请问万能的，各位妈妈有通奶师可以推荐吗？不一定专业的，中医按摩的也行，大宝那时候得了乳腺炎，好怕这次也有问题，现在俩个奶涨得好大，好疼，好多大的结块，自己和老公都尝试用热毛巾敷，按摩，温热水冲澡，似乎都不能起到很好的作用，求问大家有没有更好的办法，谢谢啦~~
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我曾经试过用干毛巾包上热水袋贴住结住的一边，睡一晚，第二天就好了。。。
不过不知这个方法对情形很严重的MM来讲是否适用。。。或者今晚试一下再说？
祝快点整通了!我知道堵住很难受的。。。
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主要还是热敷+按摩吧
按摩时从底部向乳头方向单向推动按摩
同时用吸奶器吸，就是按摩推一会，吸一会，不会一下子消去，但是要有耐心就可以搞通
听说也有人拿针扎乳头的。。。。好恐怖。。。。
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在IVANHOE Shopping Center 这里有专门的Breast feeding中心，电话号码是：1300 657 501 你可以打电话问一下。
不过我还是建议你用用吸奶器，据说很有帮助。
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生第一个孩子时也是不通，高烧40度，当时就是请揉奶师揉通的，现在老二还没生，心里怕怕的。
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每晚临睡前，用包菜叶子敷在乳房，再用干毛巾包好，穿好睡衣上床睡觉，不肿，也不会回奶！
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网上看到的偏方，我试过，对我有效。妹妹不妨试一下。
面粉中加入Dry Yeast，揉成比较软和的面团，摊开成乳房面积大小，中间挖个孔，敷在乳房上，再用保鲜膜覆盖以便保持衣服干净。喂奶前洗掉，喂完奶后，重复继续敷，直到下次喂奶。严重时多持续几天。问题不会立马解决，但是硬块会慢慢软化。加上多让宝宝吮吸，慢慢就通了。一旦再次感觉有问题，赶紧再敷上。
麻烦是麻烦点，不过我月子里一直靠这个方法化解的，希望对妹妹有用。
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咳，奶牛也不容易当啊。。。
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这一定得收藏
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Is the cabbage raw or cooked (like boiled)?
Thanks
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