之前天气突然变冷后整理翻译的资料，看到有贴问到宝宝感冒，与其回贴超长，不如拿出来分享一下，希望大家宝宝都健康！
为什么我的宝宝经常得感冒？
婴儿得到了很多感冒的原因之一是，他们的免疫系统不成熟，使他们更容易患病。此外，您的孩子正在通过超过200种不同的病毒引起的普通感冒，来提高他们的免疫力。想想你已经在你的一生中得过的所有感冒。每得一次感冒，您的宝宝的身体内就会产生多一种对一种病毒引起的感冒的抗体和免疫。您的宝宝会得更多的感冒从而对更多感冒病毒免疫.
随着宝宝的成长，他会想要探索很多事物并且触碰，尤其是舔！因此最容易让他染上感冒病毒的就是从宝宝的手上。然后，他会做的就是把他的手指放在他的嘴里或鼻子里或揉眼睛，那么该病毒将有机会进一步进入宝宝体内从而滋生。
你的宝宝可能会在秋季和冬季经常生病，因为寒冷的空气和室内干燥的热空气使他的鼻膜更加干燥，使感冒病毒更容易进入获得立足之地。在寒冷的天气里宝宝大部分时间都会被关在封闭的室内，这样一来就更容易传播病毒从一个人到另一个人。
大多数儿童每年平均感冒6至10次。在孩子上幼儿园或学校的家庭中，孩子感冒次数可达到每年12％的时间！（成年人平均每年得两到四次感冒）。
我怎样才能知道他得的是感冒不是流感或其他疾病，甚至是过敏吗？
它可能会非常棘手。
如果你的宝宝得的是感冒，她可能有明确的粘液或流鼻涕，可能在未来一周左右增厚，变成灰色或黄色或绿色。她也可能有咳嗽或低烧。
如果您的宝宝发烧了，观察她，即使温度下降了。如果她玩和吃都正常（或几乎正常的,她可能会吃少一点），那么这可能是感冒。如果即使她的体温下降了却仍然表现的非常不舒服象生病很严重的样子，她可能得的是比感冒更严重的东西。
此外，流感或其他疾病更容易突然发作，更可能伴有腹泻或呕吐。另一方面，如果在宝宝发烧之前先显现的是鼻塞或咳嗽，这是更可能的是，你的孩子有感冒。
发痒，水汪汪的大眼睛和流鼻子等都是过敏的特点，或者持续数周或数月的反复打喷嚏和皮肤瘙痒，也可能是过敏。另外，宝宝的鼻子出来的粘液是透明的滑的，而不是增厚并变为黄色或绿色（因为它往往在儿童感冒）。过敏是不会引起你的孩子发烧的。
我应该如何治疗和对待宝宝的感冒？
没有药会使感冒病毒消失的速度变的更快（除非宝宝身体有严重疾病需要特殊药物治疗),但你可以帮助你的孩子感觉更舒服，并确保他得到充足的休息和液体，防止感染进一步恶化。而这对于对于4个月以下的婴儿，就意味着母乳或配方奶。你的宝宝可以在6个月时开始喝水，或者一点果汁（这里的果汁是指家制作的无糖和添加剂的).
由于大多数孩子直到4岁左右才能掌握鼻子通气，太小的宝宝会因为感冒引起的鼻子堵塞无法正常呼吸和进行喂食。这里有一些方法，以帮助缓解宝宝的鼻子堵塞。
使用生理盐水和吸出鼻孔粘液。提起宝宝的头向后仰，挤压非处方的生理盐水，滴进他的鼻孔尤其粘液部位。然后，几分钟后用橡胶球注射器或宝宝吸鼻器将液体和粘液吸出。
如果你的宝宝鼻塞很严重，在每次喂食前约15分钟尝试这种方法。然后宝宝就可以正常呼吸同时吸奶，否则他将因为鼻子堵塞而无法吸奶。
擦一些凡士林在宝宝的鼻孔外面，以减少刺激。 （请不要给您的宝宝使用鼻腔喷雾剂，除非医生说这是允许的。他们可能会暂时有效，但可能会导致反弹的效果，持续使用，可能会引起更糟糕的鼻塞）。
提高空气湿度。使用加湿器或凉爽的雾气滋润宝宝的房间。或带宝宝到浴室，打开热水，关上门，坐在潮湿的房间约15分钟。洗个长些时间的温水澡也可以达到同样的效果。
当严重感冒时宝宝的咳嗽和鼻子堵塞可能会让你的宝宝白天在汽车座椅上睡的时间更长，因为汽车座椅在一个半直立的位置。但专家一般不建议让宝宝睡在汽车座椅，摇动椅或有弹性的椅子上，因为这些产品并不是设计用来让宝宝睡觉的。他们的填充物或其他部件会有造成宝宝窒息的危险，宝宝随时可能发生移动，让宝宝睡在自己的床上才是对他最好的照顾。
不要用枕头或睡眠定位撑起你的宝宝，因为它们可能导致婴儿窒息。并且不要将任何物品放在婴儿床的腿下，因为这可能导致它不稳定。
是否可以给我的宝宝吃非处方（OTC）感冒药吗？
大多数专家说“不”。美国儿科学会建议医生告诉他们的病人，非处方咳嗽和感冒药对于6岁以下的儿童是没有有效的，有时可能有危险的副作用。您可能需要向您的孩子的家庭医生咨询。
请记住，咳嗽和感冒药不会缩短宝宝感冒的时间，或者防止进一步的并发症如耳部感染或鼻窦感染。
如果你的宝宝是发烧了，可以让你的医生给她开对婴儿的乙酰氨基酚或布洛芬。
不要给宝宝服用阿司匹林，因为它使她更容易瑞氏综合征，是一种罕见但可能致命的疾病。
什么样的自然或替代疗法可以帮助缓解我宝宝的感冒症状呢？
在空气加湿器或给宝宝洗澡的浴缸里添加几滴薄荷，桉树，松树油可以帮助您的宝宝感觉不那么难受。你可以在卖天然精油的商店或者药房买到这些油。如果你的宝宝6个月大，不冷不热的甘菊茶也可以舒缓宝宝难受的症状。
严重警告：不要使用中国草药麻黄，也被称为麻黄素，用于缓解鼻塞的中药。它的效力可以有很大的不同，美国食品和药物管理局（FDA）已联系到其在成人身上的不良反应，包括高血压，心律不齐，癫痫发作，心脏发作和中风。在给宝宝用任何一种药之前一定要提前问过你的医生（或者药剂师），无论是传统的或以其他类型的药物。
我什么时候应该带宝宝去看医生？
如果您的孩子年龄超过3个月，在宝宝出现疾病的第一个反应时你就应该带他去看医生，尤其是如果你的宝宝有发烧高于华氏100.4度（采取直肠）或咳嗽。
如果你的宝宝是3个月和6个月之间，医生可能会要在她的温度达到华氏101度时再打电话询问，如果她是6个月以上，103华氏度（具体指引需要询问您宝宝的医生。）
不过不管是什么宝宝的年龄，如果你注意到以下任何一种情况，立即联系医生：
• 任何情况和温度的发烧持续超过两天。
• 咳嗽日益恶化，呼吸急促（一分钟60次以上），哮鸣音，或粗喘气。这些症状可能是肺炎或呼吸道合胞病毒（RSV）的标志，一种在1岁以下的婴儿比较常见的病，但潜在严重的呼吸系统疾病。
• 拉扯或摩擦她的耳朵，在吃奶吸奶过程中突然哭闹，或放在床上时一反常态的哭，所有这一切都表明了耳部感染。
• 眼睛一直粘糊糊的伴随眼泪，这有可能是一个迹象，“红眼病”。
• 极端烦躁，不寻常的嗜睡，喂养或睡眠习惯发生明显变化。
• 你的宝宝在5至7天后症状变的更糟糕，而不是改善，或者她的感冒症状持续超过14天。
有什么我可以做的减少我的孩子得感冒的次数吗？
您不能阻止每一次感冒的，但也有事情可以做，以尽量减少宝宝的风险，并提高了他的防御。对于初为父母者来说，首先要确保家人和朋友在抱你的宝宝前洗手（新生儿更容易生病，所以这一点尤为重要）。
1）尽量让宝宝远离患病的人
在一定程度上，让宝宝远离患病的儿童或成人。如果你表示希望他们痊愈后再到你家来以保证不会传染给宝宝，他们会理解的
2）勤洗手
请记住，在托儿所的婴儿会比在家里更容易得感冒，因为他们接触到更多的孩子，这就意味着，更多的细菌。请确保照顾宝宝的人经常自觉地洗她的手。并确保你在家也经常用洗手液洗手，尤其是在换尿布和准备食物之前。
3）让你的宝宝充足的水分。
同样，对于4个月以下的婴儿，这意味着确保他们能继续正常母乳或配方奶喂养的程序。半岁以后，你可以给你的宝宝一点点水为好。如果你的宝宝有充足的水分了，他应该每天至少有五六个尿湿的尿布，需要经常给宝宝换尿湿的尿布。
4）远离吸烟区
二手烟可以提高把你的宝宝患上呼吸道问题的风险，所以让您的宝宝远离吸烟区。与吸烟者生活的儿童有更多的感冒及感冒持续更长的时间，相比那些与无吸烟者生活的儿童。
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