我们都知道我们的生活环境可以使我们生病。从有毒霉菌到贫困的室内空气质量,已经写了很多关于我们身体健康不健康的房屋风险的文章。然而,对我们的房屋对我们的心理健康的影响了解较少。
covid-19期间的封锁经历将表明,某些住宅环境可以使我们比其他人更快乐。
的确,确实有一些澳大利亚人在宽敞的房屋中度过的时光,而其他人则在大型房屋上花费了较少的豪华环境。尽管限制很久以前就增加了,但对于许多人来说,他们的房屋仍然有很多不足的需求,以至于他们没有让自己的空间重新焕发活力,安慰或振奋,他们感到有些可悲。
在Arent&Pyke Studio设计的这个空间中,自然光和个人纪念品可以创造温暖和舒适。 信用:Anson Smart
,但是您的家有可能为幸福而设计吗?
stefania reynolds,sevania reynolds,项目总监兼Interiors主管兼Interiors负责人,基于Sydney Firm Studio Studio Studio Studio Johnston Design we Ass at Ressign Plaft of Fights p。宾至如归。她说:“
创建一个养育房屋的空间有助于建立更深的联系。 “我们试图将实际需求转化为情感上的结果。”
广告虽然每个项目都是独特的,而某些设计元素是我们的windows p> p>
“自然光是巨大的,”位于墨尔本的高级室内设计师斯蒂芬妮·克拉克(Stephanie Clarke)说。 “When we have great access to natural light and ventilation, it supports our circadian rhythms and connects us to the natural world. It touches upon an integral part of ourselves.”
Northern light is ideal because it delivers maximum light in winter and can be easily shaded in summer, ensuring the most efficient option for heating and cooling, which in turn creates year-round thermal comfort.
Natural light supports a wide range of包括爱好在内的活动,对我们的心理健康产生积极影响。熟练的设计师可以通过在楼梯间等地方仔细地放置窗户来操纵自然光,从而吸引光线穿过房屋。
与自然的连接
作为人类,我们很难寻找其他生物体。在1960年代创造的Biophilia一词最近在设计圈中广泛使用,因为建筑师和室内设计师结合了自然世界的元素。
Arent&Pyke的这个厨房充满了生物元素,例如天然石材和木材。“ ZO2UY”> CRECTION:ANSON SMART> SMART> SMART> SMART>
“我的房子里到处都是植物,”她说。 “Putting greenery into your home is quite easy and it has such a positive effect. Even imagery of plants or materials that represent nature and natural textures makes a difference to wellbeing.”
Bring the joy
Discussions about wellbeing in design often focus on creating serene environments but Juliette Arent, co-founder of Sydney-based interior design firm Arent & Pyke, says a truly happy home needs
这是通过颜色表达的。 “通常,我们的作品中会有很多珊瑚,粉红色和红色。它们确实是强烈的心脏色彩,可以充满快乐,积极的感觉。”
Interior designers Juliette Arent (left) and Sarah-Jane Pyke use colour extensively to evoke a sense of home.Credit: Anson Smart
It’s possible, she says, to induce those feelings through small design
“它可能是厨房里的一个地方;在某个地方停下来享受一个可爱的方面,”她说。 “您想要那些喜悦,幽默和嬉戏的时刻,以脱离M
播放城市创始人纳塔利娅·克里西亚克(Natalia Krysiak)说,鼓励玩耍的余地对孩子们更为重要。她说。
随着越来越多的家庭搬进公寓,这意味着在塔楼中提供良好的声学。
“当声学在公寓里很差时,父母倾向于“舒什”他们的孩子或屈服。我们可能会导致邻居可能听到的噪音会影响育儿风格。” Krysiak说。
设计不仅仅适合孩子,Stefania Reynolds与女儿Maddison在家里。“ zo2uy”> credit:noct ands smart
增加温暖,个性和情感共鸣。它邀请人们在空间中感到喜悦,好奇心甚至喜悦。 ”
刷新和充电
虽然大多数人都认为沐浴必要的每日功能,但水治疗的心理健康益处从更好的睡眠到较低的压力水平。Arent说浴室可以舒适地进行心情和清洁的舒适性,同时完成工作。 身体。我们为浴室选择材料,以使其感觉较少,但仍然新鲜和干净。 There is real consideration,” she says.
A happy home will look different for everyone, says Clarke.
“It’s about a sense of identity, seeing it reflected back at you,” she says. “People can feel very comforted by having tokens, mementos and photos around them because they evoke positive memories.”
Make the most of your health, relationships, fitness and nutrition with我们的 生活良好的通讯 。 class =“ lyny4”角色=“ switch” type =“ button”>