现在是第二十九周了，看网上说左侧卧是对宝宝最好的，但是我即便努力左侧卧入睡，每天早上醒过来肯定是仰卧的，这样对宝宝有影响吗？
而且最近好喜欢喝可乐，还喜欢吃甜食，昨天刚去查了糖，还不知道结果，祈祷~
小家伙最近动静太大了，弄得我晚上也睡不好，天天夜神仙，两三点眼睛还睁着睡不着，大家也都失眠严重么？
评论
这边的OB不这样认为，只要不是平躺，怎么舒服怎么睡。平躺会压迫到背部大血管影响胎儿血液供应。
可以侧睡在背后垫枕头，这样即使你仰睡了，也会形成一定角度，减缓对于背部大血管的压力。
[ 本帖最后由 qqyang 于 2010-9-2 16:54 编辑 ]
评论
我当时都是左侧的，而且晚上动不动就起来上厕所
评论
不需要，怎么舒服怎么睡
不过可乐和甜食还是少吃为好
评论
谢谢大家，我预产期11月22左右，还有两个多月就可以解放了，邻居家也刚添小宝宝，天天晚上大闹天宫，哭声很响，老公说说不定我们宝宝以后出来你就会觉得人家是安静的了，。。。。
评论
我从怀孕到现在睡着前都是侧睡，醒来的时候却都是平仰着的。睡觉爱动成习惯了，改不了了。
我也喜好吃甜食，GTT过了，最近才长到比孕前重5KG。
28周后几乎每晚都是夜猫子，2-3点才睡，然后起来上厕所又睡不着，折腾得筋疲力尽了再睡，再醒来就中午或者下午1点多了。
忍不住感叹一下，怀孕真辛苦啊~~~
评论
我都是坚持左侧的
评论
这个问题我专门问过OB，
她告诉我这种说法现在来看已经是过时的了，
她说怎么睡舒服就怎么睡最好。就是不要压到孩子就行。
我还问了平躺行不，她说只要你能受得了，就行。
但实际情况是，平躺久了也不舒服的。呵呵~~
所以现在我都是一个姿势累了就换个姿势，折腾阿.......
评论
我平躺着根本睡不着，只能侧着，但是醒来的时候却是平躺的，好奇怪。
评论
没枕头的话，垫老公也一样的，还可以根据指令变换角度
评论
me 2~
评论
我倒没怎么在意我自己的体重，刚才称了一下，现在29周多，比孕前重了8kg，不知道算不算正常，我看网上说整个孕期要增加10kg左右的体重
我胃口好的不得了，我怕过了30周会猛增，最近迷恋上了以前不太碰的面食，好奇怪阿。。。。
评论
我倒没怎么在意我自己的体重，刚才称了一下，现在29周多，比孕前重了8kg，不知道算不算正常，我看网上说整个孕期要增加10kg左右的体重
我胃口好的不得了，我怕过了30周会猛增，最近迷恋上了以前不太碰的面食，好奇怪阿。。。。
评论
我饭量不但没有猛增，反而大量减少，最近一周多仅仅是平时饭量的一小半，有时候两块TIM TAM饼干就饱了。可能是宝宝一直往上长，把胃给挤小了，等入盆了就能多吃一些了吧。
评论
我是用的左侧枕头来固定一下左侧的睡姿，如果不用枕头，就很容易平躺，一平躺久了气就上不了，更难受。但是一晚上都左侧也受不了，经常是4，5点起来上厕所就把枕头丢掉了，然后左右来回翻。
评论
我是换着姿势睡，现在已经开始失眠了，昨天晚上翻来覆去睡不着，小家伙还使劲动，害我就更睡不着了
评论
一碰面食，必定沦陷，High GI碳水化合物。
评论
那你老公好惨，你如果转动得多，他就别想睡了。
评论
貌似自己是喜欢右侧卧睡,虽然经常变换姿势.....
评论
总左侧睡，也很累啊，第一天坚持就有点小扭了脖子，也可能是换枕头的关系，不过尾椎不酸痛了
会尽量左侧睡，但醒来也有很多时候是平躺的，反正现在睡觉没有以前那种特别舒服的感觉
评论
我记得我那会怀孕的时候，左侧右侧都不舒服，还是平躺舒服。不过还是尽量左侧，现在我已经习惯左侧睡了。
评论
没怀孕前，我一直侧睡，而且能一直侧睡到天亮。现在怀孕了，反而喜欢平躺了，我晕
评论
你们怎么这么不乖啊，我已经强忍着9个月没喝可乐了....
如果晚上睡不好，白天就不要睡觉，这样晚上宝宝动的再厉害一般也不会醒了。上厕所醒了后，喝点水，吃一点点心，这样胃口舒服了才好入睡。我是半夜起来就饿得睡不着了。吃过还能强点。
评论
不是说左侧睡会压迫心脏吗，没怀孕的人都不建议左侧睡得，奇怪。说法太多了，而且人云亦云，真不知道哪个才是真理了
评论
但醒来时侯总是发现已经是面朝上，四脚朝天
实在没有办法啊~
除非让人捆起来
不然我坚信一到睡眠进行时，我会自然而然地面朝天花板了！
评论
我现在天天右边的腰巨是酸痛！不能久站。还有就是，开车上班，到了公司，下车后，头半分钟基本挪不了步子，因为右脚根本没有了力气。整根筋吊着疼！
澳洲中文论坛热点
- 新西兰总理：出世在新西兰的新纳粹Thomas Sewell是“挺蹩脚的人”，但那是澳洲的问题
- 新西兰总理拉克森称新纳粹Thomas Sewell是坏人，但是没对要求把他从澳大利亚遣返到诞生国去的呼吁置评。
- 撞穿学校栅栏害死十一岁男孩的司机不必坐牢
- 一位女司机撞穿学校栅栏、害死了11岁男孩，被罚2000元罚金、撤消驾照，不必坐牢。Jack Davey 的父母去了