两人年纪都不小了，30多了，想要孩子。我自己是天天都吃elevit，水果也尽量多吃些，但是老公是否需要什么特别营养补品或者运动？大家也来讨论讨论，尤其是有了孩子的，老公是如何准备的。多谢了！
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不抽烟不喝酒，吃manvit
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要停止抽烟喝酒多长时间呀？他上个周还喝醉了一次，我们准备下个月要孩子。现在停止来得及么？
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最好三个月吧
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平常不抽烟不喝酒无不良嗜好的话，没什么要准备的
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同问，不喝酒是指三个月连啤酒也不能喝吗？
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少量喝点没事的
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别熬夜，也可以补点叶酸。
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哈哈平时无不良嗜好者，只需要时刻准备。。。。。。。。。俩人的合作呗哈哈哈
反正俺们什么都没准备，6月回国办婚礼，7月蜜月国内到处溜达溜达，8月发现怀孕。没浪费时间。现在孩子快6个月了。所以LZ 放轻松才是真理哈哈
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严重同意中，楼主没必要太刻意。
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老公做IT的，天天对着电脑，要不要紧呀！
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没那么夸张。男人跟女人不一样，没有存货。
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