我家姑娘3周不到，今天MW来家访，说已经可以开始tummy time了。每次喝奶中途一次，洗完澡一次， 每次一两分钟。照这么算起来，不算晚上喂奶，光白天就得tummy time六七次。请问各位妈妈也是这样子的吗？另外，各位宝宝是什么时候开始晒太阳的啊？
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想到了就做，挑她不太饿，不太累的时候做。大概一天两三次吧，不规定时间，她支持的住就久一点，一表现出不耐烦就结束。现在四个月不到点，还蛮喜欢tummy time的。哭的时候给她翻过来就不哭了。
出生第三天就晒了，MW来访说宝宝有一点点黄疸，让我们每天早上10点前给宝宝背部晒一晒，那时候是10月份，天气还挺凉爽，我给她晒个15-20分钟，没几天黄疸就退了。
现在不出门的话，每天也会抱出去晒个几分钟补充VD。社区护士说隔着玻璃晒也OK。
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其实tummy time不单单是趴在床上那一种，其实喂奶后拍嗝，或者偶尔把他们竖着抱起来，也是一样的锻炼，主要是锻炼颈部肌肉能让脑袋抬起来。通常喂奶中途如果趴在床上做tummy time会吐奶的。
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七八次太多了啦，才3周大，每天做个两三次，每次一两分钟就够了，当然如果娃很happy做的话，可以加长时间~
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要涂防晒霜吗
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涂防晒霜就没法合成vd了
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