怀孕快38周了，今天接到ob那里电话说最近一次验血结果显示我维D从之前的60几降到50了，问我有没有按时吃维D片？我可是天天按时吃一粒的。她觉得很奇怪还以为我没吃，要求我现在开始吃两粒。想问问各位有类似情况么？为什么会反而下降呢？会对宝宝有影响么？谢谢各位；）
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因为你没晒太阳。。。
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是这样么？那我晒去
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晕，大夫都没告诉你要晒太阳？
早上10点以前，下午4点以后晒，每天15-20分钟
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还是要适量晒太阳。我每天一粒29周的时候勉强达到50，现在开始也吃2粒了。
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我一直都有吃两粒，自己认为太阳晒的不少，真是没办法，还是缺钙。
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我都是吃3 课的，很快就涨上去了
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记得晒太阳要晒后背才吸收的好。
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应该是因为宝宝大了，你吃一粒仍然无法满足需求
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现在开始每天两粒+晒太阳
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我一开始只有21，后来28周的时候有38了，现在再每天2粒，继续努力
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太阳还是要晒地！
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完蛋，我的维D也缺乏，可我总忘记吃维D，晒太阳也没坚持。。。。今天赶紧补起来。。。。
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骨头汤，500ML牛奶/DAY，AT LEAST 1个鸡蛋/DAY，每天鱼和肉都吃。从8周的23到24周的116，当然了，我也有晒太阳。
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我30周医生也说我不够,要我增加到2粒
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Me too... But I take a a day and go out under sun on the weekend.
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跟你比，我啥都没有吃啊，也没晒太阳
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我的GP也说上午10点前，可是出门上班的时候太阳还没起，下午4点，也还没下班
唯一有可能就只中午了。中午太阳难道不管用？
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中午太阳太强，容易导致皮肤癌。。。
另外，隔着衣服就把紫外线挡住了，能被阳光直接照到的皮肤才有效果
[ 本帖最后由 clur 于 2011-4-30 10:37 编辑 ]
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请问大家都是在elevit的同时再补VD的吗？会不会过量
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我就是常规检查，只有35，医生让我一天吃三粒。
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我也是35
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是地！我的GP和OB都是叫我elevit和VD同时吃的
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我也是缺VD，只有36，现在开始吃了，每天一粒
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看来我啥也没吃没晒56不算低了，虽然还是不够
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第一次检查才21 GP让我每天吃2粒连吃3个月 之后每天1粒 现在哺乳期继续吃
2/3的人或多或少都缺VD 不怕不怕
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为什么我没有查有没有缺VD之类的啊？ 我现在26周了 只有8周的时候验过一次血 后面都没有验了 你们是多久验一次啊？
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同时做一些食物补充吧，多吃点儿西蓝花，菠菜什么的，晒晒太阳也不错！
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