莫莉·皮克勒姆咽下最后一口气，凝视着一只两米高的夏威夷怪物，知道它可能会以 10 分的速度结束，或者被刮过崎岖的火山礁。
下意识地，她施法回到她在新南威尔士州中央海岸当地海滩上的训练课程，以及被钉在海底、在水下与比她重 20 公斤的教练摔跤的经历。
莫莉·皮克勒姆 (Molly Picklum) 来到贝尔斯学院，连续第二年成为世界第一。图片来源：Brent Bielmann/世界冲浪联盟
Picklum 重返贝尔斯海滩，连续第二年成为世界第一，而不是至少是因为在一月份，她驯服了两米长的巨浪，并将其打磨成 Pipeline 女性第一个完美的 10 名冲浪选手。
成为全国最有前途的冲浪新星意味着每个人都想从 21 年的冲浪生涯中分得一杯羹-老的。媒体、赞助商、广播公司、冲浪组织，甚至朋友和家人。一切都很好。但所有人都想要一块 Picklum。
所以她深吸了一口气。因为皮克勒姆与其他世界锦标赛职业选手 Lakey Petersen、Rio Waida 一起，在由 Shaun Sullivan 和 Luke Sullivan 兄弟以及他的妻子 Emily 经营的澳大利亚挑战队训练了四年。
呼吸和呼吸极端压力下的身体调理计划旨在复制抽水管道或 Teahupo'o 中最严重的压力，尽管 Picklum 经常发现自己在更日常的情况下利用这些技术。
Molly Picklum 在澳大利亚团队挑战赛中进行呼吸训练。信用：杰克·斯莫尔
“我们“正在研究一种在高压情况下控制你的思想和呼吸的技术，”皮克勒姆在周二于贝尔斯举行的 2024 年 Ripcurl Pro 比赛之前告诉本刊头。
“因此，一项练习将是训练和跳跃进入海洋。你吸一口气然后潜入水中。 [训练师]可以与我们摔跤，或者旋转我们，然后将我们钉在海底。
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来源：Instagram“您将在 10 或 20 秒内应对一系列正在发生的事情 - 任何安全的事情，但都会迫使您到你的极限。然后你上来，吸一口气，然后直接回到水下再做一次。
“到那时，你已经完全气坏了。但当它出现时，再吸一口气，然后再往下走，他就会把你锁在头上，或者让你处于椒盐卷饼的位置。
“他们显然比我强大得多，而且是肯定的。”这很不舒服。但这就是水下发生的事情，对吧？你会受到猛烈的撞击，你的身体会扭曲成你在陆地上实际上无法控制的尴尬姿势。你试图在这一切中保持冷静。
“我认为这实际上可能比作为一名运动员对我的日常生活更有帮助。只需进行五次呼吸，花一点时间让自己集中注意力并应对生活中的任何情况，这是一个非常方便的课程。”
皮克勒姆回到了去年向奥运代表泰勒获得亚军的场景赖特。在 2023 年充满雪橇和“谩骂”的决赛结束后，两位冲浪者都咯咯地笑起来。
正在加载“泰勒让我跳到她的羽翼下并照顾我，所以她是我巡演中的妈妈， ”皮克勒姆说。 “所以去年我的聊天内容是，‘哦，妈妈正在向我展示它是如何做到的，嘿？’她做到了，很荣幸能再次与她一起参加决赛，并告诉她下一代即将到来。”
再次披上世界第一的黄色球衣，皮克勒姆的天赋是不可否认的。因此，人们也对她的时间和关注提出了要求。
就观点而言，Picklum 已经在本赛季 WSL 转播期间担任评论员，她的言辞优美且富有洞察力。在体育界，还有什么地方能让 21 岁的运动员在简历上写下这样的内容？
但是在葡萄牙，在预备赛中被流感击倒和击倒后，在四分之一决赛中的成绩令人失望提醒她时间最重要的地方。
“今年我试图放慢脚步，这只是一个重大的平衡行为”，她说。 “我只是放慢脚步，减轻压力，努力做好一切，无论是冲浪还是我的承诺。这确实是一个忙碌的时期，但当冲浪的时候，那就是我的焦点，而在水中的那些时刻就是这一切发生的原因。能够为我和我喜欢做的事情提供这种支持是我的荣幸。”
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