澳洲准妈妈们睡觉都左侧睡了吗,妇产科医生建议孕

在澳大利亚幼儿产妇




但是我只要一左侧睡宝宝的不停的动,右侧睡不动,平躺也不怎么动,就算宝宝在我肚子里睡的很熟,但是我只要一翻身左侧睡她就会醒,不知道是不是我的胎盘张在右侧的原因呢???大家有这种情况吗???

[ 本帖最后由 rachelshum 于 2009-8-25 13:16 编辑 ]

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我左右侧都睡。但有时候醒来的时候发现,自己是平躺的,特别内疚。

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但是要是平躺对孩子不好,会缺氧和低血压,而且大人会头昏

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我左侧右侧睡宝宝都动个不停,我又怕压着他,只好每天晚上都平躺着睡。

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你几周啦,要是24周以后一定要侧睡呀,不然对你宝宝和你都不好,只能让他动啦,没办法的

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曾经就这个问题问过医生和MW,他们说的都一样:你觉得怎么舒服就怎么睡。

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要侧卧睡,我现在每天都规定自己要侧卧睡,尤其左侧卧,我也是怕压倒宝宝,反正睡得没有前舒服。

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When baby active (不停的动), it indicates that your baby is happy, having enough blood flow to the placenta and baby has good oxygen supply. It is a good sign and is NOT due to baby being crushed (压着) etc.

It is better to sleep on your side after 24-26 weeks, both left and right side are ok.

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谢谢whuang的解释,我前段时间一直平躺,结果有天头晕侧出来血压上压才85,心跳110跳左右,现在改成左侧睡啦

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Do not panic or 内疚 when you 醒来时发现自己是平躺的.  This may be the reason wake you up.  Just turn to your side and keep sleeping

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I am an obstetrician.

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我发现whuang在很多帖子都认真回答大家的问题和疑惑,原来是个好医生!谢谢。

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同意,怎么舒服怎么来,妈妈舒服了宝宝才舒服

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我是怀孕4-5个月的时候就开始强迫自己侧左睡,现在生完都快4个月了,这个习惯还没改过来,老是无意识的就左侧睡了。。。

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我是平睡才睡的着的人,孕期也一直平着睡,感觉不会有太大关系的

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我现在已经24周加一天,看得ob是Histville community Dr Phillip Lau不知道这个医生好不好,我是找不到会讲中文的私立医院医生,听朋友介绍说他会点中文才找他的。不管怎样,谢谢你的回答,我本来以为左侧睡bb动是不舒服,原来是舒服呀,呵呵,以后坚持左侧睡!!!uote]原帖由 whuang 于 2009-8-25 12:47 发表

I am an obstetrician. [/quote]

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我后期的时候左侧一睡就肋骨疼
估计是胎盘压的
所以一直右侧
BB出来后小脑袋一直朝右躺
估计跟在母体里的姿势相同
现在把两只耳朵都睡得不一样了

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25周多了。 我一测睡, 他就在我肚子里面轻轻的连续的碰我,我想他大概也不舒服。然后就再回去平躺。之前看电视节目,国光帮帮忙,里面孙鹏的老婆就老是侧睡,也不顾宝宝动不动,结果生下来以后孩子的脚向外翻,听得我怕怕的。

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所谓妈妈舒服了,宝宝也会舒服的。

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电视因该不会是真的,所有的资料都讲孕妇要侧睡的呀

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怎么舒服怎么睡,我怀孕那会都没左侧睡。。我都喜欢平躺~

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不过mm还是听楼上医生的话吧。。呵呵比较专业。。

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低血压或者头晕的准妈妈一定要测睡呀!!!!

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Agree.

My OB said whatever the way you feel comfortable.

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看来这个问题还是有普遍性的。

我原来一直平躺,也是4-5个月时听说平躺和右侧卧易造成胎儿缺氧和供血不足,应该左侧卧,并刻意改变姿势。开始挺难,一醒来发现还是平躺,耳朵生疼。于是两边各放一枕头,或夹在两腿中间,或一条腿搭上去,感觉好多了,慢慢的不再平躺,但依然是右侧卧要比左侧卧舒服。现在肚子越来越大,侧卧也越来越不舒服,每隔一两个小时就的翻身,否则上面的一条腿很累。而且,像其他妹妹一样,发现不管左侧还是右侧卧,宝宝动的很频繁,都有点耽心是否压着他了。

上产前班时,老师也说最好侧卧,左右都可以。两腿夹个枕头,肚子下再垫一个枕头,以缓冲压力,这样似乎舒服了许多,但每天早晨起来,两侧胯骨又酸又痛,尤其右边。

JMM不妨试一试这个方法。

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谢谢分享产前课的学到的知识

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请看我的新贴

http://www..com.au/bbs/v ... 6amp%3Btypeid%3D187

http://www..com.au/bbs/v ... 6amp%3Btypeid%3D187

以上是我给我病人的产前信息。
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