澳洲生命不息,减肥不止--每周六和周日早上8:30魔鬼

在澳大利亚幼儿产妇




产后四个月,目前是纯母乳喂养,准备宝宝六个月断奶。现在已经上班两个月了,体重还是没有变化,还是比怀孕前多了10K,有麻麻想一块减肥的吗?我住在point cook,有麻麻想周末一块锻炼的没?

[ 本帖最后由 我是一只羊 于 2012-3-18 10:35 编辑 ]

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锻炼就好了,别伤了身体。

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六个月就断奶,太早了吧。

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6个月断奶可以了,6个月以后母乳的营养也跟不上了,要上辅食了

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非常想跟你一起,可是离太远。可惜一下。正想找个减肥伙伴。精神支持!

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非常非常想减肥, 可惜离的太远.  如果有什么好方法减肥的, 记得告诉我呀,

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PART ONE
http://video.google.com/videoplay?docid=1464945638519938565#

PART TWO
http://video.google.com/videoplay?docid=97404099147633519#

想减肥的MM试试这个 AB RIPPER. 我做了一周半,减了2公斤了。不用每天做,EVERY SECOND DAY, 只用锻炼15分钟,真的有效

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产后3个月左右就瘦到跟生前一样了,6个月比生之前还瘦了5kg。

母乳喂养,没有减肥,也没运动,很莫名就瘦了。现在宝宝一岁了,一直维持在比生之前瘦5kg左右的状态

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羡慕啊,嫉妒啊,我也是纯母乳喂养,就是不瘦啊

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产后就基本恢复到跟怀孕前一样了。

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寶寶一歲,現在比懷孕之前還瘦,只能說這是熬出來的。。。

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产后重了10kg,纯母乳喂养,月子里减了5kg,目前宝宝两个月了,那5kg还是顽固的在那儿。

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握手握手,怀孕一共重了23k,现在还有13k,也已经4个半月咯,一点瘦下来的迹象都没啊~ 郁闷~

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产后2周恢复到原来体重,(我以前挺肥的)。母乳奶粉混养。
现在开始向2年前体重努力,任重道远呀!JJMM一起努力吧!!!!!!!

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真厉害呀!

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体重减的太快身体会产生毒素,毒素会通过乳汁传给宝宝,建议楼主控制在每周减1公斤为宜。

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mark

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现在每个周末都和朋友一起锻炼,周六和周日早上8:30到 9:30.目前我们有5个人。有想加入的麻麻吗?我们就子PC的ALAMANDA 小区的大球场, 就是待建小学的旁边。同时,我们的宝宝也推出来玩,现在有两个宝宝,一个六个月,一个四个半月。

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我也是生完胖了5KG,也没有减肥,现在宝宝快一岁了慢慢回到了生前的体重。

楼主还是不要急啊
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