澳洲。。。关于孕妇和香蕉。。。

在澳大利亚幼儿产妇




我现在怀孕8周,已经能够开始便秘了,肚子胀着,但是拉不出,十分难受,想吃香蕉,但是,上一辈人叫我不要吃香蕉,说香蕉很容易“滑胎”。但是,这边的医生又说,香蕉营养好,有丰富的钾和叶酸。
想请教各位,便秘的时候你们偶怎么处理?吃什么水果好呢?那香蕉到底能不能吃?

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去药房买药
告诉他们你便秘
很管用
香蕉吃了不管用

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不嫌贵就吃

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怀孕不要随便吃药.早上空腹喝柠檬蜂蜜氺,很管用.

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别自己去买药。先和GP说,由他决定开何种药对怀孕早期没影响。 另外,多吃蔬菜。还有喝prune Juice(最好先问GP怀孕早期能不能喝)

[ 本帖最后由 richardjxu 于 2011-5-11 20:58 编辑 ]

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木耳

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据说孕妇不能吃香蕉,怀孕的时候一根都没吃,等现在可以吃了,价钱贵的吓人

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孕妇不能吃香蕉? 有科学依据吗?第一次听说

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便秘的妈妈,还要从饮食上注意。多吃蔬菜,水果,高纤维的食品。尽量不要在外面吃。homemade 的是最健康的。

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我那时候吃了,没听说过‘滑胎’的说法,大概是因为香蕉比较寒凉吧,但不要吃太多,香蕉糖份高

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去超市买prune juice(乌梅汁),据说很管用

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我怀孕时可一天吃一个香蕉,大人小孩都没啥问题

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如果有服用铁片,先停用,因为铁片很容易引起便秘

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。。。。此“香蕉”非彼“香蕉”啦。。。。

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是啊,香蕉贵死了,我买3只香蕉花了我$5.98,$2一只香蕉啊,还是已经special了。。。人民币14元一只香蕉。。。神经病啊。。。

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已经吃很多菜了,而且坚持每天吃些水果,但就是不出来,好不容易有点意思了,却还不多,看着厕所那个水坑我就郁闷,我3天不只吃这点东西啊。。。

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香蕉在怀孕1-3个月吃是对宝宝发育很好的水果。

4个月之后就要少吃。因为糖分高。

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我07年怀我们家老大的时候,特别喜欢吃香蕉,那年香蕉也是特别贵,但别的水果不想吃,每天大概吃两三根吧。老大生出来特别结实,有四公斤。midwife说香蕉很有营养,多吃没关系。

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我本来不吃香蕉的,但是怕便秘,于是每天一根,吃了10几个星期,BB没事儿。

从这个星期不吃了,实在是不好吃啊,也没便秘。

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我还没有便秘过,因为吃elevit的关系,排便很好

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蜂蜜水应该有用,我现在在吃铁片,吃之前GP就跟我说容易引起便秘,不过目前为止我还好,我就是每天空腹喝蜂蜜水,其他该怎么样就怎么样

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蜂蜜水,芹菜汁儿,多吃蔬菜水果,少吃肉....我肉一吃多铁定第二天没东西出~~

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多吃粗纤维的蔬菜, 芹菜, 绿叶菜, 玉米等. 孕妇吃香蕉应该没什么问题吧, 我就吃. 香油, 蜂蜜水也是有帮助的.

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吃香蕉很好的,它可以帮宝宝和妈妈补钾。
想要香蕉调节便秘,可以把香蕉煮了,吃那种软软的,效果比直接吃香蕉好,对我还来说还挺好用。

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香蕉现在贵死了。。。

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贵也要吃
身体是自己的

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楼上某位说的木耳还是不要吃, 多喝点蜂蜜+牛奶.  或者吃ELEVIT, 我吃这个一天排两次.

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香蕉,我从怀孕吃到现在,最贵的时候,也在吃,是有很高的营养价值,宝宝在肚子里还很结实呢!

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32周之后就出现便秘,还找过GP开药但是只吃了一粒就不吃了,到时的确很管用的说。。。哈哈。。但是觉得毕竟是药,就没在吃,坚持每天早晨起床空腹喝温温的蜂蜜柠檬水要喝多些,我是喝两杯。便秘就缓解了。现在很规律了。MM也试试和蜂蜜水把。不行就要找GP了。
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