只是水果吗？还是加饼干？还是加那种很甜的麦片条？还是加一个小三明治？
我宝宝吃饭很慢，所以是否早点心给他个小三明治（就是1片面包的四分之一大小的三角形那种尺寸）？
还有，在学校怎么吃蔬菜？带个蔬菜沙拉，还是三明治里的一片生菜叶？
请妈妈们给些建议。
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顶顶。
晚上去超市买包叶子沙拉，然后装一点点在盒子里，撒点橄榄油醋。这样可以吃了吗？还是放什么调料才好吃？
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不要太复杂，孩子有时玩得忘记吃
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黄瓜条，最简单
不用那么复杂，回家补吧，别指望孩子在学校好好吃饭，有时候都去玩了
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一片CHEESE , 紅蘿蔔切成條吃、蒸過的玉米也很好。
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带点葡萄干，吃不完也不会坏
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谢谢！黄瓜条不错，没想起来。可以放在中饭的盒子里。中午吃饭的时候吃几根。
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葡萄干宝宝不吃。
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罗卜他不吃的。不过提醒了我可以放小番茄，小红椒。谢谢！
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黄瓜条.胡萝卜条,小西红柿最简单. 我家的还会带芹菜条,彩椒条,水煮西兰花,,配一小盒沙拉酱.
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学习
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我家小姑娘也是明天第一天上学，带啥还不知道呢，下午先生从Coles 买了两袋子吃的回来，由爸爸负责带饭。
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黄瓜条、胡萝卜条、小西红柿，这几样最适合，喜欢吃哪个带哪个，kindy最重要是得孩子容易抓拿的，沙拉不建议，messy
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春卷包蔬菜
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或许我也可以水煮西兰花，四季豆。一早煮的，到中午应该不会太多亚硝酸盐吧。
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水果代替蔬菜了
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谢谢！沙拉我也几乎放弃，或者我就放几片稍微大点的叶子。
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总觉得水果不绿，没有叶绿素。
但就像大家说的，kindy操作难。
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弱弱问一句，绿叶素是干啥使的？
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对，生菜也行夹三明治里，就看你家孩子喜欢吃啥，我家最爱吃黄瓜，我就带黄瓜最多
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不知道，但从小的灌输让我觉得绿色蔬菜最重要。我家每天必吃叶子菜。
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今天带了三明治，我觉得还是很容易掉出来。盒子塞得不满，担心三明治散了；盒子塞得太慢，担心宝宝拿不出来（因为他不太会吃整块三明治，我就切成小的了）。
我决定每周至少带2-3次馄饨，水饺！
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我妈也是这么说的，吃蔬菜要吃绿叶蔬菜
但我后来看了营养方面的，说每天蔬菜水果种类为5种，然后蔬菜水果颜色要不同的，营养要好一点
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我有时候也想，是否水果能替代蔬菜？水果是生的，维生素都是百分百；蔬菜烧过以后维生素报道说流失70%。
那每天带上小番茄，黄瓜，水果，是否就能代替蔬菜了？
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可以吧，午饭1-2种就够了
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三明治散掉没办法，也可以用专门的三明治塑料袋装再放饭盒里，但孩子太小还是不好handle，所以我就任其散掉了。你还可以带寿司，我们一周大概带两次
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安啦……
叶子没这么重要……
——从小不吃叶子菜也安然长大的人飘过～～
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你家的真乖，这些都吃。
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请问你现在吃叶子菜了吗？
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白菜切碎挤掉水份，放在饺子馅里，能吃一点……
也算是吃吧-_-b
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