肖恩·麦高恩 (Shane MacGowan) 的遗孀维多利亚·玛丽·克拉克 (Victoria Mary Clarke) 周三在 Instagram 上分享了冰浴如何帮助她停止“疯狂哭泣”和感到“非常沮丧”。
她的丈夫，已故的 The Pogues 主唱，在与病毒性脑炎作斗争后于 11 月去世，享年 65 岁
'前几天在塔尔萨，我度过了非常艰难的一天，疯狂地哭泣，感到非常沮丧。
“我只是碰巧看到你可以与 @manifestation.dude Derek 预订冰浴，我想我不妨尝试一下。”
肖恩·麦高恩 (Shane MacGowan) 的遗孀维多利亚·玛丽·克拉克 (Victoria Mary Clarke) 分享周三在 Instagram 上，冰浴如何帮助她停止“疯狂哭泣”和在父亲去世后感到“非常沮丧”
维多利亚的丈夫，已故 The Pogues 主唱，于 11 月去世，享年 65 岁，当时一直在与病毒性脑炎作斗争
维多利亚说，在感到“非常沮丧”之后，冰浴帮助她感觉更加“集中和平静”
她继续说道：“在进入冰场之前，我们做了一些伸展运动，然后进行了大约 20 分钟的 Wim Hof 呼吸，我开始感觉更有活力、更加集中和平静。
'我害怕进入冰浴，但我想我可以做 30 秒！但令人惊奇的是我坚持了3分钟。我感觉自己完全活在当下，我没有考虑过去或未来，这就是完全的禅宗！
'很多人都说进入我们的身体是怀旧和希望事情有所不同的解药。就像@eckharttolle 的《当下的力量》中一样，你会发现当你走出自己的头脑时，你的感觉完全不同！
'我肯定会再次这样做，并且还会继续回到呼吸上。真的很高兴能够取得这一突破！谢谢@manifestation.dude 和@iceman_hof！ '
这篇文章是在她承认今年情人节之前她“哭得一团糟”之后发布的。
维多利亚在 X（以前称为 Twitter）上分享了这位明星唱着维多利亚的名字并跟着自己的曲调哼唱的情感致敬。
她写道：“今天我感觉自己简直要哭了，而且还不是情人节！”
在这段 52 秒的片段中，Shane 坐在上面脖子上挂着十字架的绿色扶手椅，穿着黑色 Polo 衫。
这篇文章是在她在 Twitter/X 上承认今年情人节前她“哭得一团糟”
分享了这位明星唱着维多利亚的名字并跟着自己的曲调哼唱的视频，她写道：“今天我感觉自己简直要哭了，而且还不是情人节!'
Shane 在视频开始时提出了一个问题：“谁是最好的？”然后他一遍又一遍地喊出维多利亚的名字。
他的脸上闪现出微笑，继续吹着他的曲调，并随着他健康的旋律点头。< /p>
剪辑以摇滚歌手在声明前唱出她的名字结束铃声响起，“1969 年街头都在唱这首歌”。
自从这位音乐家去世后，维多利亚就向歌迷敞开了心扉，分享了对两人关系的独家见解。
一月份，这位爱尔兰记者透露，自从这位已故歌手不幸去世后，她收到了他发来的消息。
维多利亚在 Instagram 上分享了一份情感悼念，她透露，自从已故丈夫去世后，她一直无法拿起吉他，因此一直受到他的“推动”。
维多利亚在分享 Shane 使用乐器的照片时写道：“自从 @shanemacgowanofficial 去世后，我就再也没有弹过吉他，但昨晚当我想看电视时，我不断受到他的轻推。”打开他办公桌的抽屉。
“我一直试图忽略这些轻推，我试图继续看电视，但有些东西不允许我和我不得不起身打开抽屉。
自从这位音乐家去世后，维多利亚就向粉丝们敞开了心扉，分享对两人关系的见解
一月份，这位爱尔兰记者透露，她收到了来自已故歌手不幸去世
“抽屉里有一个拨片，所以我把它捡起来，然后拿起吉他弹了几个和弦” .'
'真的感觉有一股能量正在涌来，组成了一首曲子！！！
'谁知道我们从另一边能做什么？我确实知道弹吉他的感觉真的很好！”
就在两周前的圣诞节，她在本来是他的 66 岁生日。
记者在 Instagram 上发布了这对夫妇的甜蜜照片，并表示节日期间比她预想的要艰难得多.
维多利亚从 16 岁起就与肖恩保持着恋爱关系，她在帖子中写道：“今天真的真的很难比我预想的要难得多就这样吧。我就是无法停止哭泣，我非常想和他在一起，以至于身体都受到了伤害。
“我不知道人们如何度过这一切，但是我确实知道他们确实如此，而且即使在失去亲人后，人们也确实感到快乐。
'Shane 总是说，即使他出生在圣诞节那天，他更专注于耶稣的生日，他觉得这是圣诞节最重要的事情，所以我今天请求耶稣和天使帮助我。
维多利亚也在 Wham! 的《Last Christmas》中打破了沉默，击败了 The Pogues 1987 年的热门歌曲《纽约的童话》，尽管粉丝们进行了集会，但仍获得了圣诞冠军。
在 X（以前称为 Twitter）上，她写道：“我爱 Wham！！！我们喜欢乔治。
维多利亚在 Instagram 上分享了情感上的悼念，她透露，自从已故丈夫去世后，她一直无法拿起吉他，因此一直受到他的“鼓励”
![圣诞节那天，维多利亚表达了衷心的敬意在歌手 66 岁生日那天向他致敬](“https://i.dailymail.co.uk/1s/2024/02/13/10/79321781-13077377-On_Christmas_Day_Victoria_paid_a_heartfelt_tribute_to_the_singer-a-11_1707819648580.jpg")
在圣诞节那天，维多利亚向这位歌手本应迎来 66 岁生日
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