二娃27号两个月了。我家老大那时候不会喂 又加上两个多月时拉肚子三个星期 没人帮忙 奶硬是憋回去了。老二赶上现在奶粉总是闹的沸沸扬扬 且有了邻居一孩子同龄妈妈的鼓励 遂决定全母乳至今。这一路真辛苦啊 奶水特别不稳定 月子里更是一天有第二天就少了。少的时候孩子就吃了2、3分钟就听不到吞咽声了。。尿量倒是还行 大便两天一次 可分量两个星期没长。。老大是给什么吃什么 老二一口奶粉都不吃。。我家汤水是少 可也有出奶多的时候啊 我也很多给他吸了 也不一定就上来奶量 有没有类似情况的麻麻啊！！求安慰
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求安慰求安慰 奶水不稳定就算了 累点给他好好吃吃。今天早上一边咪咪又开始疼 头头也疼 不像是破了的疼。到现在已经浑身疼加晕呼呼的了 奶又不充足 老得喂 本来就累 宝宝也阿切啊切的 我又忍不住流眼泪了 喂母乳怎么就这么难啊！！
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一定要多吃有水份的食物和多喝一些汤。不要特意去吃特别补的食物和油水太重的汤，否则你的奶水太油对宝宝反而不好。其实澳洲人生完宝宝就喝冰水的，当然我们华人是不太赞成的。但是我生完宝宝就直接一壶一壶的喝冰水，从医院回到家也坚持喝。我个人感觉有帮助，也没有生病。每次在准备喂奶前喝一些水或汤对出奶也有帮助。其次一定坚持让宝宝多吸奶也能刺激你多分泌奶水，宝宝会帮助你出奶的。贵在坚持，你一定能行的，我喂母乳坚持到孩子2岁半才断的，宝宝现在可结实了。母乳是宝宝最好的食物。
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我经常就觉得走不下去了。水经常像灌肠似的喝 人家说吃荤腥的发奶 我就拼命吃羊肉 cheese是整块整块的硬塞 貌似有点用。但其实我也提心吊胆 因为我家老大有可能就是我吃油了 拉过很久肚子。老大那时不会喂 还经常嫌累嫌疼就等会喂 这回我可是不怕累不怕疼不看表的那么喂啊 感觉还不如老大那会奶多呢。。现在还生病了 真心觉得走不下去了。。
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你吃的太油了，你自己不舒服不会有好心情喂奶的。而且我感觉你好像休息不够，这样你的生理系统紊乱，也不会有奶的。我觉得宝宝睡觉的时候你也跟着休息，家里乱点，来不急做家务不要紧的。事情一步一步解决， 宝宝是目前最重要的。
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為什麼是喝冰水?
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澳洲朋友曾经告诉我这个办法，后来我生孩子在医院的时候看到澳洲人基本都是这样，亚洲人都喝热水。但我喝的是冰水。在喂奶的时候一边喝水一边喂，个人感觉有帮助。
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报告，本人吃羊肉，韭菜，麦芽回奶。请三思
喂奶前10分钟灌下1大碗高汤，无盐为佳。按摩胸部，再喂。
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我现在已经啥都不理了 婆婆在这里帮我们。除了老大会优势在我这里倒个乱什么的。。谢谢你的提醒 但我不吃这些好像更没奶了。。btw 本人是回民 羊肉对于我来说还行。。
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我怎么喝冰水没反应 热一点到好呢？。。何况我向来喝冰一点吃饭凉一点就爱肚子疼。。不过话说回来 这就是事实 人和人不一样
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如上 我是回族 可能羊肉对于我来说ok。。不过人和人真不一样 我认识个麻麻从头到尾没想过奶的事 吃韭菜都没事 还要求老公打电话问谁家生了孩子要奶吃。。什么命啊
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同意！羊肉的确是没问题，但是要注意各种不同食物搭配的作用。每个人的体质不一样，要自己一点点的摸索，一切都是为了孩子的健康生长。
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太累就上奶粉吧，努力过了就行了，有了宝宝很美好不用纠结在母乳上。
像楼主这样的应该属于天生乃不多的，不要拍我。。。。。
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还真是每人不同的。
我儿全母乳喂养到14个月，断奶的时候才知道原来手挤一边近300毫升。我女儿也是全母乳喂养到20个月，奶多到同时喂养2岁多的儿子。2次断奶都是靠大量炒韭菜才回奶的。大麦茶不敢喝，越喝奶水越多。娃们断奶期间，俺几乎绝食的，一吃点就出奶的，忒痛苦了，
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哎呀~~~这奶好的让奶少的妈妈羡慕死啦！真牛！
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完全同意，lz可能真的吃的有点儿油大了，再有就是休息不好。我觉得不要太纠结，要是觉得不是很稳定或者宝宝总吸太累的话，可以半夜或者睡觉之前加一点儿奶粉，这样宝宝能吃饱，睡得好，妈妈也不用起床那么频繁。一定要休息好啊……休息不好一定没奶的啊……
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一个婆婆不够用吧……反正lz是第二个宝宝了，应该是有经验了。我前阵子是我爸爸妈妈都跟着忙活，还觉得挺累……可能是新妈妈的原因吧……
一定要多休息，多喝水……
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羊肉退奶， 对好多人都是
你能听点正常的意见不， 汗死
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楼上的几位意见举双手赞成。顶！
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羡慕死我了
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唉~ 我一休息會就會有說話聽的了,
說我懶啦, 什么也不做之類
不然叫我想睡的話就到外面走走
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哎
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是啊 我这点懒了 没有像我邻居那样把每天吃的东西都记下来 看吃啥回奶 吃啥产奶
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虽说听着有点小难受 但不至于拍你。。但首先我邻居好像本来比我奶还少 两个半月开始奶越来越好 其次 不是有句话说么 没有没有奶的妈妈 只有不想喂的妈妈 再有 虽然lz胸小 但我知道很多大的像篮球的照样没有奶。。
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羡慕！
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其实还不是很累 我已经有个娃了 多累都已经习惯了锻炼出来了。现在虽然感觉奶水不是很多 但小的已经开始晚上睡久一点了 这两天九十点睡 半夜两点要吃 再就睡到6、7点了。就是白天喂的比较频繁。没办法啊 不吃油水多点更不出奶了 对于我来说。。
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已经算不错了 我爸妈刚走 赶着回家还有工作。我婆婆本来不想来的 但因为我决定将母乳进行到底 把她求来了。新妈妈加油 如果你命好 有人一直帮你 那当然最好 。反正我坚信女人做麻麻 就是给自己一次发现自己无限潜能的机会！我准备婆婆在小的5、6个月回去之后 就自己带两个 只要母乳没问题 带两个没啥问题！
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咳 我反正不介意人家说我什么 也不在乎人家怎么做的 反正有人帮忙就行了 很幸福了 不过我虽然我有和婆婆思想不一致的 但她还是很好的 只要能把她请来 她什么都抢着做 从来不让我做。。
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唉
但說我的人是BB的爸
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个人认为不用纠结，自己努力过就好，俺也是每天喝汤，还吃了澳洲护士推荐的下奶药，每天产奶也就200多ml，体质不同吧，想开些，要不搞成忧郁就更不好了。
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