威夫特 (Taylor Swift) 如何连续四个晚上表演在澳大利亚的 Eras 巡演中，她花了三个半小时 - 而她为此放弃的一件事
这位流行巨星在涉及到为全球巡演保持最佳状态。
她在纽约市一家名为 Dogpound 的健身房开始训练，六个月后开始训练。 “最先进”的设施“提供定制团队、私人训练、生活方式建议”。
她在跑步机上跑步时表演了整个曲目表这样她就可以在舞台上跳舞时大声唱出她的热门歌曲。
“每天我都会在跑步机上跑步，唱出整个曲目列表“大声喊出来，”她告诉《时代》杂志。
“唱快歌时要快，唱慢歌时要慢跑或快走。”
< p class="mol-para-with-font">她还将“力量、调节和重量”纳入她的健身计划中。
这位流行巨星为了在巡演中保持最佳状态而采取了极端措施。训练开始前六个月，她在纽约市一家名为 Dogpound 的健身房开始训练，这是一家“最先进”的设施，“提供定制团队、私人训练和生活方式建议”
在 2023 年 3 月巡演开始前三个月，泰勒还开始与编舞曼迪·摩尔坚持不懈地学习新的舞蹈动作。
'学习编舞不是我的强项。 “我接受了三个月的舞蹈训练，因为我想把它融入骨子里，”她解释道。
“我想要进行过度排练，以至于我可以对粉丝们犯傻，但不会失去我的思路。”
泰勒也戒酒了，他说，“在宿醉的情况下做那个节目...我不想了解那个世界。'
但是上演她精彩的表演肯定会给泰勒带来损失。
她通常会连续表演两到三场，然后在下一场比赛之前休息几天。
这位 Shake It Off 热门歌手承认，在完成一系列演出后，她需要一整天的时间来恢复，之后她“几乎不能说话”或走路。
“我不会离开床，除非去拿食物并将其带回床上并在那里吃（演出结束后的第一天），”她透露。
她在跑步机上跑步时表演了整个曲目列表，这样她会准备好在舞台上跳舞时高唱她的热门歌曲
'这是一个梦幻般的场景。我几乎说不出话来，因为我已经连续演唱了三场演出。每次我迈出一步，我的脚就会因穿着高跟鞋跳舞而嘎吱嘎吱，嘎吱作响。”
无论她有多痛，泰勒发誓，没有什么可以改变的。下一场音乐会开始时，阻止她回到舞台。
“我知道无论我生病还是受伤，我都会登上那个舞台、心碎、不舒服或有压力，”她补充道。
“这是我现在作为一个人的身份的一部分。如果有人买了我的演出门票，除非出现某种不可抗力，否则我就会参加。”
泰勒包住了澳大利亚的腿周一，她在墨尔本和悉尼为超过 600,000 名粉丝表演了 Eras 巡演。
< p class="imageCaption">泰勒也戒酒了，说：“做那个节目宿醉后......我不想知道那个世界' 破纪录的 96,000 名粉丝参加了她在墨尔本的三晚，而Sydney 在她的四场演出中每场都吸引了 83,000 名 Swifties。
据报道，这位流行歌手的每场悉尼演出收入为 2500 万美元。
泰勒还为新南威尔士州经济注入了高达 1.45 亿美元的资金，成千上万的当地和州际球迷涌入这座城市，观看今年必看的赛事。
她目前正在新加坡参加 3 月 2 日、3 日和 4 日的三场音乐会。
泰勒在墨尔本和悉尼为超过 600,000 名粉丝演出后，于周一结束了 Eras 巡演的澳大利亚站
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