澳洲贴本好书——宝宝安睡魔法书 by 西尔斯

在澳大利亚幼儿产妇



西尔斯医生的《宝宝安睡魔法书》 。下载地址：http://ishare.iask.sina.com.cn/f/6937388.html

目录：
Q1 白天黑夜不分
Q2 彻夜睡觉究竟是什么意思
Q3 没有一样办法有效！
Q4 吵闹家庭里的睡觉问题
Q5 跟宠物睡觉
Q6 一个安全的睡眠环境
Q7 新生婴儿的呼吸会影响睡眠质量
Q8 睡觉的理想温度
Q9 婴儿醒后怎么办
Q10 婴儿的睡衣问题
Q11 是不是体得大的婴儿睡得更好？
Q12 能使人聪明的睡眠
Q13 婴儿猝死综合症
Q14 最适合婴儿睡觉的地方
Q15 俯睡者与“婴儿猝死综合症”
Q16 “母婴同睡”能降低患“婴儿猝死综合症”的几率
Q17 关于“母婴同睡”的科学研究
Q18 用车上的座位代替婴儿床
Q19 在父母旁边入睡
Q20 变换方法帮助孩子入睡
Q21 快速成长与夜醒
Q22 使婴儿保持睡眠的方法
Q23 频繁夜醒的普遍原因
Q24 如何应付孩子的频繁夜醒
Q25 “母婴同睡”的长期效应
Q26 与孩子一起睡，母亲睡不好
Q27 寻找适合你自己的夜间育婴方式
Q28 为什么我的孩子总是睡得不沉？
Q29 有关吮手指的问题
Q30 对于一个患有“胃酸倒流”的孩子，如何实现安全的“母婴同睡”？
Q31 夜间育婴的辅助方法
Q32 母婴同睡的好处
Q33 担心自己压到孩子
Q34 婴儿白天睡觉要人抱
Q35 婴儿的睡眠曲
Q36 “母婴同睡”能保证安全
Q37 如何让孩子从“母婴同睡”过度到婴儿床直至断奶
Q38 如何使婴儿小睡
Q39 孩子只在晚间进食
Q40 睡在父母的身体上
Q41 “好动”孩子的睡觉问题
Q42 导致婴儿睡不着的食物
Q43固体食物能使孩子睡得更好吗
Q44 “母婴同睡”对母亲有什么好处
Q45晚间何时喂奶好
Q46孩子不能独自睡觉怎么办
Q47不同年龄段的婴儿所需的睡眠量
Q48 如何阻止“夜间哺乳”的发生
Q49孩子在日托所的睡觉问题
Q50如何使兄弟姐妹一起小睡
Q51晚上尿布的更换问题
Q52 床太拥挤怎么办
Q53三个人睡在一起是否太拥挤
Q54怎样使你刚会走路的孩子在自己房间睡觉
Q55困倦母亲该怎么办
Q56 晚间衔奶嘴睡觉安全吗
Q57打鼾、呼吸短暂停止、呼吸缓慢
Q58孩子不肯睡觉怎么办
Q59孩子的腺状物需要摘除吗
Q60 如何应付早醒的孩子
Q61夜间如何照顾双胞胎
Q62如何使学龄前儿童睡自己的床
Q63夜晚受惊怎么办
Q64如何改变就寝 规律
Q65不按时就寝怎么办

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Thanks for sharing, will download to have a look.

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这本书我看过，不过西尔斯的书可操作性真不强，通篇下来就是要母婴同睡。我也执行了一段时间，发现母婴同睡带来的副作用就是我娃一个晚上能醒来N次，迷迷糊糊一侧身要吃奶，吃几口继续睡，十分崩溃，最近又把他放小床去了，要舒服很多

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因人而异吧
闺蜜和我的经验都是 宝宝搬到大床和妈妈一起睡后睡得更安稳了
记得宝宝三周时还很爱哭睡不好 我跟好友诉苦
她说跟宝宝同睡后觉得宝宝安全感增加了
我不以为然坚持放宝宝到小床
满月后为了方便开始偶尔和宝宝同睡
感觉还是陪着她她睡的好
每个宝宝个性不同 可能我娃就是胆小型的
晚上觉和白天长午睡都是我陪着

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Thanks for sharing

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Mark

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mark

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这本书我几乎看完了，内容与亲密育儿一脉相承，推崇母婴同睡。

除了睡觉这个问题上我不能认同以及无法操作西尔斯的方法，其余的亲密育儿法我还是很赞同并且在执行。

每个孩子和每个家庭的情况都不一样，开拓思路，多试验，找到不单适合孩子，更重要的是适合全家的育儿方法才是根本。

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谢谢分享，下了准备研究。级别不够，没法加分。

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谢谢分享，来研究一下，嘿嘿！

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谢谢分享

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下了，有时间看

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谢谢分享

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谢谢！下来看看。

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没有看过这本书，但是如果按前面回复说这本书是建议母婴同床的，那么我还是比较喜欢SAVE OUR SLEEP这本书。我个人就是明显受益者。另外，我个人同意和新生儿孩子睡一个房间，但是不能同床，因为我个人经验是孩子没有因为同我一起睡觉就变的睡的好了。而我自己的睡眠质量也更加差了，老公更加难以同我们一个床，他第二天要上班的，很难接受孩子在身边心里老吊着的感觉。

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谢谢


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Mark

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请问这本书哪里可以下载，能短我一下吗？

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我也觉得和小孩子一起睡大人小孩都睡不好。

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我很赞同，还是分开睡比较好，大人孩子都能睡得好

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同意楼上的

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多谢分享

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中文的好，中文的好，谢谢分享
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